Живая кухня


НазваниеЖивая кухня
страница1/38
Дата публикации05.03.2013
Размер2.13 Mb.
ТипДокументы
userdocs.ru > Биология > Документы
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   38
Вадим Зеланд

ЖИВАЯ КУХНЯ

Часть I

Что-то здесь не так...


Сейчас всем, как женщинам, так и мужчинам, как молодым, так и не очень, хочется быть здоро­выми, стройными, красивыми, успешными. А в современном обществе это естественное желание к тому же искусственно разжигается, поскольку повсюду, с экранов телевизоров и обложек глян­цевых журналов, нам настойчиво навязывают эталоны красоты и успеха. Однако за звёздами не угонишься, не каждому даны с рождения та­ланты, здоровье и модельная внешность. Да и некогда собой заниматься, рутина засасывает: ра­бота, быт, снова работа, круговерть...

Не успеешь оглянуться — вот и золотые годы пролетели, в какой-то спешке, в погоне за чем-то, в ожидании чего-то... Совсем недавно казалось, что все ещё впереди, ещё можно многого достичь и все ещё успеется. Но на са­мом деле годы проходят, в сущности, бездарно, бестолково, пусто. И безвозвратно уходит мо­лодость. Как-то неожиданно наступает время,

когда, созерцая «храм своей души», приходится с грустью констатировать: «Здравствуй, пивной живот!» или «Здравствуй, целлюлит!». Неужели это все? И осталось лишь смириться и доживать отведённый срок?

Но и для тех, кто ещё в самом расцвете, все не так радужно. Молодой организм, до поры до времени, пока у него ещё много ресурсов, не до­ставляет особого беспокойства. Он способен нор­мально ходить, и даже иногда бегать, водить ма­шину, двигать руками и ногами, раскрывать и закрывать рот, совершать колебательные движе­ния в постели, удовлетворять простейшие потреб­ности, отправлять естественные надобности, в общем, вести себя вполне адекватна Но стоит по­местить такой средний организм в сколь-нибудь экстремальные условия, как он тут же скисает и начинает звать маму.

Почему после стандартного завтрака из белого хлеба с маслом и колбасой, яичницы и кофе с мо­локом так тяжко? А после стандартного обеда по­чему так в сон клонит? А после работы не хочется ничего, кроме как плюхнуться на диван перед телевизором? А вы не задумывались, почему, как принято считать, для того, чтобы достичь хоро­шей спортивной формы, нужно долго и упорно тренироваться? Отчего все дикие звери обладают великолепным физическим развитием с раннего детства и пребывают в бодрости и здравии прак­тически всю свою жизнь, а человек влачит жалкое существование, то и дело скитаясь по больницам и аптекам?

Все, и здоровье, и красота, и молодость, дей­ствительно очень скоро кончается. Даже звезды, блиставшие когда-то с экранов и обложек, бук­вально на глазах увядают. В отличие от вечеринки или праздника, которые могут повторяться снова и снова, жизнь начинается и проходит всего один раз. Как-то странно и грустно все это. Такая пре­красная штука — жизнь, и такая, в сущности, не­лепая. Но может быть, здесь что-то не так? Что-то упущено, скрыто?

Ответ утвердительный. Существует реальный способ сбросить секундомер на ноль и заново пустить стрелку. Представьте себя, несущегося с воплями по коридору школы, и себя, поднимаю­щегося по лестнице с одышкой, сердцебиением и тяжестью в животе. Так вот, многое действительно можно вернуть. Не угодно ли возвратиться к тому уровню здоровья, который был у вас, скажем, в 14 лет, а то и достичь лучшего? Обновить и улуч­шить внешний вид, продлить свой активный и творческий расцвет. А надвигающийся закат, как это бывает после сорока лет, когда работодате­лям, а также противоположному полу вы уже не­интересны, отодвинуть на неопределённый срок. Для тех же, у кого этот расцвет пока ещё длится, есть способ реально поднять жизненный тонус и творческий потенциал на целый порядок выше, безо всяких тренировок и прочих манипуляций над душой и телом.

Дело в том, что качество жизни меняется кар­динально, если перестроить всего лишь одну со­ставляющую — пищу. Это действительно фунда­ментальная, отправная точка, поскольку от того, что входит в человека непосредственно, зависит едва ли не все остальное. Речь пойдёт не о дие­тах, биодобавках и прочих «увлечениях» совре­менной моды, а о принципиально ином способе питания. Из этой книги вы узнаете, в чем заклю­чается ущербность общепринятых стереотипов и как их можно взломать.
  1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   38

Похожие:

Живая кухня iconПрограмма тура
Хорошая кухня, живая музыка, зажигательные танцы все, что нужно для хорошего настроения!
Живая кухня iconВедическая кухня. Питаясь излечись
Каждая кухня так или иначе претендует на то, чтобы сделать человека сильнее и красивее, стремится сохранить и приумножить богатство...
Живая кухня iconПоложение о Всероссийском конкурсе фотографов «Живая классика»
Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика», тем самым посодействовать возрождению общественного интереса к чтению
Живая кухня iconЭльмиры Меджитовой «Кухня моей кухни»
Представляем вашему вниманию отрывок из интереснейшей книги Эльмиры Меджитовой «Кухня моей кухни»!
Живая кухня iconКонкурс «живая история-2012»  | 179 Союз фотохудожников России и...
Союз фотохудожников России и Молодежный центр «Вертикаль» (Пущино, Московская область) представляют Первый Всероссийский фотоконкурс...
Живая кухня iconВ магазине «Домашняя кухня» (г. Бийск, ул. Советская, 52/1) осуществляется...

Живая кухня iconПеречень объектов
...
Живая кухня iconРадхика вегетарианская кухня (понедельник) Каша рисовая с изюмом и курагой 200 гр. 50
Картофель, капуста кваш., брокколи, морковь, помидоры, масло раст., специи, зелень
Живая кухня iconРадхика вегетарианская кухня (понедельник) Каша овсяная с изюмом и курагой 200 гр. 50
Листья карри, цветная капуста, брокколи, морковь, картофель, томаты, специи, зелень
Живая кухня icon453565 Республика Башкортостан
...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2015
контакты
userdocs.ru
Главная страница