Г. Екатеринбург, 2012 г


Скачать 154.96 Kb.
НазваниеГ. Екатеринбург, 2012 г
Дата публикации21.03.2013
Размер154.96 Kb.
ТипРеферат
userdocs.ru > Спорт > Реферат



Проект спортивной площадки для занятий Street Workout

Разработчик:

Овчинников Владислав Игоревич


г. Екатеринбург, 2012 г.

СОДЕРЖАНИЕ


СОДЕРЖАНИЕ 3

ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ И ФНКЦИИ ПРОЕКТА 5

РЕЗУЛЬТАТ СТРОИТЕЛЬСТВА ПЛОЩАДОК И СОЗДАНИЯ КОМИТЕТА 5

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОЕКТА ТЕРРИТОРИЕЙ 6

ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА 7

Первый этап 7

Второй этап 7

ПРОЕКТЫ СПОРТИВНЫХ ПЛОЩАДОК 8

ОПИСАНИЕ СНАРЯДОВ 13

РАЗМЕРЫ СНАРЯДОВ 16

СМЕТА ПРОЕКТА 20

РАЗВИТИЕ ДВОРОВЫХ ВИДОВ СПОРТА 21


ВВЕДЕНИЕ
Движение – это жизнь. Все живое в мире движется – от клетки до планет во Вселенной, но современные люди совсем мало стали двигаться, и почти не занимаются спортом.

Спорт обладает удивительными свойствами. Спорт объединят людей, укрепляет здоровье, характер, развивает такие навыки как скорость, ловкость, реакция, координация, выносливость, терпение и сила. Спорт делает людей более устойчивыми к негативным факторам внешней среды. Он часто приносит людям массу положительных эмоций, например, при победе любимой команды или при достижении человеком какого-то результата в нём.

Спорт в России всегда был и остается популярным. Наверное, более половины русских в детстве пробовали себя в каком-либо виде спорта. А кто-то даже в нескольких видах.

Сегодня большую популярность в России набирает такой вид спорта, как Воркаут. Воркаут - это уличное направление, базирующееся вокруг упражнений с собственным весом, в которых основной акцент идёт на развитие силы и выносливости. В тоже время, активное использование воображения в тренировочном процессе позволяет постоянно изобретать новые упражнения и комбинации, делая каждую тренировку непохожей на другую.

Цели воркаута:

  • Альтернатива классическим видам спорта;

  • Возможность заниматься спортом, без финансовых вложений;

  •  Приобщение молодежи к спорту и здоровому образу жизни;

  • Возможность заниматься в любое время, и свободно обмениваться опытом с «коллегами».

Каждый человек, может заниматься этим видом спорта. Для поддержания физического здоровья, не нужно тратить деньги на тренажерные залы и т.д.

Мы занимаемся любимым делом - мы делаем мир вокруг себя таким, чтобы нравилось в нем жить. Наш образ жизни - движение, стремление к здоровью. Мы стремимся расти над собой, это относится и к занятиям спортом.

Проект строительства площадки для занятия Воркаутом создан потому, что мы хотим иметь крепкое здоровье. Если площадки для занятия Воркаутом  придут в наши дворы, то все больше молодежи будет заниматься и отказываться от вредных привычек. Давайте доверимся спорту!

^

ЦЕЛИ, ЗАДАЧИ И ФНКЦИИ ПРОЕКТА



Цели проекта по строительству спортивных площадок для занятия Воркаутом:

  • развитие спорта и здорового образа жизни в России;

  • создание и строительство спортивных площадок в Екатеринбурге для занятия Воркаутом.

  • возможность каждого желающего заниматься бесплатно и в любое время;

  • создание организационной инфраструктуры и базы для проведения соревнований по Воркауту;

  • в рамках проекта предполагается предложить идею и создать комитет (совет) по развитию дворовых видов спорта при Министерстве физической культуры, спорта и молодежной политики;

  • организация и проведение спортивных и общественных мероприятий: соревнований, турниров, спортивных праздников;

  • развитие социальной рекламы, направленной на пропаганду здорового образа жизни;



Достижения поставленных целей предусматривает решение ряда задач:

  • реализация партнерских, инвестиционных программ, поиск спонсоров;

  • составления плана площадки и рассмотреть возможные места её расположения;

  • создание сметы;


^

РЕЗУЛЬТАТ СТРОИТЕЛЬСТВА ПЛОЩАДОК И СОЗДАНИЯ КОМИТЕТА


Идея проекта базируется на строительстве спортивных площадок, позволяющих в полной мере заниматься Воркаутом.

В результате строительства площадок появиться возможность:

  • привлечение молодежи к спорту и Воркауту;

  • проведение мероприятий и возможность качественно готовиться к соревнования разных уровней;

  • обмениваться опытом и проводить совместные тренировки с гостями из других городов;

  • возможность выезжать на спортивные соревнования разных уровней;

^ ПРЕДПОСЛЫКИ ДЛЯ УСПЕШНОЙ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА:

  • поддержка проекта федеральными и региональными органами власти;

  • обеспеченность трудовыми ресурсами и площадями;

  • доступность к товарным ресурсам и финансирование;

  • строительное обеспечение;



^

ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОЕКТА ТЕРРИТОРИЕЙ


Выбирая место для строительства площадок, стоит приглядеться. Место должно быть легко доступным и для “целевой аудитории”, и для “случайных” посетителей. Должная существовать развитая транспортная инфраструктура, чтобы добираться до площадки не составляло труда.

Первую площадку мы предлагаем установить на территории спорткомплекса Динамо по трем причинам:

  • Динамо – прекрасное место для активного отдыха горожан в самом центре Екатеринбурга, т.к. обладает достаточной удаленностью от проезжей части, близостью городского пруда и озеленением.

  • Существующий комплекс ввиду воздействий времени, геологического и метеорологического характера, уже не удовлетворяет современным требованиям для занятий комфортным и эффективным Workout-ом.

  • Центральное местоположение также будет играть роль при проведении на площадке спортивных мероприятий: она может по праву стать местом традиционных сборов, привлекающим множество горожан.



^



ЭТАПЫ РЕАЛИЗАЦИИ ПРОЕКТА


Плановый срок строительства одной площадки составляет 2 месяца. План можно условно разделить на два этапа:
^

Первый этап


Этот этап включает в себя:

  • решение вопроса с размещением площадки и территориальными границами;

  • разработка плана строительства и размещение объектов;

  • поиск спонсоров и работа с ними;

  • поиск работников для строительства площадки;



^

Второй этап


Этот этап включает в себя:

  • подготовку территории для строительства площадки;

  • строительство площадки;

  • работа со СМИ для привлечения молодежи заниматься Воркаутом;



^



ПРОЕКТЫ СПОРТИВНЫХ ПЛОЩАДОК


При составлении проекта, я изучил несколько проектов спортивных площадок. Первый проект который я изучил был разработан руководителем движения Воркаут в г. Екатеринбурге Глебом Цыбиным и Александром Богословым. (Рисунок 1)



Рисунок 1

Этот проект включает в себя:

  1. турники

  2. брусья

  3. угловые упоры

  4. комплекс «рукоход + шведские стенки + дуги»

  5. комплекс «канат + лесенка + кольца»

  6. Т-образный упор

  7. упоры для отжиманий

  8. скамья


Второй проект, который я изучил, был составлен руководителем движения Воркаут на Украине Денисом Мининым. (Рисунок 2)



Рисунок 2
Этот проект включает в себя:

  1. турники

  2. брусья

  3. угловые упоры

  4. комплекс «рукоход »

  5. упоры для отжиманий


На основе изученного материала, чертежей я разработал проект площадки. (Рисунок 3,4)

Этот проект включает в себя:

  1. комплекс «рукоход + турники»

  2. комплекс «змейка + шведская стенка»

  3. брусья

  4. низкие турники

  5. турники

  6. скамья

  7. нижние упоры

  8. комплекс «кольца + лесенка + канат»




Рисунок 3


Рисунок 4

Далее прилагается текстовое описание технического задания:

Снаряды выполнены из металлических деталей, покрытых краской. Снаряды состоят из несущих опор и горизонтальных перемычек. Несущие зафиксировать бетонной стяжкой.

Технология установки площадки:

  • Срезается неглубокий плат земли под всю площадку (16*16 метров)

  • Под каждый опорный столб вырывается лунка необходимой глубины и диаметра.

  • Столбы фиксируются бетоном в вертикальном положении в этих лунках.

  • По всей плоскости площадки заливается бетонная стяжка, поверх нее укладывается специальная плитка с каучуковой крошкой. Или (в целях отвода дождевой воды) плитка укладывается на слой щебня и песка.

  • При помощи болтов или сварки к опорам крепятся перемычки для хвата.

Площадка необходимо обнесена забором из металлической сетки, к опорным столбам забора приварены крючки для верхней одежды. Рядом с площадкой установлены скамейки для отдыха, стол для размещения личных вещей и продуктов питания.

Цвета конструкций: вертикальные столбы тёмно-зеленого цвета, хватательные перекладины – молочно-белого цвета. Каучуковая плитка – светло-серого цвета. Краска наносится на детали снарядов заводским способом.1


^

ОПИСАНИЕ СНАРЯДОВ





Комплекс «рукоход + турники»



Рукоход предназначен для выходов. В данном комплексе предусмотрено два рухода разной высоты.

Турник - это гимнастический снаряд, который укреплен стальным бруском в горизонтальном положении на стойках. Данный тренажер позволяет укрепить мышцы рук, пресса и спины. На данном снаряде размещено 6 турников разной высоты.




Комплекс «змейка+шведская стенка»



^ Змейка предназначена для выходов.

Шведская стенка - несложный гимнастический снаряд действительно является универсальным для физического развития человека. Занятия на шведской стенке способствуют развитию практически всех групп мышц.




Брусья



Брусья - гимнастический спортивный снаряд из 2 горизонтальных брусов – жердей. На площадке брусья расположены недалеко друг от друга. Предполагается разместить брусья разной высоты - 1500 и 1300. С одной стороны к опорам приварены скобы, благодаря которым удобнее выполнять выходы силы и горизонты.



Низкие турники



^ Низкие турники – это спортивный снаряд предназначенный для отжиманий. Отжимания от турника развивают трицепс, плечевые мышцы, грудную клетку, выносливость рук. На данной площадке предполагается разместить три таких турника разной высоты.




Турники



Турник - это гимнастический снаряд, который укреплен стальным бруском в горизонтальном положении на стойках. Данный тренажер позволяет укрепить мышцы рук, пресса и спины. В данном случае предполагается установить четыре турника разных высот.




Скамья



Скамья имеет группу скоб, которые удобно использовать для тренировки стоек на руках, уголков и горизонтов.




Нижние упоры



Нижние упоры для отжиманий, стоек и горизонтов.




Комплекс «кольца+лесенка+канат»



Комплекс «канат + лесенка + кольца» совмещает в себе группу высоких снарядов, незаменимых для развития выносливости и крепости рук, спины и других мышц.

^



РАЗМЕРЫ СНАРЯДОВ





Комплекс «рукоход + турники»



Комплекс «змейка+шведская стенка»

Нижние упоры


Турники



Брусья



Скамья



Комплекс «кольца+лесенка+канат»



Низкие турники

^

СМЕТА ПРОЕКТА




Наименование снаряда

Составные элементы

Цена

1.

Комплекс «рукоход + турники»

Рукоход

18000

Рукоход

18000

Турники – 6 шт.

33000

2.

Комплекс «змейка + шведская стенка»

Змейка

15000

Шведская стенка

9000

3.

Нижние упоры

Нижние упоры - 2 шт.

10000

4.

Турники

Турники – 4 шт.

22000

5.

Брусья

Брусья – 3 шт.

36000

6.

Скамья

Скамья

15000

7.

Комплекс «кольца + лесенка + канат»

Комплекс «кольца + лесенка + канат»

72000

8.

Низкие турники

Низкие турники – 3 шт.


15000

9.

Скамейки

Скамейки – 3 шт.

40000

10.

Стол

Стол – 1 шт.

15000

11.

Забор из сетки-рабицы

Забор из сетки-рабицы

12100

12.

Каучуковая плитка

Каучуковая плитка

45900

Итог

376000


^

РАЗВИТИЕ ДВОРОВЫХ ВИДОВ СПОРТА


Дворовый спорт – этим выражением принято называть совокупность занятий на турниках, брусьях, отжимания, упражнения на пресс и другое. Так же эту категорию совсем чуть-чуть затрагивают: воркаут, паркур, мини-футболл, стрит, скейт, bmx и т.д. Вообщем это все виды спорта, которыми можно заниматься сразу же, как вышел из дома во двор

Дворовые виды спорта развиваются во всем мире, но в России существует множество проблем. Основной и самого главной является отсутствие финансирования: спортсмены сами и на свои деньги собирают и покапают снаряды, фигуры – для того чтобы заниматься. Для нас, молодого поколения, отсутствует нормальная возможность заниматься, участвовать в соревнованиях.

Зачастую молодежь, сама ищет спонсоров, для того чтобы показать свой талант, мастерство и побеждают на соревнованиях разных уровней. В связи со складывающими проблемами, мы предлагаем при Министерстве физической культуры, спорта и молодежной политики создать отдельный комитете (совет) по развитию дворовых видов спорта.

Предполагается что при создании данного комитета, им будет предоставлен определенный бюджет, который будет способствовать развитию дворовых видов спорта. Этот комитет будет выполнять следующие функции:

  • контролировать и строить спортивные объекты для занятия дворовыми видами спорта, на которых можно будет заниматься, обмениваться опытом и проводить соревнования;

  • предоставлять спортсмена возможность участвовать во всероссийских, международных соревнованиях (предоставлять финансовую помощь);

  • проводить соревнования, мастер-классы для обмена опытом;


Создав этот комитет, мы устраним разрыв между правительством и молодежью, которая занимается дворовыми видами спорта. Создадим условия для эффективных тренировок, занятий и дадим возможность спортсменам участвовать в соревнованиях, представлять свой город, свою страну.

1 Г. Цыбин, А. Богослов –« Концепция спортивной площадки для занятий Street Workout»



Похожие:

Г. Екатеринбург, 2012 г iconСписок предварительно зарегистрировавшихся участников
Тюмень yes team, г. Екатеринбург TrampStyle, г. Челябинск Нормально, г. Екатеринбург
Г. Екатеринбург, 2012 г iconУчебное пособие Екатеринбург 2001 ббк 67. 411 П166
Пантелеев И. А. Подозрение в уголовном процессе России: Учеб пособие. – Екатеринбург: Издательствово Уральского юридического института...
Г. Екатеринбург, 2012 г icon«Провокационная терапия»: «Екатеринбург»; Екатеринбург; 1996 isbn 5 88464 027 7
Материал изложен в удобной форме не только для профессионального изучения, но и простого знакомства с данной проблемой. Книга представляет...
Г. Екатеринбург, 2012 г iconПленума Профсоюзного комитета по информационной работе
Рабочие материалы vii-го пленума. Екатеринбург: Профсоюзная организация студентов (Союз студентов) УрФУ. 2012
Г. Екатеринбург, 2012 г iconПленума Профсоюзного комитета по социально-правовой работе
Рабочие материалы vi-го пленума. Екатеринбург: Профсоюзная организация студентов (Союз студентов) УрФУ. 2012
Г. Екатеринбург, 2012 г iconУчебная программа European Business Competence* License (ebc*L) Место...
Ургэу-синх, г. Екатеринбург. Преподаватель дисциплин «Экономика предприятий», «Анализ финансово-хозяйственной деятельности», «Планирование...
Г. Екатеринбург, 2012 г iconТел. (044) 537 63 64 моб. (067) 770 91 51 Стоимость:  725 у е
Даты:  27. 07. 2012 28. 07. 2012 29. 07. 2012 03. 08. 2012 04. 08. 2012 05. 08. 2012 10. 08. 2012 11. 08. 2012
Г. Екатеринбург, 2012 г iconПрограмма дисциплины Екатеринбург Издательство Уральского федерального...
«Филология», бакалавра, магистра по направлению 031000 «Филология» по циклу «Общепрофессиональные дисциплины» государственного образовательного...
Г. Екатеринбург, 2012 г iconКнига издана по заказу Уральского отделения международной ассоциации...
Выступление на научно-педагогической конференции "Идеи учения Живая Этика и Тайная Доктрина в современной науке и практической педагогике,...
Г. Екатеринбург, 2012 г iconКраткое содержание предстоящей конференции
«ПолитИст» (г. Екатеринбург) приглашает вас принять участие в работе в viii-й заочной научно-практической конференции по теме «проблемы...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2020
контакты
userdocs.ru
Главная страница