Учебно-методический комплекс учебной дисциплины физическая культура для всех специальностей

^ V. Перечень тем реферативных работ 1. Темы рефератов для основной и специальной медицинских групп. 1 семестр Обязательная тема (для специальной медицинской группы): Краткая характеристика заболевания студента. Медицинские противопоказания при занятиях физической культурой. ЛФК при данном заболевании. Темы по выбору: 1. Азбука оздоровительного бега и ходьбы. 2. Дыхательная гимнастика А. Стрельниковой и К. Бутейко. 3. Материальные и духовные ценности физической культуры. 4. Основы рационального питания и контроль над весом тела. 5. Роль физических упражнений в режиме дня студента. 6. Влияние осанки на здоровье человека. 7. ЛФК в период беременности. 8. Гигиена физической культуры и спорта (одежда, обувь, места занятий, инвентарь). 9. Физическая культура в общекультурной, профессиональной и социальной подготовке студента. 10. Движение – источник здоровья, энергии и успешной карьеры. 11. Современные системы оздоровительной физической культуры. 12. Методика проведения разминки в учебно-тренировочных занятиях. 13. Гипокинезия и гиподинамия. 14. Лечебная физкультура в системе реабилитации при гиподинамии. 15. Сочетание массажа с активными и пассивными упражнениями на растягивание. 2семестр Обязательная тема: Обязательная тема (для специальной медицинской группы): Техника основных движений и методика их обучения в волейболе. Темы по выбору: 1. Социально-биологические и психофизиологические основы физической культуры. 2. Самостоятельные занятия оздоровительной Физической культурой. 3. Методика эффективных и экономичных способов овладения жизненно важными умениями и навыками (ходьба, передвижение на лыжах, плавание). 4. Влияние дыхательной гимнастики на различные функции человека. 5. Ожирение и его последствия на различные функции человека. Методы профилактики и борьбы с ожирением. 6. Тысяча движений для здоровья по методике Н.М. Амосова. 7. Структура физической культуры. 8. Физическая культура как вид культуры личности в обществе. 9. Физическая культура в профилактике различных заболеваний человека. 10.Утомление и восстановление организма. Роль физических упражнений в регулировании этих состояний. 11. Физическое развитие человека и методы его определения. 12. Составление и обоснование индивидуального комплекса физических упражнений. 13. Роль физической культуры в профессиональной подготовке студента. 14. Основы и составляющие здорового образа жизни 15. Нетрадиционные виды гимнастики: стретчинг, калланетика, йога (их характеристика, достоинства, недостатки). 3 семестр Обязательная тема (для специальной медицинской группы): Техника основных движений и методика их обучения в баскетболе. Темы по выбору: 1. Тренажеры и их использование для развития физических качеств (общей силы, силовой выносливости, скоростной и скоростно-силовой выносливости). 2. Физическая культура в семье. 3. Простейшие методики оценки работоспособности, усталости, утомления и применение средств физической культуры для их направленной коррекции. 4. Нормы двигательной активности для лиц разной подготовленности и уровня здоровья. 5. Путь к долголетию. 6. Шейпинг в укреплении здоровья и формировании гармоничного телосложения. 7. Атлетическая гимнастика В. Дикуля. 8. Аутотренинг. Комплексы физических упражнений по расслаблению. 9. Социальные ценности и функции физической культуры. 10.Физическая культура в рекреации и реабилитации человека. 11. Влияние никотина, алкоголя и наркотических веществ на развитие личности и состояние здоровья человека. 12. Аэробика для всех. 13. Методы определения физической работоспособности и подготовленности человека. 14. Воспитывающее значение занятий физическими упражнениями. 15. Краткая характеристика возникновения и развития лечебной физкультуры. 4 семестр Обязательная тема (для специальной медицинской группы): Техника основных движений и методика. Их обучения в легкой атлетике (бег, ходьба, прыжки в длину). Темы по выбору: 1. Нормы двигательной активности для лиц различной подготовленности и уровня здоровья. 2. Преимущества и недостатки упражнений силовой направленности. 3. Стрейчинг. Методика занятий стрейчингом. 4. Система двигательной активности по К. Куперу. 5. Основные средства по регуляции стресса и нервного напряжения. 6. Роль физической культуры в современном обществе. Уровень развития физической культуры в России. 7. Классический, восстановительный и спортивный массаж. 8. Основные приемы борьбы с вредными привычками. 9. Понятие гиподинамии и меры по ее предупреждению. 10. Профилактические, реабилитационные и восстановительные мероприятия в процессе занятий физической культурой и спортом. 11. Туризм и здоровье человека. 12. Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями с гигиенической и тренировочной направленностью. 13. Методика контроля за функциональным состоянием организма 14. Антропометрические данные человека, их значение для занятий спортом и физической культурой. Методы антропометрических измерений. 15. Двигательные навыки и их формирование средствами физической культуры. 5 семестр Обязательная тема (для специальной медицинской группы): Цель, задачи и средства общей физической подготовки (ОФП). Темы по выбору: Взаимосвязь красоты телосложения и здоровья. История возникновения Олимпийского движения в древней Греции. Основные положения методики закаливания. Развитие физической культуры и спорта в нашем городе. Основы методики самомассажа. Здоровье человека как феномен культуры. Методика коррекции строения тела человека средствами физической культуры. 10) Как стать сильным. 11) Особенности занятий физической культурой и спортом женщин. 12) Подвижные игры как средство воспитания координационных способностей и общей выносливости. 13) Основные приемы и методы омоложения организма. 14) Групповые, индивидуальные и самостоятельные занятия при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. 15) Основные факторы, определяющие профессионально-прикладную физическую подготовку будущего специалиста. 16) Оптимальный вес и способы его сохранения. 17) Анализ сборной России на Олимпийских Играх по волейболу. 6 семестр Обязательная тема (для специальной медицинской группы): Цель, задачи и средства специальной физической подготовки (СФП). Темы по выбору: История современного Олимпийского движения. Режим питания, составляющие компоненты и их роль в обеспечении жизнедеятельности. Питание при повышенных спортивных нагрузках. Организация и проведения туристического похода. Методы релаксации в процессе занятий физическими упражнениями и спортом. Изменения, происходящие в организме человека при систематических занятиях физическими упражнениями, спортом, туризмом. Методика занятий физической культурой и спортом в зависимости от индивидуальных особенностей организма. Физическая культура молодой матери. Оптимальный двигательный режим – один из важнейших факторов укрепления и сохранения здоровья. Методика проведения производственной гимнастики с учетом будущей профессии. Виды и профилактика утомления. Методики регуляции эмоционального состояния. Физические упражнения для людей, ведущих сидячий образ жизни. Комплексы физических упражнений для этой категории людей. Анализ выступления спортсменов России на Олимпийских Играх. Классификация и характеристика легкоатлетических упражнений. Анализ выступления сборной России по баскетболу на Олимпийских Играх. ^ VI. УЧЕБНО-МЕТОДИЧЕСКОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ДИСЦИПЛИНЫ Основная литература: Анатомия человека. Учебник для институтов физической культуры. /Под. Ред. В.И.Козлова. – М.:ФиС,1978. Анищенко В.С. Физическая культура: Методико-практические занятия студентов: Учеб. Пособие. - М.: Изд-во РУДН, 1999. Виленский М. Я.., Сафин Р.С. Профессиональная направленность физического воспитания студентов педагогических специальностей.- М.: Высшая школа, 1989. Дильман В. Д. Большие биологические часы.- М.: Знание, 1982. Ильинич В.И. Студенческий спорт и жизнь.- М.: АО «Аспект Пресс», 1995. Ильинич В. И. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов вузов. - М.: Высшая школа, 1978. Лаптев А. П., Полиевский С.А. Гигиена: учебник для институтов и техникумов физической культуры. - М.: ФиС, 1990. Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – М.: ФиС, 1991. Приказ Минобразования России «Об организации процесса физического воспитания в образовательных учреждениях начального, среднего и высшего профессионального образования» от 01.12.99 № 1025. Раевский Р.Т. Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов технических вузов. – М.: Высшая школа, 1985. Реабилитация здоровья студентов средствами физической культуры: Учебное пособие / Волкова В.Ю., Волкова Л.М. – СПб. Гос.техн. Ун-т. Санкт-Петербург, 1998. – 97 с. Суржок, Т. Г. Дисциплина "Физическая культура" и особенности методики составления комплексов физических упражнений для самостоятельных занятий: Учебно-методическое пособие/ Т. Г. Суржок, О. А. Тарасова; С.-Петерб. акад. упр. и экон. - СПб.: Изд-во СПбАУЭ, 2009. - 118 с.: ил.. - Библиогр.: с. 117. Суржок, Т. Г. Особенности методики и организации занятий студентов по дисциплине "Физическая культура": учебное пособие для вузов/ Т. Г. Суржок, О. А. Тарасова; С.-Петерб. акад. упр. и экон. - СПб.: Изд-во СПбАУЭ, 2008. - 264 с. Теория спорта / Под ред. В.Н. Платонова. – Киев: Высшая школа, 1987. Федеральный закон «О физической культуре и спорте в Российской Федерации» от 29.04.99 № 80-Ф3. Физическая культура студента. Учебник для студентов вузов./ Под общ. Ред. В.И. Ильинича. – М.: Гардарики, 1999. Физическая культура (курс лекций): Учебное пособие / Под общ. Ред. Л.М. Волковой, П.В. Половникова: СПбГТУ, СПб, 1998. - 153 с. Дополнительная литература: Амосов Н.М. Раздумья о здоровье. – М.: ФиС, 1987. Бальсевич В.А., Запорожанов В.А. Физическая активность человека. – Киев: Здоровья, 1987. Виленский М. Я., Горшков А.Г. Основы здорового образа жизни студента. // Среднее профессиональное образование , 1995, № 4, 5, 6,; 1996, № 1, 2, 3. Виленский М.Я., Ильинич В.И. Физическая культура работников умственного труда. – М.: Знание, 1987. Жолдак В.И., Коротаев Н.В. Социология физической культуры и спорта. Учебное пособие. – Малаховка: МоГИФК, 1994. Ильин Е.П. Психофизиология физического воспитания. – М.: Просвещение, 1980. Кун Л. Всемирная история физической культуры и спорта. / Пер. с венгр. / Под общ. Ред. В.В. Столбцова. – М.: Радуга, 1982. Нифонтова Л.Н., Павлова Г.В. Физическая культура для людей, занятых малоподвижным трудом. – М.: Советский спорт, 1993. Степанова, О. Н. Маркетинг в сфере физической культуры и спорта: монография/ О. Н. Степанова. - 3-е изд., стер.. - М.: Советский спорт, 2007. - 256 с. - Библиогр.: с. 241. Суржок, Т. Г. Оздоровительные занятия со студентами специальной медицинской группы средствами лечебной физической культуры при заболеваниях внутренних органов: учебно-методическое пособие для вузов: рекомендовано методсоветом ВУЗа/ Т. Г. Суржок, И. Ю. Житкова; С.-Петерб. акад. упр. и экон. - СПб.: Изд-во СПбАУЭ, 2010. - 64 с. - (Завтра экзамен). - Библиогр.: с. 63. Суржок Т.Г., Насырова Т.Ш., Житкова И.Ю. Оздоровительные занятия со студентами специальной медицинской группы средствами лечебной физической культуры при заболеваниях опорно-двигательного аппарата : Учебно-методическое пособие. – СПб.: Изд-во СПбАУЭ, 2010. – 64 с. Суржок, Т. Г. Физическая рекреация в системе профессиональной подготовки будущих менеджеров: монография/ Т. Г. Суржок; С.-Петерб. акад. упр. и экон. - СПб.: Изд-во СПбАУЭ, 2009. - 132 с. - Библиогр.: с. 121. VII. Лист изменений, вносимых в рабочую учебную программу дисциплины на 2008/2009учебный год В рабочую учебную программу вносятся следующие изменения: С 2008-2009 учебного года оценка успеваемости студентов очной формы обучения, начиная с 1 курса, осуществляется с применением балльно-рейтинговой системы оценки успеваемости. Основание - приказ ректора от 21 мая 2008г. № 433 Изменения рабочей учебной программы обсуждены и одобрены на заседании кафедры физического воспитания « 9 » июня 2008 г., протокол №10. Заведующий кафедрой Суржок Т.Г. /_____________/ (подпись) Внесенные изменения согласованы: Председатель методической комиссии факультета менеджмента Кошелева Т.Н. /_____________/ (подпись) « »________200_г., Руководитель учебно-методического центра Павлющенко А.В. /___________/ (подпись) « »________200_г., Начальник учебного отдела Камайгородская В.Д. /___________/ (подпись) « »________200_г., Проректор по учебной работе Кирдяшкин А.В /___________/ (подпись) « »________200_г. ^ VII. Лист изменений, вносимых в рабочую учебную программу дисциплины на 2010/2011учебный год В рабочую учебную программу вносятся следующие изменения: С 2010/2011 учебного года внесены изменения в учебно-методическое обеспечение дисциплины. Изменения рабочей учебной программы обсуждены и одобрены на заседании кафедры физического воспитания «11» октября 2010 г., протокол № 3. Заведующий кафедрой Суржок Т.Г. /_____________/ (подпись) Внесенные изменения согласованы: Председатель методической комиссии факультета менеджмента Кошелева Т.Н. /_____________/ (подпись) « »________20__г., Руководитель учебно-методического центра Новик Е.В. /___________/ (подпись) « »________20__г., Начальник учебного отдела Завьялова И.А. /___________/ (подпись) « »________20__г., Проректор по учебной работе Ивлева Е.С. /___________/ (подпись) « »________20__г., ^ Санкт-Петербургская академия управления и экономики

Похожие:

	Учебно-методический комплекс учебной дисциплины физическая культура для всех специальностей Физическое воспитание. Учебно-методический комплекс. – Спб.: Спбауэ, 2007. – 84 с		Учебно-методический комплекс минск Изд-во миу 2005 Учебно-методический комплекс предназначен для студентов очной и заочной форм обучения всех специальностей
	Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «административное право» Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «Административное право» цикла опд по специальности 030501. 65 «Юриспруденция». –...		Учебно-методический комплекс учебной дисциплины правоведение (право) По направлению Учебно-методический комплекс рекомендован к изданию кафедрой Теории и истории государства и права
	Учебно-методический комплекс учебной дисциплины речевая коммуникация... Учебно-методический комплекс одобрен методической комиссией факультета социального управления		Учебно-методический комплекс учебной дисциплины «Имиджелогия» По... Учебно-методический комплекс рекомендован к изданию кафедрой менеджмента. Протокол от 12 марта 2007 г. №8
	Учебно-методический комплекс дисциплины для обучающегося «Политология» Государственного общеобязательного стандарта высшего профессионального образования для всех специальностей		Учебно-методический комплекс для студентов всех специальностей по... Безопасность жизнедеятельности: Учебно-методический комплекс. Тверь.: Тверской филиал мгэи, 2011 – 51 с
	Учебно-методический комплекс дисциплины по дисциплине «Теория государства и права» Учебно-методический комплекс дисциплины разработан на основании государственного образовательного стандарта и типовой учебной программы...		Учебно-методический комплекс дисциплины «информатика» Санкт-Петербург Учебно-методический комплекс содержит материалы, определяющие содержание и порядок изучения дисциплин «Информатика», «Прикладная...