Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда»




НазваниеПояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда»
страница2/12
Дата публикации13.04.2013
Размер1.86 Mb.
ТипПояснительная записка
userdocs.ru > Медицина > Пояснительная записка
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12
^ ТЕМА 2. ЧЕЛОВЕК В СИСТЕМЕ

«ЧЕЛОВЕК - ВНЕШНЯЯ СРЕДА»
Вид учебного занятия

Самостоятельная работа

Задачи

Студент должен знать:

  • человек, как биоэнергетическая система;

  • физиологические особенности организма человека;

  • медико-биологические и социальные проблемы здоровья;

- роль анализаторов организма человека в оценке факторов системы «человек - среда существования», закон Вебера-Фехнера;

- психологические факторы, которые определяют личную безопасность человека;

- роль биоритмов в обеспечении жизнедеятельности человека
Материальное обеспечение

  1. Лекция на тему: «Теоретические основы безопасности жизнедеятельности».

  2. Лекция на тему: «Обеспечение безопасности жизнедеятельности человека»

3. Желибо Є. П., Заведуха Н. М., Зацаринний В. В. - «Безопасность
жизнедеятельности» Учеб. пос. для студентов высших учебных заведенный
образования 1-ІУ уровней аккредитации; К: - «Каравелла», Львов, «Новый мир -
2000», 2007.

4. Шаботов В. М. Гражданская оборона, учебное пособие, Киев,
«Центр», 2001.

5. Которым Р. С. «Безопасность жизнедеятельности человека», учебное пособие.
Львов: Издательство «Бескид Бит», 2005.

6. Желибо Є. П., Зацаринний В. В. «Безопасность жизнедеятельности», уч. пособие для дистанционного обучения К, «Украина», 2005.

Информационные материалы

Как уже определялось, безопасность жизнедеятельности человека изучают, используя системный подход, путем анализа прямых и обратных связей в системе «человек - жизненная среда». Эта система состоит из двух компонентов: человек и жизненная среда, которые находятся в постоянных взаимоотношениях между собой.

Человек, как живое существо, имеет две составных: организм и психику.

^ Организм человека - это совокупность телесных (соматических) и физиологических систем: нервной, сердечно-сосудистой, кровообращения, пищеварения, дыхания, сенсорной, опорно-двигательной и т.п.

^ Психика человека - это способность мозга отображать объективную действительность в форме ощущений, представления, мыслей и вторых субъективных образов объективного мира. Итак, психика является субъективным отображением объективного мира.

К процессу жизнедеятельности человека в зависимости вот вида ее деятельности, привлекаются те или иные органы и физиологические системы организма: мозг, мышцы, сосуды, сердце, легкие и т.п., мобилизуются физиологические функции, активизируется психическая деятельность, тратится нервная и мышечная энергия.

Чрезвычайно важной физиологической функцией (особенностью) человеческого организма есть его большие потенциальные и часто невостребованные жизнью возможности. Организм человека имеет морфологические, биохимические, физиологические, психологические резервы.

^ Морфологические резервы характеризуются особенностями строения тканей и органов, излишком полных структурных элементов по сравнению с потребностью. Например, некоторые исследователи считают, что возможности человеческого мозга используются всего на 2-3% от потенциальных возможностей. Относительно крови, то она содержит в 500 раз больше протромбина, чем необходимо для ее свертывания.

^ Биохимические резервы связаны с запасом энергетических веществ организме.

Физиологические резервы предопределяются функциональным по состоянию отдельных органов и организма вообще. Запас прочности «конструкции человека» имеет коэффициент 10, то есть организм человека может выдерживать нагрузку в 10 раз больше чем то, что нужно в практической деятельности.

^ Психологические резервы связанны с психологическими функциями человека и определяются высокой стойкостью к неблагоприятным факторам внешнего среды.

Человек получает разную информацию об окружающей среде, окружающем мира, воспринимает его с помощью сенсорной системы или органов чувств. Органы чувств воспринимают информацию и сигнализируют в разных видах об уровне опасности. Полученная информация передается к мозгу человека, он ее анализирует, синтезирует и выдает соответствующие команды исполнительным органам. В зависимости от характера полученной информации, ее ценности и определяется следующее действие человека.

Для представления отображения в сознании человека объектов и процессов, которые происходят во внешней среде, необходимо знать, как устроены органы чувств, иметь представления об их взаимодействии.

Анализаторы - это совокупность взаимодействующих образований периферической и центральной нервной системы, которые воспринимают и анализируют информацию в явлениях, которые происходят как в окружающей среде, так и в самом организме.

Любой анализатор состоит из трех частей: периферической (или рецепторной), проводниковой и центральной, где завершаются аналитические-синтетические процессы по оценке биологической значимости раздражителя.

В современной физиологии различают восемь анализаторов: зрительный, слуховой, вкусовой, обонятельный, кожный (тактильный), вестибулярный, двигательный и висцеральный (или анализатор внутренних движений). Однако в системе взаимодействия человека с объектом окружающей среды главным, или доминирующим в случае выявления опасности выступают зрительный, слуховой, кожный и висцеральный.

Все анализаторы структурно однотипные. Они имеют рецепторы, в которых происходят преобразования энергии раздражителя в энергию возбуждения. От рецепторов за чувствительными нейронами и синапсами эти импульсы доходят до центральной нервной системы, ее наивысшего отдела - коры главного мозга, где и формируются ощущения. Различают такие основные виды рецепторов: механорецепторы, которые воспринимают механическую энергию: к ним принадлежат рецепторы - слуховой, вестибулярный, двигательный, частично висцеральной чувствительности; хеморецепторы - обонятельный, вкусовой; терморецепторы, которые имеет кожный анализатор; фоторецепторы - зрительный анализатор и другие виды.

Все анализаторы благодаря своему однотипному строению имеют общие психофизиологические свойства:

  • чрезвычайно высокая чувствительность к адекватным раздражителям;

  • наличие абсолютной, дифференцированной и оперативной границы к раздражителю;

  • способность к адаптации;

  • способность определенное время сохранять ощущение после прекращения действия раздражителя;

  • постоянное взаимодействие друг с другом.

Чувствительность анализаторов близка к теоретической границе и в современной технике пока что не достигнута. Абсолютная граница имеет верхний и нижний уровень. Нижняя абсолютная граница чувствительности - это минимальный размер раздражителя, который вызывает чувствительность. Верхняя абсолютная граница - максимально допустимая величина раздражителя, который не вызывает у человека боль. Дифференциальная чувствительность определяется наименьшей величиной раздражителя, которая дает возможность ощутить его минимальное изменение. Это положение было впервые внедрено немецким физиологом А. Вебером, количественно описано немецким физиком Г. Фехнером и положено в основу психофизиологического закона физиологии - Закона Вебера-Фехнера: интенсивность ощущений пропорциональная логарифму интенсивности раздражителя. Согласно закону Вебера-Фехнера:

  • ощущения меняются непропорционально интенсивности раздражителя;

  • существуют количественные отношения между интенсивностью ощущения и интенсивностью раздражителя;

  • интенсивность ощущения растет намного медленнее, чем сила раздражителей.



^ Характеристика основных анализаторов

Зрительный анализатор. В жизни человека глаз играет первоочередную роль. Больше 90% информации о внешнем мире человек получает через зрительный анализатор. Характерной особенностью зрительного анализатора есть ощущение света, то есть спектрального состава светового излучения. Человек различает приблизительно 150 оттенков цветов. В технике согласно ГОСТ 12.04.026-76 установлено 4 сигнальных цвета: красный, желтый, зеленый, синий. Красный цвет символизирует о непосредственной опасности, применяется для запрета любых действий; желтый применяется для предупреждения опасности; зеленый - для знаков, которые приказывают делать именно так; синий - для указательных знаков. Для транспорта зеленый свет означает движение. Он действует успокоительно на нервную систему, снимает усталость, головную боль; красный - увеличивает содержание адреналина в крови; желтый - стимулирует мозговую деятельность; фиолетовый - улучшает работу сердца, сосудов, легких.

^ Слуховой анализатор. Ухо реагирует на механические колебания, связанные с периодическими изменениями атмосферной давки в соответствующем диапазоне. Благодаря слуховому анализатору человек воспринимает (ощущает) колебания воздуха.

Физическая единица, с помощью которой оценивается частота колебаний воздуха за секунду, называется герц (Гц). 1 герц количественно равняется 1 полному колебанию, которое осуществляется за одну секунду. Чем больше частота колебаний давки, тем выше по высоте звук, который воспринимается. Человек может слышать звуки, при которых частота колебаний воздуха находится в диапазоне от 16 Гц до 20000 Гц.

^ Кожный анализатор (анализатор прикосновенья) играет исключительную роль в жизни человека, особенно во время его

взаимодействия со зрительным и слуховым анализаторами при формировании у человека целостного восприятия окружающего мира.

В случае потери зрения и слуха человек с помощью тактильного анализатора, благодаря тренировке и разным техническим приспособлениям может «слышать», «читать», то есть действовать и быть полезным обществу. Источником тактильных ощущений являются механические влияния в виде прикосновения или давления на кожу человека.

^ Анализатор внутренних органов или висцеральный анализатор определяет опасность скрытого, неявного характера. Висцеральный анализатор воспринимает и передает к центральной нервной системе сигналы не только о состоянии внутренней среды, а и о деятельности внутренних органов человека. Ныне известно, что внутренние органы имеют огромное количество разных рецепторов - интерорецепторов. Они расположены на внутренней поверхности сосудов, в слизистых оболочках, в толщине их стенок и на поверхности.

Следует заметить, что механизм действия висцерального анализатора еще полностью не раскрыть ^ Значение нервной системы в жизнедеятельности человека

Все функции человеческого организма : двигательная деятельность, работа внутренних органов, тканевые процессы - регулируются нервной системой. Она принимает участие в приеме, разработке, обработке и анализе любой информации, которая поступает из внешней и внутренней среды.

^ Нервная система - это физиологическая система, которая объединяет деятельность всех органов и обеспечивает функционирование организма как единого целого в постоянном взаимодействии с внешней средой. Функции нервной системы заключаются в том, что она:

  • воспринимает внешние и внутренние раздражители

  • координирует функции организма;

- анализирует, отбирает и превращает воспринятую информацию. ^ Нервная система человека состоит из двух больших отделов:

центральной нервной системы (ЦНС) и периферической. ЦНС, включает главный и спинной мозг. Периферическая нервная система состоит из нервных волокон, которые отходят от главного и спинного мозга. Нервные волокна образовывают нервы, которые связывают главный и спинной мозг со всеми органами и системами. Главной структурной и функциональной единицей нервной системы есть специализированная нервная клетка - нейрон. Нервные волокна (нервы) имеют особые воспринимательные аппараты во всех органах и тканях организма - рецепторы.

^ Роль биоритмов в обеспечении жизнедеятельности человека

Связь человека с окружающей средой оказывается в определенной зависимости изменений характера и интенсивности ее биологической активности, которая называется биологическими ритмами.

Все материальные объекты во Вселенной осуществляют циклическое движение. Так, месяц оборачивается вокруг Земли приблизительно за 28 дней, а Земля вокруг Солнца - за 365. Период обращения Солнца вокруг центра Галактики составляет близко 200 млн. лет.

Ритмы присущи также всем объектам микромира и человеку в частности. Они пронизывают все живое на Земле на клеточном, тканевом, функциональном уровнях.

Выдающийся хронобиолог Ф. Хальберг разделил все биологические ритмы на три группы:

  • ритмы высокой частоты с периодом, который не превышает получасовой интервал. Это ритмы сокращения сердечных мышц, дыхание, биотоков мозга, перистальтики кишечника;

  • ритмы средней частоты с периодом от полчаса до 7 суток. Сюда входят: изменение сна и бодрости, активности и покоя, суточные изменения в обмене веществ, колебание температуры тела, артериального давления, частоты деления клеток, состава крови;

- низкочастотные ритмы с периодом от четверти месяца до одного года: недельные месячные и сезонные ритмы. К биологическим процессам этой периодичности принадлежат эндокринные изменения, зимняя спячка, половые циклы.

Наименьший отрезок времени, на которое может реагировать мозг человека и его нервная система, представляет от 0,5 до 0,8 с. Поэтому не случайно, что сокращение нашего сердца в среднем достигает 0,8 с. Приблизительно такой же темп движения наших ног, рук во время походки. Интервал времени 0,5 - 0,7 соответствует скорости реакции наших слуховых и зрительных рецепторов.

Кроме этих малых ритмов, установлено еще одну распространенную периодичность, которая равняется 3О мин. Сюда принадлежит цикл сна, сокращение мышц желудка, колебание внимания и настроения.

Экспериментально установлено, что существуют еще и суточные ритмы. Для примера: образование желчи в печени чередуется с образованием гликогена. В первой половине дня образовывается больше желчи, а во второй половине дня печень накапливает гликоген и воду; в утренние часы усиливается перистальтика кишечника и моторная функция желудка, происходит очищения кишечника; вечером у почек более всего выраженная функция выделения, минимум ее приходится между 2 часом ночи и 5 часом утра; установлено, что на 5 и 6 час утра приходится самый большой подъем и потенциально наивысшая трудоспособность человека; после 12 часа дня наступает первый период дневной активности. Ощущается усталость, реакции человека замедляют; в 16 часов начинается новый суточный подъем, организм испытывает потребность в движениях, но психическая активность постепенно угасает, организм становится более чувствительным до боли; после 18 часа возрастает давление крови, мы становимся нервными, легко начинаем ссоры из-за мелочей; после 20 часа наше психическое состояние снова стабилизируется. Это состояние лучшее для заучивания текстов, поскольку улучшается память, можно приводить и много других примеров. Суточный ритм физиологических функций есть биологическим и уместным. Человек, учитывая это, может напряженно работать в часы оптимального состояния организма и использовать периоды сравнительно низкого уровня активности функций для возобновления сил.
Контрольные вопросы к самопроверке

  1. Дайте определение понятия «жизнь».

  1. Проанализируйте основные отличия между человеком и животным миром.

  1. Дайте определение понятия «усталость», «работа».

  1. Назовите и дайте оценку значению анализаторов для безопасности жизнедеятельности человека.

  1. Какая роль нервной системы в обеспечении жизнедеятельности человека?

  1. Определите сущность понятия «здоровья, назовите основные признаки здоровья.

  2. Дайте характеристику биоритмам и определите их значение для жизнедеятельности человека.


В процессе самостоятельной работы оформите ниже приведенные схемы и таблицы, дайте ответы на поставленные вопросы:

Что такое жизнь? _______________________________________________

________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________________
Таблица 1. Человек как биологический объект

Признаки, общие для человека и животного

Признаки человека, как биологического вида

  • ________________________

  • ________________________

  • ________________________

  • ________________________

  • ________________________




  • ________________________

  • ________________________

  • ________________________

  • ________________________

  • ________________________






Таблица 2. Потребности человека

Врожденные потребности



^ Приобретенные потребности



Виды потребностей





Т
Нервная система человека
аблица 3. Функции нервной системы человека




_____________________________________________________________________________________________________________________________

_____________________________________________________________________________________________________________________________


_____________________________________________________________________________________________________________________________


Таблица 4. Основные типы физиологических ритмов (за Ф. Хальбергом).



с/ч

Виды биоритма

Период

Приведите примеры



Ритмы высокой частоты

Не превышает получасовой интервал

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________




Ритмы средней частоты

От получаса до семи дней

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________




Ритмы низкой частоты

От четверти месяца до одного года

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________




Суточные ритмы




_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________

_________________________



Практическое занятие ( 2 часа)

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

Похожие:

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconТемы контрольных работ по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности»...
Основные термины по вопросам безопасности жизнедеятельности и чрезвычайным ситуациям

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconТесты и практические задания разработаны с учетом уровня подготовки...
Целью изучения курса является теоретическая и практическая подготовка будущих специалистов с созданием безопасных условий деятельности...

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconПояснительная записка к курсовой работе по дисциплине «Основы мехатроники»...

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconПояснительная записка к курсовой работе по дисциплине «Основы мехатроники»...

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconМетодические указания для практических работ и дипломного проектирования...
«Безопасность жизнедеятельности» раздел «Безопасность в чрезвычайных ситуациях и гражданская оборона» для студентов всех специальностей...

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconВопросы для подготовки к экзамену по дисциплине «Основы охраны труда»
Полномочия и права профсоюзов в осуществлении контроля за соблюдением законодательства по охране труда

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconВопросы по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности»
Основы безопасности жизнедеятельности. Основные понятия, термины и определения. Понятие о системе «человек – среда обитания». Жизнедеятельность,...

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconПояснительная записка к курсовому проекту по дисциплине «Основы передачи дискретных сообщений»
Федеральное государственное автономное образовательное учреждение высшего профессионального образования

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconБезопасность производства и окружающей среды
Компании, достижение новых производственных горизонтов требует и повышения качества экологического менеджмента, работы в сфере охраны...

Пояснительная записка Рабочий журнал по дисциплине «Безопасность жизнедеятельности. Основы охраны труда» iconТеоретические основы безопасности жизнедеятельности
Объектом изучения дисциплины «Безопасность жизнедеятельности» является деятельность человека

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2013
контакты
userdocs.ru
Главная страница