Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил


Скачать 23.99 Kb.
НазваниеЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил
Дата публикации20.05.2013
Размер23.99 Kb.
ТипДокументы
userdocs.ru > Туризм > Документы






Владимир

Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил одну из рук с палкой за спину, другая работала в обычном режиме, ноги также старался туго переставлять в вязкой среде. В тонком теле обратился в гармониста с гармонью, которая натягивается им только одной рукой, вторая часть гармони удерживается внизу , неподвижна. Кроме того гармонист идёт вприсядку, выбрасывая то одну, то другую ногу вперёд. Прочувствовав себя в этом положении , поменял руки, положение изменилось на противоположное. Так прорабатывал некоторое время. Освоившись в этом , обе руки с палками заложил за спину, перекрестив в районе крестца. Тонкое тело сразу изменилось- теперь я был мужчиной славянской внешности, своих лет, с русыми волосами, усами и бородой, в белой рубахе-косоворотке, со стянутыми за спиной руками и перетянутым ею же туловищем, и я бежал. Бежал из плена. Страха не было, только решимость вернуть свободу, неукротимость огроменная!!!! Освоился и в этом положении, руки стали более подвижны за спиною, по сравнению с началом бега, поэтому я стал поднимать их за спиною , следуя кулаками у хребта. На уровне дома локтя кулаки перестали продвигаться вверх, и пленник исчез, а его место заняла огромная хищная птица белого цвета, которая распростерла крылья и делала попытки взлететь с водной поверхности. Опыта полётов самостоятельных у меня нет, я не знал, что необходимо сделать, чтобы правильно взлететь. Крылья плавно взмахивали у меня по бокам, я чувствовал их вместо рук, но понятия о полёте ещё придётся нарабатывать. Птица так с воды и не стартанула, думаю, всё ещё впереди. Передвигаясь так по горизонтальной плоскости подумал, что надо будет испытать крылья на наклонной плоскости, это любопытно. Но добежав до наклонной, забыл об этом, следовательно, ещё не время. Да, кстати, вот это фото крыльев похоже на мою визуализацию сегодня , но мои крылья были гораздо больше, перья просто огромны. И красные чешуйчатые лапы с когтями тоже помню… :о))))
Хочу ещё раз сказать, что руки с палками во всех положениях не только удерживал, но через удержание прорабатывал плоскости в той степени несвободы, которую задал сам. Рассмотрев птичьи эволюции переместил руки с палками за голову, и тонкоматериальная картина опять сменилась. Теперь я был мужчиной в серой рубахе, переносящим на большое расстояние бревно, точнее, огромную жердь, заготавливая строительный материал для какой-то постройки. Как мне казалось, это был речной песчаный берег, и я передвигался легко бегом, с наклоном вперёд, расположив жердь на плечах, и двигаясь с нею, как большая буква Т. Размеренные, привычные рабочие движения. В общем , во время пробежки так упахался, что упражнения на наклонной не пошли с тем приливом сил, что раньше. Много сил отняли крылья. На наклонной просто повторил всё, что делал ранее, стараясь сохранять вязкость и натяги, фиксировать плоскости. Закончил, уже традиционно, лезгинкой, почувствовав тонкоматериальные черты горцев, костюмы и кинжалы прилагались :о))) Немного подуставший пошел на отдых, а вернее, на работу. Сегодня вечером в подростковом центре продолжу занятия с длинной палочкой по Вашим рекомендациям для начинающих, конечно, после ползанья и разминки. С уважением, Владимир.


3:56

3:56





17:44:24




Здесь будет выводиться история переписки.

Похожие:

Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! Продолжаю свой отчёт. Пробежка по...
Тренировка на плоскости с переменным наклоном, т к направление движения можно всё время изменять
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconСегодня утренняя пробежка 40 минут, палки, движение через кризисы,...
Прошелся по ней на двух своих громадных лапах, и вышел из пробежки и этого состояния, поскольку время бега было уже превышено, и...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка через кризисы, с палками,...
Дело не быстрое, агрегат у тёщи, вот совмещаю полезное с приятным. Другие кассеты пока ждут своей очереди. Скачал Тихий Дон Шолохова,...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич!!!! Сегодня пробежка 30 минут, использование...
Я насладился новыми ощущениями ещё минут 5 и закончил пробежку. Надо отметить отличное самочувствие и настроение, а кроме того, ощущение...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! Утренняя пробежка 1 час, руки с палками...
Таким образом добежал оставшееся время, а после выведения рук из-за спины наблюдал наполнение энергией всплывающих рук, груди и рамки...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! Я воодушевлён Вашей поддержкой и одобрением,...
Я вжился в это состояние, освоился, побыл минут 5 и закончил забег. После пробежки шествовал Белым Медведем, наслаждался миром и...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! Вчера проводил часовую пробежку с...
Пробежка без особенностей, если не считать, что за мною все полчаса бегал сзади чисто белый пес, по виду- далматин, а морда- как...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! 
Волк начал двигаться, перемещаясь возле меня. До конца работы на наклонной он был со мною, сопровождал, петляя рядом. Наши движения...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЗдравия желаю, Эдуард Юрьевич! Продолжаю пробежки, за недостатком...
Самое важное для себя постараюсь выбрать. Вчера записал на печатный лист всю свою беседу с моим дядей, в которой он рассказывает...
Здравия желаю, Эдуард Юрьевич! Пробежка 30 минут, короткие палки, затем упражнения на наклонной плоскости, 15 минут. Во время пробежки после прогрева установил iconЭдуард Юрьевич, здравия желаю! Благодарен Вам за терпение и внимание,...
Сегодня я высылаю свои иллюстрации к уже описанному мною, они пронумерованы, в тексте я тоже проставлю эти номера, чтобы привязаться...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2015
контакты
userdocs.ru
Главная страница