Мясо, рыба, птица (постные)


Скачать 35.77 Kb.
НазваниеМясо, рыба, птица (постные)
Дата публикации27.05.2013
Размер35.77 Kb.
ТипДокументы

4 – хорошо

3 – допустимо

2 - плохо

Мясо, рыба, птица (постные)

Зернобобовые

Масло сливочное, сливки

Сметана

Масло растительное

Кондитерские изделия, сахар

Хлеб, крупы, картофель

Фрукты кислые, томаты

Фрукты сладкие, сухофрукты

Овощи зелёные и некрахмалистые

Овощи крахмалистые

Молоко

Кисломолочные продукты, творог

Сыр, брынза

Яйца

Орехи

Мясо, рыба, птица (постные)




2

2

2

2

2

2

2

2

4

3

2

2

2

2

2

Зернобобовые

2




3

4

4

2

3

2

2

4

4

2

2

2

2

3

Масло сливочное, сливки

2

3




3

2

2

4

4

2

4

4

3

2

3

2

2

Сметана

2

4

3




3

2

4

4

3

4

4

2

4

3

3

2

Масло растительное

2

4

2

3




2

4

4

3

4

4

2

2

2

2

4

Кондитерские изделия, сахар

2

2

2

2

2




2

2

2

4

2

2

2

2

2

2

Хлеб, крупы, картофель

2

3

4

4

4

2




2

2

4

4

2

2

3

2

3

Фрукты кислые, томаты

2

2

4

4

4

2

2




3

4

3

2

3

4

2

4

Фрукты сладкие, сухофрукты

2

2

2

3

3

2

2

3




4

3

3

4

2

2

3

Овощи зелёные и некрахмалистые

4

4

4

4

4

4

4

4

4




4

2

4

4

4

4

Овощи крахмалистые

3

4

4

4

4

2

4

3

3

4




3

4

4

3

4

Молоко

2

2

3

2

2

2

2

2

3

2

3




2

2

2

2

Кисломолочные продукты, творог

2

2

2

4

2

2

2

3

4

4

4

2




4

2

4

Сыр, брынза

2

2

3

3

2

2

3

4

2

4

4

2

4




2

3

Яйца

2

2

2

3

2

2

2

2

2

4

3

2

2

2




2

Орехи

2

3

2

2

4

2

3

4

3

4

4

2

4

3

2




Таблица совместимости продуктов питания человека

Похожие:

Мясо, рыба, птица (постные) iconРекомендации по здоровому питанию.  
Мясо и мясные продукты с высоким содержанием жира необходимо заменить на бобовые, рыбу, птицу, яйца или постные сорта мяса. Порции...
Мясо, рыба, птица (постные) iconСергей Кротов Коптим, вялим, солим. Вкуснее не бывает! Осваиваем копчение
Кстати, разговоры о том, что копченые мясо и рыба не полезны, мне кажутся не совсем достоверными: наука доказала, что коптильный...
Мясо, рыба, птица (постные) iconНазвание рыбы
Навозный червь, выползок, опарыш, мотыль, личинка жука, муха, раковое мясо, мясо речной ракушки
Мясо, рыба, птица (постные) iconДоклад к презетнации
Борода́вчатка, или рыба-камень — плотоядная рыба семейства бородавчатковых с ядовитыми шипами на спине, которая обитает на дне возле...
Мясо, рыба, птица (постные) iconКнига первая Париж, изучаемый по его атому
У парижа есть ребенок, а у леса — птица; птица зовется воробьем, ребенок — гаменом
Мясо, рыба, птица (постные) iconЕда будущего мясо заменят насекомыми
Например, по результатам исследований, проведенных университетом Вагенинген в Нидерландах, установлено, что насекомые имеют большую...
Мясо, рыба, птица (постные) iconМорис Метерлинк Синяя птица Морис Метерлинк Синяя птица Феерия в...
Тильтиль — костюм Мальчика-с-Пальчик из сказок Перро: темно-красные панталоны, коротенькая курточка нежно-голубого цвета, белые чулки,...
Мясо, рыба, птица (постные) iconЗавтрак: 1 яйцо, 1\2 грейпа
Кусок телятины смазать со всех сторон красным и черным перцем, солью, горчицей. На фольгу разложить пучки петрушки, лука, сверху...
Мясо, рыба, птица (постные) iconРыба со спаржей и беконом

Мясо, рыба, птица (постные) iconРыба со спаржей и беконом

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2015
контакты
userdocs.ru
Главная страница