Живая кухня


НазваниеЖивая кухня
страница8/38
Дата публикации05.03.2013
Размер2.13 Mb.
ТипДокументы
userdocs.ru > Биология > Документы
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   38
^

Трудности перехода.


«Почему нельзя переходить на сыроедение сразу?»

Можно, если очень хочется. Следует только знать, что резкий переход сопровождается очень неприятными эффектами. Наступает кризис: пищеварение расстраивается, обостряются ста­рые болезни или откуда-то появляются новые, вес резко теряется, возможны головные и зубные боли, раздражительность, нервозность, плохое

самочувствие и даже депрессивные состояния. В случае резкого перехода на чисто растительное сыроедение может также наблюдаться временное снижение либидо, хотя и с последующим восста­новлением и усилением. У всех по-разному. Ко­нечно, все со временем нормализуется. Однако именно кризисный период, когда вместо ожидае­мых улучшений наступает, наоборот, ухудшение всего, является основной причиной, по которой люди не выдерживают и возвращаются к мёртвой пище. Кризисный период может длиться довольно долго, возможно, даже до нескольких лет. С зависимостью легко справляться, когда все функции организма в норме. Но если ломка сопровождается ещё и плохим самочувствием, удержаться очень сложно. Вот что пишет Викто­рия Бутенко:

«Все 132 больных раком, которых я встретила в Институте Здоровья, почувствовали себя лучше на сырой диете. Они все приняли решение стать сыроедами, т.к. их опухоли уменьшились. Многие из них успели поступить в колледж или стали ис­кать новую работу. Но когда они вернулись до­мой и встретились с искушениями, когда насту­пило Рождество или пришёл день рождения, они не удержались на сыроедческой диете. Все они умерли. Они оставили сиротами своих детей и любимых только потому, что не смогли проти­виться своей зависимости от варёной еды. И это горькая правда. Я лично знала этих людей. Я их учила, как проращивать зерна. Я говорила с их родственниками. Они все имели поддержку своих семей. Но зависимость от варёной еды переси­лила, и они умерли. Я помню Синди из Мичигана. Она работала учительницей в школе. Её три сына говорили ей: «Мама, мы будем делать тебе сок. Ешь только сырую еду и живи». Муж Синди го­ворил ей: «Оставайся на сыроедении, мы все тебя поддержим». Но она не смогла, и её рак вернулся. Она умерла. Вот вам ещё одно доказательство, что варёная еда является зависимостью.

Эти истории показывают, что зависимость от варёной еды сильнее, чем страх смерти. Сильнее, чем страх любой болезни, сильнее, чем страда­ния и боль. Единственный путь к преодолению нашей зависимости от варёной еды лежит через осознание этой зависимости и того факта, что варёная еда контролирует нашу жизнь, а также через применение программы «12 ступеней».

Есть смысл переходить на сыроедение сразу, если у вас такая болезнь, что медицина умыла руки, либо если у вас очень сильная мотивация. Хотя второе необходимо и в первом случае. Нужно действительно очень захотеть. Иначе все ваши благие намерения скоро угаснут. Поэтому я и ре­комендую путь обходной, но надёжный — тише едешь, дальше будешь.

«В чем состоит опасность резкого перехода на сыроедение?»

Я ещё раз напоминаю, вас ожидает кризис­ный период с физическими и психическими расстройствами, который будет длиться неопределённо долго. Сколько именно и в какой форме — у каждого это индивидуально, в за­висимости от состояния здоровья и степени загрязнённости организма. Может, год, может два, но может быть и так, что ничего особен­ного не случится.

Решение нужно принимать осознанно и от­ветственно. Если вы все же решаетесь на резкий переход, следует наблюдать за своим психиче­ским состоянием и контролировать себя, если появляется раздражительность или наступает де­прессия. Сможете ли вы с этим справиться? Ко мне иногда приходят письма от «воинствующих» сыроедов, в которых они злобно обвиняют меня в том, что я пропагандирую живое питание, а сам не придерживаюсь строгих правил.

Спрашивается, откуда берётся агрессия? Ведь у сыроеда должно быть совсем наоборот — спокой­ная уверенность, приятие и умиротворённость? Когда встречаешь людей, которые рьяно всех аги­тируют принять их веру, и при этом очень болез­ненно и враждебно реагируют на непонимание, то сразу возникают ассоциации с фанатизмом и сектантством. Но поскольку движение сырое­дов — это никакая не секта, тоща вывод остаётся один — такие люди переживают кризис, либо пи­таются безграмотно, неполноценно, отчего и пси­хика закономерно выходит из равновесия.

Мой вам совет — спокойно следуйте своим путём, не оглядываясь на окружающих и никого не хватая за локти. Позвольте себе быть собой, а другим быть другими.

«Почему резкий переход сопровождается ухудше­нием самочувствия?»

Объясняю. Арнольд Эрет, основоположник сыро­едения, ещё в начале прошлого века сделал очень важное открытие, которое можно сформулиро­вать следующим образом: элиминация (вывод) токсинов из организма прекращается, когда варёная пища попадает в желудок.

Звучит странно, не правда ли? Что это озна­чает и что из этого следует?

Количество токсинов и шлаков в организме за­висит от того, что в него поступает с водой, возду­хом и пищей. Живая пища практически не загряз­няет организм (конечно, если она натуральная, а не химическая). Более того, живые растительные продукты обладают чудесным свойством — они запускают механизмы самоочищения.

С варёной пищей все обстоит совсем наобо­рот. Наибольшее количество всевозможной ядо­витой грязи производится бактериями внутри организма, если пища подвергалась тепловой об­работке (см. пример с кучей компоста из книги Виктории Бутенко). Так Природа наказывает че­ловека за то, что он нарушает её законы.

Но это ещё не все. Мёртвая пища, в отличие от живой, обладает свойством блокировать функ­ции элиминации токсинов. Организм становится будто парализован. Он рассовывает всю эту грязь куда попало — на стенки сосудов, в жировые ткани, в межклеточные пространства, а вот изба­виться, вывести — не может.
А что происходит с человеком, который по­требляет продукты, вызывающие интоксикацию? Он становится наркоманом. С наркотиками, ал­коголем, табаком — абсолютно такая же картина, что и с мёртвой пищей. Никакой разницы нет. Это означает, что люди испытывают не столько чувство голода, сколько наркотическую абсти­ненцию.

Когда наступает перерыв между очередными дозами, организм выходит из оцепенения и на­чинает интенсивно избавляться от токсинов. Это на физическом плане. А на тонком плане ещё и свободной энергией платить приходится — воз­вращать кредит. В результате возникает очень неприятное, иногда просто невыносимое состоя­ние — ломка.

Человеку хочется принять ещё, и именно того продукта, токсины которого в данный момент выводятся. Если он принимает очередную дозу, элиминация приостанавливается и появляется чувство комфорта. Жизнь снова прекрасна! Так возникает замкнутый порочный круг, который крутится до тех пор, пока организм не умирает, отравившись своими же отходами.

Когда вы резко переходите с мёртвой пищи на живую, начинается интенсивная перестройка и вывод всевозможной грязи из самых дальних уголков организма. Токсины при этом попадают в кровь, оттого и самочувствие ухудшается.

Естественно, все это сопровождается пище­вой абстиненцией. Вам постоянно хочется чего-нибудь съесть, особенно того, что уже под запретом. Процесс перестройки и очищения может длиться довольно долго. Ведь засорение тоже длилось годами. К тому же для восстановления здоровой микрофлоры, способной переваривать сырую растительную пищу, требуется не меньше года. Но вы должны знать, что в конце концов все нормализуется и приведётся в порядок. Так что, если вы ощущаете такое вот «пищевое похмелье», воспринимайте это с воодушевлением — ваш ор­ганизм очистится и вздохнёт свободно.

«Можно ли облегчить состояние или как-то ней­трализовать побочные эффекты переходного пе­риода?»

Перед тем как переходить на питание живой пищей, необходимо почистить свой кишечник, печень и почки, например, по Малахову. И обя­зательно пройти анти паразитарную программу. Поищите соответствующую литературу на книж­ных полках и выберите то, что придётся по душе. Тогда действительно переход станет не таким бо­лезненным. В противном случае организму будет очень трудно справляться со своей генеральной уборкой, особенно если в теле имеются паразиты, потому что, когда они начнут подыхать, интокси­кация ещё больше усилится. Регулярные походы в парную тоже будут не лишними. Физическая нагрузка, движение, прогулки — всенепременно. Пить чистую воду (лучше живую) не менее двух литров в день, хочется или не хочется — тоже обязательно.
1   ...   4   5   6   7   8   9   10   11   ...   38

Похожие:

Живая кухня iconПрограмма тура
Хорошая кухня, живая музыка, зажигательные танцы все, что нужно для хорошего настроения!
Живая кухня iconВедическая кухня. Питаясь излечись
Каждая кухня так или иначе претендует на то, чтобы сделать человека сильнее и красивее, стремится сохранить и приумножить богатство...
Живая кухня iconПоложение о Всероссийском конкурсе фотографов «Живая классика»
Всероссийского конкурса юных чтецов «Живая классика», тем самым посодействовать возрождению общественного интереса к чтению
Живая кухня iconЭльмиры Меджитовой «Кухня моей кухни»
Представляем вашему вниманию отрывок из интереснейшей книги Эльмиры Меджитовой «Кухня моей кухни»!
Живая кухня iconКонкурс «живая история-2012»  | 179 Союз фотохудожников России и...
Союз фотохудожников России и Молодежный центр «Вертикаль» (Пущино, Московская область) представляют Первый Всероссийский фотоконкурс...
Живая кухня iconВ магазине «Домашняя кухня» (г. Бийск, ул. Советская, 52/1) осуществляется...

Живая кухня iconПеречень объектов
...
Живая кухня iconРадхика вегетарианская кухня (понедельник) Каша рисовая с изюмом и курагой 200 гр. 50
Картофель, капуста кваш., брокколи, морковь, помидоры, масло раст., специи, зелень
Живая кухня iconРадхика вегетарианская кухня (понедельник) Каша овсяная с изюмом и курагой 200 гр. 50
Листья карри, цветная капуста, брокколи, морковь, картофель, томаты, специи, зелень
Живая кухня icon453565 Республика Башкортостан
...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2015
контакты
userdocs.ru
Главная страница