Загальна психологія. Конспект лекцій


НазваниеЗагальна психологія. Конспект лекцій
страница5/12
Дата публикации09.07.2013
Размер1.63 Mb.
ТипКонспект
userdocs.ru > Психология > Конспект
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

^ Лекція № 5. Емоційна сфера психіки

У процесі пізнання дійсності людина тим чи іншим чином позначає своє ставлення до пізнаваним об'єктах: предметів, оточуючих людей, ідей, явищ, подій, до своєї власної особи. Це ставлення виявляється у формі емоцій.

Емоції - особлива сфера психічних явищ, яка у формі безпосередніх переживань відображає суб'єктивну оцінку зовнішньої і внутрішньої ситуації, результатів своєї практичної діяльності з точки зору їх значимості, сприятливості або несприятливості для життєдіяльності даного суб'єкта.

Емоції мають ряд функцій.

1. Сигнальна. Її сутність полягає в тому, щоб подавати емоційний сигнал як реакцію на той чи інший вплив зовнішнього середовища або внутрішній стан організму. Відчуття дискомфорту чи задоволення викликає у людини певні емоції. Ці емоції є сигналом до дій з усунення дискомфорту або сигналом до фіксації джерела задоволення. Наприклад, перебуваючи в малознайомій компанії, людина відчуває незручність. Це служить сигналом почати які-небудь дії: знайти знайомого, або проявити ініціативу в знайомстві з членами компанії, або просто піти. Приклад позитивного сигналу - людина отримує естетичну насолоду від розглядання картини на виставці. Емоції, які виникли при цьому, служать сигналом зафіксувати в свідомості назва картини, її автора, назва виставкового залу, щоб при бажанні відвідати його ще раз і знову випробувати ті ж емоції.

Емоції мають зовнішні прояви, що виражаються в міміці, рухах. Людина може без слів висловити своє ставлення до об'єкта. «Як тобі це подобається?», - У відповідь - схвальний кивок або кисла міна. З іншого боку, за зовнішніми проявами можна судити про емоції людини. Посмішка - прояв радості, доброзичливості, нахмурений вид - людина зосереджена або засмучений і т. п. Точно так само по позі, по жестах можна розпізнати психоемоційний стан людини. Психологами виявлений цілий «мова» тіла, що дозволяє судити як про миттєві емоціях, так і про особливості емоційної сфери особистості в цілому (наприклад, ступінь тривожності, впевненості, відкритості, правдивості і т. п.). Тільки дуже добре натреновані люди можуть повністю контролювати міміку та рухи, щоб не видавати своїх справжніх почуттів (наприклад, розвідники).

2. Регулятивна. Емоції можуть регулювати функціонування як окремих психічних процесів, так і діяльність людини в цілому. Позитивний емоційний фон підвищує якість діяльності. Тужливий настрій може довести до того, що все «з рук валиться». Страх в залежності від особливостей особистості може або паралізувати людини, або, навпаки, мобілізувати всі його ресурси на подолання небезпеки.

3. Пізнавальна. Емоції можуть як стимулювати, так і пригнічувати процес пізнання. Якщо людині цікаво, цікаво що-небудь, він буде більш охоче включатися в процес пізнання, ніж якщо об'єкт йому неприємний, викликає огиду або просто нудьгу.

Традиційно виділяють такі види емоційних процесів, як власне емоції, афекти, стреси, настрої і почуття. Ті чи інші види емоційних процесів включені у всі психічні процеси, у всі види активності людини, починаючи від відчуттів і закінчуючи усвідомленою діяльністю.

Афект характеризується найбільшою потужністю емоційної реакції і її відносної короткочасністю. Цей процес повністю захоплює психіку людини, при цьому реакція на основний подразник ніби поглинає реакції на всі суміжні подразники. У стані афекту людина може не реагувати на біль, не відчувати страху або сорому і т. п. Таким чином, даний процес зумовлює дії людини у ситуації, що викликала таку реакцію. Афект, як правило, не піддається контролю свідомості, обсяг якого різко звужується, - він сам рухає поведінкою людини.

Причиною афекту служить емоційна напруженість, що накопичується в результаті афектогенной ситуації. Якщо ця напруженість не має своєчасної розрядки «по частинах» і продовжує накопичуватися, то з часом вона призведе до виникнення афекту - гострою і бурхливою розрядці всього напруги, що накопичилася відразу.

Нерідкі випадки, коли в стані афекту чиняться злочини. Це пов'язано з тим, що аффектогенние ситуації бувають спровоковані, переважно, негативними емоціями. Наприклад, в якогось А постійно накопичується роздратування і озлобленість на такого собі В. Це пов'язано з тим, що В поводиться по відношенню до А неприйнятним для А чином. Але В займає більш вигідну позицію (високе положення або, навпаки безпорадність, що дає В почуття вседозволеності), тому А не може виплеснути свої емоції. Тоді рано чи пізно може настати момент, коли А впаде в стан афекту і зробить по відношенню до В злочинне діяння (аж до вбивства). В даному випадку ми не розглядаємо об'єктивну правоту або неправоту А і В (адже це можуть бути як ув'язнений і садист-наглядач, так і істерична мати і неслухняний дитина або доглядальниця і самодур-пацієнт), а простежуємо тільки механізм виникнення афекту.

Отже, відмітні риси афекту:

1) велика інтенсивність емоційної реакції, що тягне за собою її бурхливий зовнішній прояв;

2) вихід емоційної сфери з-під контролю свідомості;

3) ситуативність, тобто реакція на певну ситуацію;

4) узагальненість реакції, коли домінуючий подразник «затьмарює» супутні;

5) мала тривалість, оскільки, будучи процесом інтенсивним, афект швидко себе «зживає». Власне емоції - більш тривалий вид явищ емоційної сфери. На відміну від ситуативного афекту, емоції можуть бути реакцією не тільки на те, що відбувається в даний момент, але й на спогади і на передбачати події.

Емоції виражають оцінку людиною ситуації та значущості майбутньої дії або діяльності в цілому з точки зору актуальною в даний момент потреби. Наприклад, якщо надходить подразнення сприймається як загроза життєдіяльності, то за ним слід емоційне збудження, що є сигналом для переходу від автоматичної підтримки фізіологічної рівноваги організму до активної орієнтовною діяльності, пошуку умов для адаптації. Так, переживання, пов'язані з відчуттям болю, означають необхідність визначити її джерело та вчинити необхідні дії для купірування болю або запобігання подальшого розвитку хворобливого стану (прийняти ліки, вийняти скалку з пальця і ​​т. п.). Переживання голоду сигналізує про те, що ресурси внутрішнього забезпечення вичерпані, і їх треба поповнювати ззовні. Якщо ж виникає емоційне переживання сигналізує про задовільний, комфортному стані організму і психічних процесів, це означає позитивну оцінку поточної діяльності, свідчить про відсутність необхідності її зміни. Наприклад, людина бадьорий, у нього висока працездатність, його дії викликають в ньому позитивні емоції. Отже, ще немає необхідності перериватися на відпочинок і можна продовжувати поточну діяльність.

Двома основними факторами, що впливають на виникнення емоцій, є наявність потреби і ймовірність її задоволення. Різноманіття же емоцій забезпечують додаткові фактори:

1) ступінь життєвої необхідності задоволення потреби;

2) часовий розрив між виникненням потреби і можливістю її задоволення;

3) індивідуальні та особистісні особливості суб'єкта;

4) здатність суб'єкта до цілісної оцінки ситуації, вилучення інформації з усієї сукупності обставин. Почуттями називають найбільш тривалі і стійкі емоційні процеси. Вони можуть тривати роками, десятиліттями (наприклад, почуття любові). Багато психологів розглядають емоції тільки як конкретні форми протікання почуттів. Почуття мають яскраво виражений предметний характер. Це означає, що людина не може переживати почуття саме по собі, безвідносно предмета, а тільки до кого-небудь або чого-небудь. Об'єкт почуття може бути як реальним, так і уявним, вигаданим. Наприклад, почуття симпатії чи антипатії можуть виникати у відношенні іншої людини, літературного персонажа, героя кінофільму. У вітчизняній психології існує поширена думка, що почуття відбивають соціальну природу людини і складаються як значущі особистісні ставлення до навколишньої дійсності. Таким чином, почуття можна визначити як пережиті в різній формі внутрішні відносини людини до того, що відбувається в його житті, в його практичної і пізнавальної діяльності. При переживанні почуття сприйняття об'єкту і уявлення про нього виступає в єдності з особистим ставленням до даного об'єкта - сприймати, розуміти, відомому або невідомого. Переживання почуття є і особливим емоційним станом людини, і окремим видом серед процесів емоційної сфери.

Почуття класифікують за їх спрямованості і за впливом на діяльність. За спрямованістю їх поділяють на інтелектуальні почуття - пов'язані з пізнавальною діяльністю; практичні - пов'язані, відповідно, з практичною діяльністю; естетичні - почуття прекрасного, яке викликається спілкуванням з мистецтвом або сприйняттям краси природи; моральні - викликані переживанням відносин з іншими людьми. За характером впливу на діяльність почуття ділять на стенические - активізують діяльність (наприклад, радість, натхнення) і астенічні - пригнічують її (тривога, смуток).

Почуття мають ряд властивостей. Вони полярні, тобто кожне почуття має свою протилежність (повага - презирство, тривога - спокій, радість - страждання). Почуття можуть бути і амбівалентні - коли один і той же предмет викликає два суперечливих, протилежних почуття (можна одночасно любити і ненавидіти, радіти та боятися). Почуття динамічні - вони мають властивість змінюватися з часом (горе та відчай можуть переходити в печаль, повага - в ніжність, пристрасна любов - в рівну прихильність). І, нарешті, почуття завжди суб'єктивні. Вони залежать від індивідуальних і особистісних якостей людини, від стану здоров'я (коли людина хвора, він більш схильний до зневіри, ніж до радості), від світогляду (наприклад, естетичне ставлення до природи як до джерела натхнення або прагматичне - як до джерела збагачення), від культурно-історичних традицій (наприклад, в одних народів символом скорботи є чорний колір, у інших - білий).

Почуття тісно пов'язані з потребами людини. Вони орієнтують його на виділення предметів, що відповідають поточним потребам, і стимулюють діяльність, спрямовану на задоволення цих потреб.

Настрій є тривалим емоційним станом, який може служити фоном для всіх інших проявів емоційної сфери. При цьому інтенсивність його невелика - настрій не може повністю витіснити ні відчуття, ні емоції. Воно лише забарвлює їх в якийсь стійкий емоційний відтінок. Наприклад, очікування свята може створити підвищений настрій на кілька днів. На цьому тлі неприємності не будуть викликати такої сильної досади, яка могла б виникнути при пригніченому настрої, а дрібні задоволення будуть доставляти значно більше радості, ніж у звичайний нудний день. Або, навпаки, зарядів з ранку холодний осінній дощ може створити на весь день тужливий настрій, тому й інтерес до роботи кілька згасне, і зустріч з друзями пройде не так весело, як бувало в інші дні. Але трапляються й винятки, коли настрій набуває високу інтенсивність і в стані перебити відчуття і емоції. Наприклад, перебуваючи в настрої сильної роздратованості або досади після розмови з босом, людина може незаслужено образити сплеском негативних емоцій своїх домашніх, яких насправді сильно любить.

Крім тривалості і малої інтенсивності, настрій має ще одну властивість - неясністю, неусвідомлено. Людина, як правило, рідко усвідомлює причини, що викликали той чи інший настрій (за винятком дуже вже явних причин). Добре, коли це підвищений настрій, тут не обов'язково дошукуватися причин - просто радіти, веселитися, бути ніжними, доброзичливими. Однак можна відчувати і невиразну тривогу, і безпричинну тугу, пригніченість, млявість. Тоді краще постаратися проаналізувати свій настрій і спробувати з'ясувати, що послужило поштовхом до його початку. Можливо, причина туги криється всього лише в похмурої погоди, причина млявості і пригніченості - в нестачі прогулянок на свіжому повітрі, причина тривоги - у випадково почутої десь фразі, що сколихнула неусвідомлюваний комплекс особистих асоціацій. Якщо людина зможе самостійно або з чиєюсь допомогою встановити першопричину поганого настрою, то йому не важко від цього настрою позбутися.

Стрес є ще одним видом прояви емоційної сфери. Стресом називають особливу форму переживання почуттів, викликану напруженою, переважної, екстремальною ситуацією (словом, такою, що різко порушує загальний емоційний фон, змінює настрій). Стрес може бути викликаний як чисто емоційними причинами, такими як звістка про нещастя, незаслужена образа, страх, так і іншими факторами, які називали в психології «стресори». Емоційний стрес завжди супроводжує реакції людини і на інші, неемоційно, стресори. Такими стрессорами можуть послужити фізіологічні причини: голод, переохолодження, біль, перевтома. Ними можуть бути і складні ситуації, які полягають, наприклад, у необхідності прийняття термінового відповідального рішення або запобігання загрози життю або здоров'ю, у необхідності різкої зміни стратегії поведінки і т. п. стрессорами можуть бути не тільки сильні реально діючі емоційні або фізіологічні подразники, але і подаються, уявні, що нагадують про горе, погрозі, страху, болю. Для організму, що у стані стресу, характерний комплекс реакцій адаптації до екстремальних умов: тривога, опір, виснаження.

Тривога виникає в результаті спрацьовування сигнальної функції емоцій. Опір забезпечується перерозподілом і мобілізацією фізичних і психічних резервів людини. Проте в результаті цього резерви істотно знижуються, що і призводить до реакції виснаження, що наступає після впливу стресу. Якщо стреси часті і тривалі, то це може привести не тільки до порушення психічного здоров'я - виникненню депресії, неврозів, а й дуже негативно позначитися на здоров'я фізичне. Під впливом частих стресів можуть розвиватися або загострюватися серцево-судинні, шлункові захворювання. Крім того, знижується імунітет організму, тому збільшується схильність до вірусних інфекцій і навіть простий застуді. Проте уникнути стресових ситуацій у нашому житті неможливо, тому необхідно розвивати в собі здатність до саморегуляції - це допоможе знизити рівень негативних наслідків стресу.

У психології виділяють ряд основних емоційних станів. З них складаються численні відтінки емоційних переживань, подібно до того, як колірні відтінки складаються з основних кольорів спектру.

1. Радість. Це емоційний стан, що має яскраву позитивне забарвлення. Воно пов'язане з можливістю цілком задовольнити актуальну поточну потребу в умовах, коли ймовірність цього до даного моменту була невелика або, принаймні, невизначена. Радість відноситься до стеническим емоціям.

2. Страждання. Негативний емоційний стан, що є антиподом радості. Страждання виникає при неможливості задоволення актуальної потреби або при одержанні інформації про це, за умови, що до теперішнього моменту задоволення цієї потреби уявлялося досить імовірним. Форму страждання часто приймає емоційний стрес. Страждання є астенічної емоцією.

3. Гнів. Негативний емоційний стан. Найчастіше протікає у вигляді афекту. Викликається, як правило, виникненням непередбаченого серйозної перешкоди на шляху задоволення виключно важливою для суб'єкта потреби. На відміну від страждання гнів має стенічний характер - він дозволяє мобілізувати всі сили на подолання перешкоди.

4. Страх. Негативний емоційний стан. Воно виникає при реальній, передбачуваної або уявної загрози життю, здоров'ю, благополуччю суб'єкта. На відміну від емоції страждання, спричиненої реальним відсутністю можливості задоволення потреби, переживання страху пов'язано лише з імовірнісним прогнозом можливого збитку. Носить астенічний характер.

5. Інтерес. Позитивний емоційний стан, що сприяє пізнавальної діяльності: розвитку навичок і вмінь, придбання знань. Інтерес мотивує навчання. Це стеническая емоція.

6. Здивування. Ця емоція нейтральна по знаку. Вона є реакцією на раптово виниклу ситуацію або об'єкт у разі відсутності інформації про характер даного об'єкта або ситуації. При здивуванні всі інші емоції тимчасово припиняються, вся увага людини переходить на об'єкт подиву. Залежно від отриманої інформації може переходити в страх, інтерес, радість, гнів.

7. Відраза. Негативний емоційний стан. Виникає у разі контакту з об'єктами, що викликають різко негативне ставлення суб'єкта на будь-якому з рівнів - фізичному, моральному, естетичному, духовному. Об'єктом можуть стати інша людина, предмет, явище, подія і т. д. Відраза до іншої людини в поєднанні з гнівом може послужити причиною агресивної поведінки щодо нього.

8. Презирство. Негативний емоційний стан. Виникає в міжособистісних відносинах, тобто об'єктом презирства можуть бути тільки інша людина або група людей. Дане емоційний стан є наслідком неприйнятних для суб'єкта поглядів, установок, форм поведінки об'єкта, розцінюємо суб'єктом як недостойні, ниці, що не відповідають його уявленням про моральні норми і естетичних критеріях.

9. Сором. Негативний емоційний стан. Виникає при усвідомленні суб'єктом власного невідповідності ситуації, очікуванням оточуючих, а також невідповідності своїх помислів, вчинків, форм поведінки своїм же моральним і естетичним нормам.

Незважаючи на те що в «спектрі» основних емоційних станів більшість з них негативні, не слід думати, що в житті людини переважають негативні емоції. Насправді позитивних емоцій нітрохи не менше. Просто градація основних негативних емоційних станів більш чітка. Це пов'язано з тим, що більша специфічність негативних емоцій сприяє формуванню більш гнучкої системи адаптації людини до навколишнього світу.

^ Розвиток уявлень про емоції йшло за кількома основними напрямками.

За поданням Ч. Дарвіна, емоції виникли в процесі еволюції як засіб, за допомогою якого живі істоти визначали значущість тих чи інших умов для задоволення актуальних для них потреб. Первинні емоції були способом підтримки життєвого процесу в його оптимальних межах і попередження про руйнуючий характер недостачі або надлишку яких-небудь факторів.

Предметом вивчення Ч. Дарвіна стали емоційно виразні рухи у ссавців. На підставі своїх досліджень Дарвін створив біологічну концепцію емоцій. Суть концепції зводиться до того, що емоційно виразні рухи є рудиментом інстинктивних дій, побудованих на принципі доцільності.

Наступний крок у розвитку біологічної теорії емоцій зробив П. К. Анохін. Згідно з його дослідженням, позитивні емоції виникають у разі збігу результату поведінкового акту з очікуваним результатом. В іншому випадку, якщо вчинення дії не призводить до бажаного результату, виникають негативні емоції. Таким чином, емоція виступає як інструмент, що регулює життєвий процес і сприяє збереженню окремої особини і всього виду в цілому. Якщо якийсь спосіб поведінки неодноразово призводить до задоволення потреби, то за допомогою емоцій він закріплюється як успішний. Якщо ж він не сприяє досягненню бажаного результату, то емоції призводять до його гальмування і стимулюють до пошуків іншого способу.

У. Джеймс і незалежно від нього Г. Ланге сформулювали моторну (або периферичну) теорію емоцій. Згідно цієї теорії, емоція є вторинною по відношенню до поведінкового акту. Вона лише відповідь організму на зміни в м'язах, судинах і внутрішніх органах, що відбуваються в момент дії. Парадоксальний афоризм У. Джеймса висловлює основну ідею теорії: «Ми сумні, тому що плачемо, нам страшно, тому що ми тремтимо, нам радісно, ​​тому що ми сміємося». Іншими словами, сигнал, викликаний емоціогенним подразником, включає певну модель поведінки, зворотній зв'язок ж призводить до виникнення емоції. Теорія Джеймса-Ланге зіграла позитивну роль у розвитку уявлень про природу емоцій, вказавши на зв'язок трьох ланок ланцюжка: зовнішнього подразника, поведінкового акта та емоційного переживання. Проте зведення емоцій лише до усвідомлення відчуттів, що виникають в результаті периферичних реакцій, не пояснює зв'язку емоцій з потребами.

У цьому напрямі вів дослідження П. В. Симонов. Їм була сформульована інформаційна теорія емоцій. Згідно цієї теорії емоція є відображенням співвідношення величини потреби та ймовірності її задоволення в даний момент. П. В. Симонов вивів формулу цієї залежності: Е = - П (Ін - Ів), де Е - емоція, її сила і якість, П - потреба, Ін - інформація, необхідна для задоволення потреби, Іс - інформація існуюча. Якщо П = 0, то і Е = 0, тобто при відсутності потреби немає і емоції. Якщо Ін> Іс, то емоція негативна, в протилежному випадку - позитивна. Дана концепція відноситься до числа когнітивних теорій про природу емоцій.

Ще одна когнітивна теорія належить Л. Фестінгер. Це теорія когнітивного дисонансу. Її сутність можна передати таким чином. Дисонанс є негативний емоційний стан, що у ситуації, коли суб'єкт має двома суперечливими відомостями про один об'єкт. Позитивні емоції суб'єкт відчуває, коли реальні результати діяльності узгоджуються з очікуваними. Дисонанс суб'єктивно переживається як стан дискомфорту, від якого людина прагне позбутися. Для цього є два способи: змінити свої очікування так, щоб вони відповідали реальності, або постаратися отримати нові відомості, які б узгоджувалися з колишніми очікуваннями.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   12

Похожие:

Загальна психологія. Конспект лекцій iconКонспект лекцій з дисципліни «безпека життєдіяльності»
Безпека життєдіяльності. Конспект лекцій для внз І-ІІ рівнів акредитації усіх спеціальностей
Загальна психологія. Конспект лекцій iconКонспект лекцій для студентів спеціальності „Менеджмент організацій” Запоріжжя 2007
Конспект лекцій з курсу “ Інформаційні системи менеджменту” для студентів денної та заочної форм навчання спеціальності „Менеджмент...
Загальна психологія. Конспект лекцій iconКонспект лекцій. Частина перша для студентів напряму 050202 «Автоматизація...
Комп’ютерна техніка та организация обчислювальних робіт. Частина перша: Конспект лекцій для студ напряму 050202 «Автоматизація І...
Загальна психологія. Конспект лекцій iconКонспект лекцій з курсу «Основи охорони праці» для студентів усіх...
Конспект лекцій з курсу «Основи охорони праці» для студентів усіх професійних напрямів підготовки денної та заочної форм навчання...
Загальна психологія. Конспект лекцій iconРефератів з курсу „Загальна психологія”: Тема: Вступ до загальної...
Вплив природознавства на становлення психології як самостійної науки в кінці ХІХ ст
Загальна психологія. Конспект лекцій iconЗагальна психологія
Рецензенти: Н. В. Чепелєва, д-р психол наук, проф. Ю. М. Швалб, д-р психол наук
Загальна психологія. Конспект лекцій iconОпорний конспект з дисципліни „Організація торгівлі” Міністерство...
Опорний конспект лекцій з дисципліни „Організація торгівлі” для студентів напряму підготовки 030510 денної форми навчання / Укладач...
Загальна психологія. Конспект лекцій iconКонспект лекцій для студентів спеціальностей „Маркетинг”
Поняття про метод бухгал­терського обліку. Стисла хара­ктеристика його елементів
Загальна психологія. Конспект лекцій iconКонспект лекцій для напряму підготовки 0501 “Економіка І підприємництво” 2011
Лекції №1 І № Міжнародні норми І законодавство України в галузі охорони праці
Загальна психологія. Конспект лекцій iconКрок 1 Загальна лікарська підготовка Медичний профіль – Психологія
Оцiнює свою хворобу без перебiльшення та без недооцiнки важкостi свого захворювання. Прагне сприяти успiху лiкування. Не обтяжує...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2015
контакты
userdocs.ru
Главная страница