«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы»


Скачать 306.33 Kb.
Название«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы»
Дата публикации26.06.2013
Размер306.33 Kb.
ТипДокументы
userdocs.ru > Физика > Документы
АРИ ЯСАН

«СТРАШНЫЙ СОН СЫРОЕДА – 3. (ССС-3). СРЫВЫ».

группа АЯ о сыроедении: http://vkontakte.ru/ayaeda

ЖЖ АЯ о сыроедении: http://ayaeda.livejournal.com/

Видеоканал АЯ о сыроедении: http://www.youtube.com/ayaeda

Автор Ари Ясан в Интернете:

http://www.ari-yasan.ru/

http://vkontakte.ru/ari_yasan

http://ari-yasan.livejournal.com/

http://www.youtube.com/ariyasanvideo

фотокнига «Страшный сон сыроеда-3. Срывы» опубликован здесь:

http://vkontakte.ru/album43783641_129774022

АЯ хочу поговорить на животрепещущую тему) О срывах на сыроедении) Это такое явление, с которым сталкиваются все сыроеды, так или иначе. В этом альбоме - фотографии июля 2009 года, когда у ая был один из самых глобальных срывов. Эти фотографии я снимала сама, в основном на балконе в моей квартире. Здесь я публикую фото 100% БЕЗ ФОТОШОПА!!! Чтобы ни у кого не возникало сомнений.... В июле 2009 года я написала фотокнигу-дневник "Страшный сон сыроеда-1", в которой рассказала обо всем, что со мной произошло: 2-х недельный срыв, за который я поправилась почти на 10 кг. и сухое голодание, после которого ая сбросила лишний вес. Вы можете прочитать мою фотокнигу "Страшный сон сыроеда-1" в моей группе по сыроедению: http://vkontakte.ru/albums-13164379#/album-13164379_101758392 Срыв Ари Ясан июль 2009г. 4 июля 2009г. 65 кг. Срыв Ари Ясан июль 2009г. После 3-х дневного сухого голодания. 16 июля 2009г. вес 55 кг. Это единственная фотография в этом альбоме, на которой я применила фотошоп, чтобы свести в одну две картинки. Для наглядности.

Меня часто спрашивают: в чем ЦЕЛЬ моей деятельности? зачем мои фотографии и книги? что такое счастье для меня? к чему я стремлюсь? и так далее... АЯ хочу наконец-то поставить все точки над "и"! Мне не нужны деньги, слава, признание и так далее. Я не ищу физической любви - жену или мужа. Даже ИСКУССТВО мне не нужно. Все вышеперечисленное - лишь средства для моей ГЛАВНОЙ ЦЕЛИ.

Моя главная цель - ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ ТРАНСФОРМАЦИЯ человека, духовная и физическая. Для меня и для всех. И наверное, трансформация ЧЕЛОВЕЧЕСТВА в целом для меня важнее, чем моя ЛИЧНАЯ трансформация. Я без устали ищу пути, как изменить нашу жизнь к лучшему. Мне давно уже пофигу, что подумают обо мне ЛИЧНО, но мне важно, как люди воспримут ИДЕИ, которые ая транслирую. Этот альбом еще раз наглядно продемонстрирует, что я не ищу восхищения окружающих, а пытаюсь осознать тенденцию и передать мое знание другим.

Я буду говорить о сыродении так, как Я его понимаю. Это мое личное осознание и именно оно помогло мне достичь того, что я на данный момент имею. Постараюсь дать практические советы тем, кто сейчас находится в состоянии СРЫВА или только начинающий сыроед

АЯ привыкла все осознавать как ЭНЕРГИЮ, только так я получаю какую-то ясность. Поэтому я не касаюсь всех этих научных споров о белках-жирах-углеводах. Я говорю в терминах энергии. Сыроедение всегда было для меня ЭНЕРГЕТИЧЕСКИМ, духовным явлением.

Я скажу, чего я искала, когда начала сыроедение: АЯ искал ОСОЗНАНИЕ. Прошу заметить: не знание, а ОСОзнание. Для меня это разные явления. Знание относится к сфере ума, а осознание относится к сфере энергетического существа или духа. Мы есть ЭНЕРГИЯ.

Когда я ЗНАЮ, я могу бесконечно рассуждать, вести споры, разглагольствовать, а толку - ноль. Но когда я ОСОЗНАЮ, я могу применить знание на практике. Я могу идею воплотить в жизнь. Вот что такое ОСОЗНАНИЕ.

Те, кто ЗНАЕТ о сыроедении могут в него верить или не верить, а те, кто сыроедение ОСОЗНАЕТ уже давно сделали его реальностью для себя и пустопорожние споры им ни к чему.

АЯ для себя уже сделал сыроедение реальностью. Мои сложности сейчас связаны только с тем, что я пытаюсь сыроедение сделать реальностью ДЛЯ ДРУГИХ. И постоянно возвращаюсь К ПРОЙДЕННОМУ ЭТАПУ, снимаю фотографии, пишу книги, в сотый раз проживая то же самое

Я уже осознал сыроедение как ЭНЕРГЕТИЧЕСКОЕ ЯВЛЕНИЕ. Я телом и духом ПОЧУСТВОВАЛ, что НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ в питании. Вообще НЕТ НЕОБХОДИМОСТИ в еде. Еда для меня существует только потому, что я УДЕЛЯЮ ЕЙ ВНИМАНИЕ. Как и все остальное в этом мире.

Но видимо, что-то я еще не до конца ОСОЗНАЛ, раз постоянно наступаю на одни и те же грабли :) Давайте вместе постараемся ОСОЗНАТЬ сыроедение и срывы. Выкинем из головы всю эту чушь о жирах-белках-углеводах, которой нас накачали, и постараемся ОСОЗНАТЬ. ОСОЗНАВАТЬ значит НАБЛЮДАТЬ. Давайте понаблюдаем, что с нами происходит, когда мы ЖРЕМ вареное, когда мы едим сырое и когда мы СРЫВАЕМСЯ. Ну вот, видите, как меня РАЗДУЛО? 65 кг - это не шутки. Что же такое СРЫВ?

Когда ая срывался, больше всего меня БЕСИЛО, что буквально за пару дней я скатывался в то состояние сознания, из которого выбирался долгие месяцы. Просто КАТАСТРОФА: два года ты стопроцентный сыроед и вдруг ррраз - и жрешь чипсы и лакаешь пепси!! Нууу... красавица просто :))) хаха) тогда ая страдал невыносимо, если честно. Этот срыв в июле 2009 года меня вырубил капитально!!! Я вдруг упал на САМОЕ ДНО, и никак не мог понять, что же со мной происходит?? Поэтому и писал книгу ССС-1 Все пытался ПОНЯТЬ, что же такое, черт побери, происходит? Как меня угораздило опять повестись на все эти блины, колбасы, жареные курицы, шоколад и так далее??? что происходит со мной? что с нами со всеми ПРОИСХОДИТ?? кто знает??? НИКТО!!!

Блин, как же мне было ПЛООООХООО!!! Один-одинешенек... потерян, сломлен, слаб... передвигаюсь и то с трудом - за три дня раздуло и прибавилось лишних 10 килограмм - чудовищный ОТЕК от соленой жратвы, которой я обжиралась. И сам не понял - как это так произошло? Вроде все было нормально - и вдруг я накупила в магазине целую гору шоколада и обожралась им!!! А там понеслось... Чипсы, селедки под шубой, консервированный горошек, блины и так далее... Вот, пожалуйста, там самая жратва. Столько я сожрала за три дня. И даже гораздо больше!!! Мы можем сожрать очень много :)))) Некоторые так и живут всю жизнь - жрут тоннами.

Или мы ФАБРИКИ ПО ПЕРЕРАБОТКЕ ПИЩИ??? Тогда мне интересно, какую ПРОДУКЦИЮ производят эти "фабрики" :))) Можете поближе рассмотреть) Мое "любимое" :) ЖРАТВА ЖРАТВА И МОЯ ОПУХШАЯ НОЖИЩА Ая убежден, что для всех нас действуют одни и те же ЗАКОНЫ. И я вижу, что мы подвержены НАРКОТИЧЕСКОЙ зависимости от вареной еды. И как заядлые наркоманы - стоит чуть-чуть "ШИРНУТЬСЯ" - и мы снова "НА ИГЛЕ".Как я себя чувствую на сыроедении? СПОКОЙНО. НЕЗАВИСИМО. СВОБОДНО. я не ощущаю ТЯГИ к вареной жратве. Я о ней просто НЕ ДУМАЮ. В первые пару лет что-то такое еще шевелилось, но в последнее время мне совершенно по барабану.

Однако, стоит мне съесть что-то НЕНАТУРАЛЬНОЕ - и пипец!!! забытая привычка ВОЗВРАЩАЕТСЯ, как ни в чем ни бывало. МЫЛО МОЧАЛО - НАЧИНАЙ СНАЧАЛА!!! Именно это меня УБИВАЛО! АЯ просто не мог понять: как это так??? все было хорошо, никакой вареной жратвы мне не было нужно и вдруг - я опять зависим, я снова несвободен, снова ни о чем, кроме жратвы думать не могу, снова ХОЧУ ЖРАТЬ!

И это так СТРАННО. В один миг ВСЕ МЕНЯЕТСЯ. Буквально все!!! Изменяется даже ВКУС ПИЩИ!! Овощи и фрукты становятся НЕВКУСНЫМИ, а вкусным становится всякая дрянь типа колбасы. Вот такая я бы была, если бы не сыроедение. Совершенно точно у меня был бы ЛИШНИЙ ВЕС. Килограммов десять лишних было бы, а может и больше. В нашей семье женщины склонны к полноте. Аппетитные формы, хаха :)) Но больше всего меня волнует не то, что происходит с моим ТЕЛОМ, а то, что происходит с моим СОЗНАНИЕМ. И я всегда на срывах наблюдаю ОДНО И ТО ЖЕ: ая ПАДАЮ ДУХОМ, причем в прямом смысле!!! Кривая моей осознанности СТРЕМИТЕЛЬНО ПАДАЕТ ВНИЗ!!! и это очень СТРАШНО!!! действительно страшно... Поэтому я и пишу всегда: СТРАШНЫЙ СОН СЫРОЕДА!

Я всегда наблюдаю, что вареная еда в буквальном смысле ЗАПИРАЕТ СОЗНАНИЕ В КОРОБОЧКУ. Мне трудно это объяснить. Для этих явлений еще не придумали ТЕРМИНОВ. Я лично все происходящее осознаю, как ВИБРАЦИИ РАЗЛИЧНОГО УРОВНЯ и тогда все становится ясно. Честно скажу: я ВОСХИЩАЮСЬ людьми, которые НЕ сыроеды и при этом НА ЧТО-ТО СПОСОБНЫ! Они просто ТИТАНЫ ДУХА! АЯ с вареной едой ПРЕВРАЩАЮСЬ В ТРЯПКУ!!! Я попросту НИ НА ЧТО НЕ СПОСОБЕН!!!! Я не могу писать, не могу бегать, не могу думать, не могу осознавать прекрасное, я могу только ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ... Сколько еще раз написать, чтобы ДОШЛО???????? ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ, ЖРАТЬ...

Это опять я :)) На своем балконе :)) Несчастный обжорка вышел на войну с системой :))) ая обвешался всеми таблетками, которые мне пришлось жрать, чтобы переварить всю дрянь, которой я накачался. Мы ДВОЙНЫЕ наркоманы. Мы НАРКОМАНЫ В КВАДРАТЕ. НАРКОМАНЫ В КУБЕ!!! Кто из вас осознает это??? АААААА!!! Люди, проснитесь!!! Все мы сидим на жратве и на ТАБЛЕТКАХ!!! Я никого не виню за НЕосознанность, не виню тех, кто смеется над сыроедением или надо мной. Я знаю, что эти вещи очень БОЛЬНО И СЛОЖНО ОСОЗНАВАТЬ. Не все готовы к пониманию и не все готовы ИЗМЕНИТЬ СВОЮ ЖИЗНЬ.

Дорогие мои, вам так непросто, я знаю. Многие одиноки, да еще сражаются в своих же собственных семьях за свободу мысли и действия. Кого-то родственники в буквальном смысле заставляют ЖРАТЬ. Принуждают, как в детстве. Детей ведь ЗАСТАВЛЯЮТ ЖРАТЬ. АЯ знаю, ая все это проходил. Попробуйте стать сыроедом - и вас ЗАДОЛБАЮТ. Хорошо еще, если приспособитесь хоть как-то. Многие сыроеды так и делают - приспосабливаются и живут себе тихо, не ввязываясь в споры, в конфликты. АЯ уже столько раз это наблюдал... Мы все еще слишком разобщены... Каждый спасает свою собственную шкуру... Стоит только посмотреть, что творится на сыроедческих форумах - все те же ВОЙНЫ. Вместо помощи - критика, словесное мордобитие и так далее...

И опять - каждый совершенно ОДИНОК. Мне многие пишут: ая, я пишу вам потому, что больше некому... Вот так. АЯ в июле 2009 года тоже был совершенно одинок. Один, один, один... Беспомощен и слаб. Я все никак не мог поверить - неужто это происходит со мной? СТРАШНЫЙ СОН. Я пошел в парк... я фотографировал людей... сосны... я искал какого-то ОЗАРЕНИЯ, которое бы все прояснило и помогло мне выбраться из этого болота БЕССОЗНАТЕЛЬНОСТИ. В парке :) На берегу Волги)) И фотографировал себя, пытаясь понять, что со мной происходит...

И ведь каждый раз ОДНО И ТО ЖЕ!!! Мне кажется, это у всех бывает ОДИНАКОВО. Мы все ОДИНАКОВО зависим от жратвы. ЖРАТВА У НАС ПОВСЮДУ. Прилавки просто ЛОМЯТСЯ от жратвы. Говорят, скоро грядет ПРОДОВОЛЬСТВЕННЫЙ КРИЗИС. Мне кажется, это будет ЛУЧШЕЕ, что случится с человечеством. Потому что мы уже давно превратились в СВИНЕЙ. Извините, что я ругаюсь)) Я всех вас ОЧЕНЬ ЛЮБЛЮ и никого ни в чем не виню. Люди НИ В ЧЕМ НЕ ВИНОВАТЫ. Но нам иногда нужны ГРУБЫЕ СЛОВА, чтобы мы наконец ПОНЯЛИ, что происходит или хотя бы взглянули на происходящее с другой стороны. ЧТОБЫ ДОШЛО!!

А что творится сейчас? Все, поголовно все - БОЛЬНЫ. Женщины старше тридцати в основной своей массе превращаются в жирных теток, к годам 50 - мы уже РАЗВАЛИНЫ, все сидят на таблетках, на стимуляторах, курят и пьют и все это считается НОРМАЛЬНЫМ!! ВСЕ НОРМАЛЬНО!!! ВСЕ ЗАШИБИСЬ!!! АЯ уже не знаю, сколько поставить восклицательных знаков, чтобы выразить свое НЕГОДОВАНИЕ!!! Но что-то я увлекся... я же хотел поговорить о СРЫВАХ. Впрочем, все эти темы связаны. Мы должны ОСОЗНАВАТЬ явления в полном объеме, и сыроеды это ЗНАЮТ:) Им ПРИХОДИТСЯ осознавать, иначе никак :))

И что происходит с каждым из нас? Мы живем во всем этом. Иногда чувствуешь себя КАК НА ВОЙНЕ. Обложили со всех сторон! Попробуй-ка чуть-чуть выпасть из СИСТЕМЫ, тебя ждут большие неприятности :)) Вот ты стал сыроедом, и началось... Друзья негодуют, родственники рвут волосы на голове, бабушки падают в обморок. А у тебя и без того КУЧА ПРОБЛЕМ: чем питаться? где найти чистые овощи фрукты, когда в магазинах один яд? а тут еще навалились КРИЗЫ... Немудрено, что многие ЛОМАЮТСЯ. Начнут сыроедение - и через пару месяцев бросят. А особо ретивые потом еще других стращают: дескать вот был я сыроедом и понял, СЫРОЕДЕНИЕ - ЭТО ТУФТА!!

Сейчас УМНИКОВ - пруд пруди, и каждый АВТОРИТЕТНО ЗАЯВЛЯЕТ. Да, АЯ тоже "авторитетно заявляю", но я хотя бы стараюсь, чтобы у вас ПОЛУЧИЛОСЬ, а не пытаюсь зарубить вашу и без того хрупкую веру на корню. АЯ когда только начинал, я честно говоря, ЗАБИЛ на все сыроедческие форумы, и пытался понять сам. Хотя в чем-то они, помогли, конечно! А сейчас дела обстоят гораздо лучше, зайдите на то же сыромоноедение - много людей рассказывают о своем опыте. Но в Интернете очень много толкований, мнений, точек зрения. Как разобраться во всем этом? Сыроедение вроде бы давно известно, но все же не ОБЩЕПРИЗНАННО. Чего только о нем не говорят! То это панацея от всех бед, а то просто сумасшествие. Чему верить?

И что же? Будете дожидаться, пока все станут сыроедами? может этого никогда не случится. Так и помрете вместе со всеми? Ведь вы ЗНАЕТЕ, что вас ждет с этой жратвой. Дай бог, если дотянете до 60. А КАКИЕ это будут годы? Особенно после сорока... Или вы БОИТЕСЬ? хахаха) Послушаем ВРАЧЕЙ)) Анемия, истощение.. что еще они нам обещают?? :) Поймете же, МЕДИЦИНА - это порождение все той же СИСТЕМЫ, в которой мы живем. Они НИКОГДА не признают сыроедение, потому что это будет означать КРАХ СИСТЕМЫ.

Что же делать? С ума сойдешь от этих разночтений... Вроде бы сыроедение - хорошая штука, но все равно СТРАШНО :)) Лучше я буду жрать чипсы, лакать пепси и жить как все! Урра, дорогие товарищи!!! Опять же, простите, дорогие, что я ругаюсь :) Я всегда начинаю ругаться, когда говорю о жратве. Я знаю, что эти вещи СЛОЖНО ОСОЗНАВАТЬ. Я так борюсь за осознание и все равно даже и мне ТРУДНО. Ведь очень многое против нас... Пока что нелегко быть сыроедом, и многих это ОСТАНАВЛИВАЕТ. Нет ДОКАЗАТЕЛЬСТВ, что это полезно и не опасно, нет достоверной, признанной информации, не налажена инфраструктура, общество против... И вот, в таких условиях как только БАБАХНЕТ СРЫВ!! и вам совсем ПЛОХО. Падаешь стремительно на дно... А КТО ТЕБЯ ВЫТАЩИТ ОТТУДА???

Давайте сейчас, дорогие мои, попробуем выбраться со дна ВМЕСТЕ :) И вы увидите, что все не так трагично, как кажется :) Вот так ая вытаскивал сам себя в июле 2009 года. Эти фотографии - мое ОСОЗНАНИЕ. АЯ бы хотел, чтобы вы знали: я во все свои книги и фотографии вкладываю ПРЕОДОЛЕНИЕ. Они несут информацию о ПРЕОДОЛЕНИИ СЛОЖНЫХ СИТУАЦИЙ. Если вы будете так их понимать, то..

То сможете многое увидеть.. и даже услышать. Просто ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ на то, что я вам ПОКАЗЫВАЮ. Или о чем РАССКАЗЫВАЮ. Как понять, что Ари Ясан НЕ ВРЕТ? АЯ не вру, потому что я рассказываю вам о том, что вы и так уже знаете, просто, возможно, пока еще НЕ ОСОЗНАЕТЕ. ОСОЗНАВАТЬ на самом деле очень просто: нужно всего лишь перестать ВРАТЬ самому себе.

Как избежать срывов, что делать, если случился срыв и так далее?

Первое. У вас должна быть ГЛУБИННАЯ УБЕЖДЕННОСТЬ в сыроедении. Если у вас ее нет, то любая МЕЛОЧЬ заставит вас СОМНЕВАТЬСЯ и вы сломаетесь. Я немного помогу вам и поделюсь своим осознанием и своим опытом. Хотя вам понадобится ваше ЛИЧНОЕ ОСОЗНАНИЕ и ЛИЧНЫЙ ОПЫТ. Наберитесь немного терпения и они у вас появятся. А пока давайте я расскажу вам о том, что касается МОЕГО сыроедения. Я буду говорить только о том, в чем я НЕ СОМНЕВАЮСЬ. О том, что я знаю совершенно точно. Я не полезу в научные дебри, потому что ая не проводил никаких научных исследований и следовательно ничего не могу утверждать с этой точки зрения.

Я исхожу из того, что все есть ЭНЕРГИЯ, и человек тоже - энергия, причем в гораздо большей степени человек есть ЭНЕРГИЯ ДУХОВНАЯ, а не физическая. На физическом уровне лишь проявляется то, что создано на уровне духовном. Я исхожу из приоритета СОЗНАНИЯ над телом. Я знаю, что СОЗНАНИЕ творит мир и это вовсе не такой ПРИМИТИВНЫЙ процесс, как мы себе это объясняем и представляем.

Возможности человека безграничны. Или по крайней мере они гораздо шире тех возможностей, которые есть у человека сейчас. Наши тела - совершенные биомашины, которые могут существовать чуть ли не вечно, хотя бы - очень долгое время. А... ну вот, тут у меня пошли фотографии того места, где ая обжирался в июле 2009 года :)) Хуторок )) Пошел НА ХУ... ХУторок :) АЯ опять начал ругаться. А что еще остается делать? Лично я очень понимаю ИЗЮМА с его жесткими высказываниями...

Чтобы вытащить нас из того БРЕДА, в котором мы живем, нужны пожалуй, слова пожестче. Кстати, Изюм был единственным человеком, который мне РЕАЛЬНО помог на начальном этапе, потому что он обладал РЕАЛЬНЫМ опытом. За что ему БОЛЬШОЕ СПАСИБО. Я не буду рассуждать о прошлом человечества и о будущем. Я не знаю, как так получилось, что мы перешли на вареную еду. Я думаю было так: когда-то было нечто вроде рая, а потом мы БАБАХНУЛИСЬ НА ДНО.. ну вы знаете :) ГРЕХОПАДЕНИЕ :)

У вас должен быть свой личный опыт и ваша ЛИЧНАЯ ВЕРА, а без этого НИЧЕГО НЕ БУДЕТ. Да, да, очень много ГОВОРЯТ о сыроедении.. бла-бла-бла, на каждом углу. ГДЕ ПРАКТИКИ? Нормальные серьезные практики с сознательным подходом? Только к словам таких людей имеет смысл прислушиваться.

Я вам ничего не докажу:) Ну кто я такой, чтобы вы меня слушали? Но все же я ТОЧНО знаю вот это: МНЕ ОЧЕНЬ ПЛОХО, когда я питаюсь вареной или химической пищей. Плохо во всех смыслах. И физически и духовно. И мне гораздо, гораздо, гораздо ЛУЧШЕ, если я питаюсь сырой пищей без химии. Так хорошо иногда, что кажется - щас полечу:)) За эти пять лет я СТОЛЬКО ВСЕГО СДЕЛАЛ, что не сделал бы за 50 лет, питайся я традиционно. Это совершенно точно. Вернемся к срывам. Как их избежать, и что делать, если СРЫВ???

Первое. Хотите жить спокойно на сыроедении, тогда переходите к НАСТОЯЩЕМУ СЫРОЕДЕНИЮ. Это монотрофное сыроедение без соли и масла. И следите, что бы НИ ГРАММИКА обработанной пищи НЕ ПОПАЛО К ВАМ В ТАРЕЛКУ!! Есть физиологические и психологические причины срывов. Психологические все же легче контролируются, наверное, о них чуть позже. Есть ФИЗИОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ, и вот их НЕПРОСТО ПРЕОДОЛЕТЬ. Имейте в виду если вам попало в тарелку что-то обработанное...

Если вам попало в тарелку попало что-то обработанное - вас 100% потянет на вареное. В первые годы ая так и ориентировался, что можно, а что нельзя есть - ага, потянуло на вареное, значит что-то не то. Итак, нужно исключить ВСЕ, хоть чуть-чуть обработанное

АЯ конечно, сейчас пишу о рецептах сырой кухни и обо всем таком прочем... Дорогие мои, поймите меня, пожалуйста! АЯ ведь вынужден это делать, чтобы ХОТЬ КАК-ТО донести идею сыроедения!! Я стараюсь сыроедение сделать ПОПУЛЯРНЫМ!!! Вот такая должна быть ваша ЕДА!!! и на самом деле больше ничего не нужно!! Природа так хорошо все устроила. Но человек любит усложнять себе жизнь, а как же, иначе НЕИНТЕРЕСНО :) СЫРАЯ МОНОТРОФИЯ - вот НАСТОЯЩЕЕ СЫРОЕДЕНИЕ.

Есть еще БЕДА - СОЛЛЛЛЛЬЬЬЬЬЬЬ!!!!! Мы с Анюткой наснимали в прошлом году :)) Так прикольно, у нее ник такой: СОЛЬ, и я как встретил ее, сразу понял, что нам нужно снять фотосессию про СОЛЬ)) Мы сняли, скоро выложу этот альбом) АЯ убежден, что СОЛЬ - это корень всех бед. Что такое вареная еда без соли? Она не существует, ее просто есть никто не будет, до того НЕВКУСНО. И всю эту вареную дрянь усердно приправляют солью, чтобы мы слопали.

АЯ как срывался, прямо ДИВУ ДАВАЛСЯ - НА ФИГАААА столько соли в вареной жратве??? Соль повсюду!!! Просто какое-то СОЛЕНОЕ МОРЕ, честное слово. Океан соли. АЯ потому так и опух в июле 2009 года. Все соль виновата! БЕЛАЯ СМЕРТЬ. Поэтому, если не хотите срывов - ДОЛОЙ СОЛЬ!!! Для меня все срывы начинались с соли. Скушал соленый салатик - и понеслось. В чем причина? Мне кажется, физиологически дело в том, что... Вот еще одна соленая дрянь. Глютамат и соль. Вам это НАДО? Так вот. Сыроеды питаются видимо в основном за счет полезных бактерий, которые разводятся в кишечнике. Но эти бактерии большие привереды и они враз подыхают от всего ненатурального. И от соли. ХИМИЯ - тоже наш БОЛЬШОЙ ВРАГ. Эхх, ая так настрадался этой зимой(( я уже давно нормально себя не чувствую, уже столько месяцев питаюсь дрянью из магазина. Кажется, для меня единственный выход - перейти хотя бы на жидкое питание...

Почитайте же, из чего состоит вся эта ТАК НАЗЫВАЕМАЯ ЕДА!! Это же просто УМУ НЕПОСТИЖИМО!!! НАПОЛОВИНУ ХИМИЯ!!! Хаха! До чего дожили! НАСТОЯЩИЙ джем! Какое, блин, достижение! Если что-то без химии - то это нечто ВЫДАЮЩЕЕСЯ. Боже... что же творится.. какой-то КОШМАРРР просто. Кошмар. Горе от ума. И от ЖАДНОСТИ. Лишь бы сбагрить товар. Вы хоть осознаете СКОЛЬКО ДЕНЕГ ВБУХАНО в то, чтобы сбагрить вам пепси? Чтобы сделать пепси частью вашей жизни? И вы ждете, что кто-то вам принесет сыроедение на блюдечке? Очнитесь, в этой системе не может быть сыроедения, она же РУХНЕТ на фиг!

Не позавидуешь сыроедам, когда вокруг вот такие чудеса :)) На каждом шагу ИСКУШЕНИЕ. А несыроедам как живется? Ведь все СРАЖАЮТСЯ со своим телом! У кого болезни, у кого ожирение, у кого просто ТУПОУМИЕ. Разве так должно все быть??? Вы правда верите, что Боженька так все И ЗАДУМАЛ? Чтобы наши дети рождались больными, чтобы мы через 50 лет умирали и всю жизнь маялись от наших болячек? Знаете, я так для себя решил: пусть я ошибусь во всем, но я хотя бы ПОСТАРАЮСЬ...

Я хотя бы ПОСТАРАЮСЬ найти жизнь, достойную человека. До фига умников, которые будут вас пугать, но вы всегда слушайте: ЧТО вам предлагают эти умники? Вот они обплевали сыроедение - тогда пусть предложат нечто ДРУГОЕ, что даст вам такие же возможности. А если хотят меня вернуть вот К ЭТОМУ, чего я уже нахлебался в своей жизни, тогда ОБ ЧЕМ РАЗГОВОР??? Жрать, пить и курить я больше не хочу. Я хочу жить как ЧЕЛОВЕК! А не тупо скармливать свое тело табачным, алкогольным и пищевым корпорациям. Вот такие НОЖИЩИ я не хочу. Я хочу стройные красивые ножки :)))

брр... Это все в июле 2009 года. Это тоже в июле 2009 года. АЯ уже одумался и вернулся к сырой пище) Еле выбрался :)) Закусил нектаринками) Закусил нектаринкой :) Я еще раз хочу сказать: МОНОТРОФНОЕ СЫРОЕДЕНИЕ!!! И никакой соли или масла! Сухофрукты покупайте в магазинах экологически чистой пищи! или сушите сами на солнышке! Мед, мне кажется, тоже лучше исключить. Итак, физиологические причины срывов - это в большинстве случаев попадание в организм ОБРАБОТАННОЙ ЕДЫ. Или соли. Или химии. Смешивание продуктов тоже не идет на пользу. Постарайтесь ОЧЕНЬ ХОРОШО ПЕРЕЖЕВЫВАТЬ.

Постоянно ДУМАЙТЕ, что вы едите!!! К сожалению в современном мире никто не позаботился о том, чтобы снобдить нас сырой натуральной едой, выращенной в естественных условиях, поэтому заботимся о себе САМИ!!!

Еще мне часто говорят: АЯ, как же быть? что кушать? если кругом одна химия? Ну, во первых, все же нормальную еду можно найти, а потом, ПЛОХОЕ СЫРОЕ все же ЛУЧШЕ, чем самое хорошее вареное. Вы не понимаете, ВАРЕНАЯ ЕДА для меня больше НЕ ЕДА! Это даже НЕ ВОПРОС ВЫБОРА. Я не могу есть то, что я осознал как ЯД. В большинстве случаев люди не осознают, какой вред наносят их телам вареная пища. Им просто НЕ С ЧЕМ СРАВНИВАТЬ. Ведь они с малых лет привыкли так питаться... Откуда же они могут знать о чем-то ДРУГОМ? Точно так же и курильщики попадаются на эту удочку: они ЗАБЫВАЮТ, что такое жизнь БЕЗ СИГАРЕТ и другой жизни для них НЕ СУЩЕСТВУЕТ. У меня так было. Я сидел на куреве, на шоколаде, на сладком, на медикаментах...

Только не надо меня гнобить за то, что ая создал блюда сырой кухни, а теперь рассуждаю о монотрофии :) На сыромонотрофном форуме меня бы линчевали за эти рецепты) (На фото - сырые щи :)) Я пытаюсь сделать сыроедение популярным. Эти рецепты - для начинающих, для переходного периода... Но вы ВСЕГДА живете своей головой и понимайте, что информация адресуется определенному кругу лиц. (На фото - сырой борщ) Я не могу не сказать: чтобы жить без срывов, нужно питаться МОНОТРОФНО. Но ЛУЧШЕ питаться сырыми блюдами, чем вареными. Поэтому, если вы пока не сыроед, хотя бы включите в свой рацион больше сырых блюд! (фото: сырая окрошка с сырой сметаной)

ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРИЧИНЫ. Ну, это просто:)) Накатил депресняк - побежал в магазин за шоколадкой. Еда - самый простой способ пополнить энергию, но мы уже достаточно развиты, чтобы находить более эффективные способы восстановления, не так ли? :) И все же, вот вы сорвались.. Что делать? Все плохо. Сидите одинокий и несчастный, полностью РАЗОЧАРОВАННЫЙ В СЕБЕ и жрете шоколадку. Все рухнуло. Нет у вас никакой силы воли, вы просто слабое никчемное существо :))

АЯ уже тыщу раз это проходил. Вам не поможет СИЛА ВОЛИ. Чем сильнее вы себя ЗАСТАВЛЯЕТЕ - тем сильнее потом будет ОТДАЧА от психологического напряжения. Это принцип ДИЕТ. Терпишь, терпишь две недели - сбросил пару кило, а потом за неделю набрал пять! СИЛА ВОЛИ НЕ РАБОТАЕТ! Мне говорят иногда: у вас сила воли. Ерунда, я бы и шагу не сделал на силе воли. Все сделано только НА ОСОЗНАНИИ. Я осознал, что сыроедение - это хорошо, осознал, что оно мне дает и сознательно его ВЫБРАЛ.

В моем случае работает не сила воли, а сила ПРИВЫЧКИ. Что бы со мной было, если бы я пять лет ЗАСТАВЛЯЛА себя так питаться? я бы уже давно рехнулась. Дело в другом: привыкла к сыроедению и получаю такое же удовольствие от фруктов, как раньше от колбасы. Поэтому не заставляйте и НЕ РУГАЙТЕ СЕБЯ!!! Нет никакой силы воли и все мы ОДИНАКОВЫЕ, что вы, что я - любой может сломаться и ничего СТРАШНОГО в этом нет. Воспринимайте срыв, как НОРМАЛЬНОЕ ЯВЛЕНИЕ.

Я в первые месяцы сыроедения поступала так: ну срыв и срыв, было и прошло, поехали дальше. Понимаете? опасность не в срыве, а в том, что он вас вернет к привычному образу жизни. Падать так просто, а подниматься? Нелегко. Что же делать со срывом? Очень просто: забыть его как страшный сон. Есть маленький секрет: то, чему вы не уделяете внимание, перестает для вас СУЩЕСТВОВАТЬ. Мы действительно ТВОРЦЫ РЕАЛЬНОСТИ. И мы творим мир нашим ВНИМАНИЕМ. Не нужно бороться с вареной едой, не нужно думать о том, какая она плохая, нужно просто ЗАБЫТЬ О НЕЙ, и все! И вспомнить прекрасную сырую еду. Чему мы не уделяем ВНИМАНИЕ, то для нас ПЕРЕСТАЕТ СУЩЕСТВОВАТЬ. Забудем вареную еду, как страшный сон :) Это я на утро после трехдневного сухого голодания:)) Такая интересная история была) На третью ночь я поперлась на берег Волги со спальным мешком и впервые провела ночь под открытым небов в одиночестве) АЯ все это описала в книге ССС-1 :)

И где-то часов в 6 утра я вернулась и фотографировала себя в зеркале на балконе:) А потом уже выпила воды и вышла из голода) И свои ножки, которые вернулись в нормальное состояние)

Вы не представляете, как мы МОГУЩЕСТВЕННЫ!!! Но могущество наше не в СИЛЕ ВОЛИ так называемой, которая в большинстве случаев есть просто обычное упрямство, а во ВНИМАНИИ!!! Внимание - это наше ВСЕ!!! Чему мы уделяем внимание - то начинает РАСТИ И РАЗВИВАТЬСЯ. А на что не обращаем внимания - то НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Вот ая ЗАГОЛОДАЛ и вывел еду из зону своего внимания и все вернулось на свои места.

Хотя есть еще ПРОБЛЕМКА: ваше ТЕЛО. Если в него попала ВАРЕНАЯ ЕДА, то тело начинает требовать ЕЩЕ И ЕЩЕ. И ПРОСЫПАЮТСЯ все старые привычки. Вы осознаете, сколько ВОСПОМИНАНИЙ у вас связано с едой? а ведь мы и есть наши воспоминания, так мы себя СОЗДАЕМ. Фу ты, какой ая стал хорошенький после голодания, а то не могу смотреть на ту опухшую РОЖУ!! Для меня например, Новый год связан с конфетами, потому что в советские времена шоколадные конфеты были дефицитом, ая сладкое обожал и для меня настоящее чудо были подарки с конфетами, которые в Ульяновск привозили аж из Москвы!

Да что там говорить!!! ЧЕЛОВЕК ЖИВЕТ ЖУЯ!!! И не надо ни ... я бы тут добавил еще.. для рифмы :)) так и просится! АЯ становлюсь так груб, когда начинаю говорить о еде... всегда ругаюсь :)) Вот мой первый стаканчик воды после голодания. В тот день такое это было счастье! Пить ая и не хотел даже, но для меня было настоящее торжество в том, что я ВЕРНУЛСЯ В СВОЕ НОРМАЛЬНОЕ СОСТОЯНИЕ и избавился от ПИЩЕВОЙ НАРКОМАНИИ. Ахх, как хорошо, как красиво! Если бы вы знали, КАКИЕ МЫ ПРЕКРАСНЫЕ СУЩЕСТВА!! О боже, я во всех вижу этих прекрасных, высоко парящих птиц!!! Родные мои, мне плакать хочется... неужели вы не видите КЛЕТКИ, в которой живете???

^ ВАШ ДУХ СВОБОДЕН.

Система действует очень ХИТРО. Она теперь ВСТРОЕНА В ВАС, она говорит за вас, действует за вас, думает за вас. Ну, блин, подумайте, сами неужели вам НУЖНЫ эти вонючие сигареты??? Или пойло алкогольное? Ведь это все напрочь ВЫЖИГАЕТ ДУХ... АЯ тоже когда-то ГОРДИЛСЯ тем, что КУРЮ и пью, сколько захочу. Это нормально? В нашем обществе устроено так, что к миру взрослых приобщаются через сигареты и выпивку. Я все это помню, я все это ПРОХОДИЛ. Я во всем этом ВАРИЛСЯ. А ладно, опять ая заболтался.. ПРО СРЫВЫ. Так вот, если в теле вареная жратва - тело будет требовать еще и еще. Так называемый ЖОР. Этот безумный, совершенно НЕЕСТЕСТВЕННЫЙ ГОЛОД, который присутствует всегда, когда питаешься вареным.

Тут у нас сложность какая. Если вы сорвались, ваше сознание как бы ПОПАДАЕТ В КОРОБОЧКУ, как я уже и говорил.. Вы сразу же забываете, каково вам было на сыроедении, и что это вообще такое - питаться сырым. И все вам кажется очень СЛОЖНЫМ... Фиг его знает, как это все действует, но ДЕЙСТВУЕТ. Когда ешь вареное - очень сложно понять, как можно без вареной еды обходиться. А когда ешь сырое - не понимаешь, как можно питаться вареным, которое для тебя уже и на пищу не похоже совсем...

Наша задача - вернуться в СЫРОЕ СОЗНАНИЕ. Так это назовем. Мы знаем, что есть состояние сознания, при котором сыроедение является НОРМОЙ. И мы знаем, что это такое и какие ПРЕИМУЩЕСТВА оно нам дает.

ОСОЗНАЙТЕ очень ясно ВСЕ ВЫГОДЫ сыроедения. Напишите на бумажке: что вам дает сыроедение. Или: что вы надеетесь от него получить. И всегда ПОМНИТЕ об этом. Я например, очень люблю творчество, люблю писать. Ничего этого не будет без сыроедения... Или будет, но на очень НИЗКОМ уровне. Меня это не устраивает. Так вот. Нужно вернуться в СЫРОЕ СОЗНАНИЕ. Для этого всего лишь нужно ВЫВЕСТИ ИЗ ОРГАНИЗМА ВСЮ ВАРЕНУЮ ЕДУ, восстановить микрофлору и забыть срыв, как страшный сон. Вот и все! Это просто.

Если у вас очень частые срывы, вы наверняка еще не приобрели ГЛУБИННОЙ УВЕРЕННОСТИ, тогда читайте литературу, изучайте опыт, расширяйте свой кругозор и пополняйте копилку знаний! Вы еще СОМНЕВАЕТЕСЬ, что способны сделать РЕАЛЬНЫМ все, что пожелаете?

Тогда опять возвращаемся к пункту НОМЕР ОДИН и вспоминаем, кто мы есть НА САМОМ ДЕЛЕ :) Пока что вы птичка, которая сидит на веточке, но все равно вы СВОБОДНАЯ ПТИЦА, и этого у вас никто не отнимет НИКОГДА. ВСПОМИНАЙТЕ СВОБОДУ СВОЕГО ДУХА! Если только вы сами себя УБЕДИТЕ в том, что ни на что не способны и забудете о том, что УМЕЕТЕ ЛЕТАТЬ. Все не так уж сложно на самом деле... Но нужно ДЕЙСТВОВАТЬ, а не плыть по течению. ДЕЙСТВИЕ дает нам УВЕРЕННОСТЬ. Поэтому ДЕЛАЙТЕ хоть что-нибудь! Ройтесь в интернете, читайте статьи, ходите на встречи сыроедов, занимайтесь спортом!

Расправьте крылья... РАСПРАВЬТЕ КРЫЛЬЯ, черт побери!!!

Сколько можно ЖДАТЬ??? ДЕЙСТВУЙТЕ!!!

Чтобы выбраться из срыва, нам нужно ПЕРЕТЕРПЕТЬ КРИТИЧЕСКИЙ ПЕРИОД, пока организм переключится с одного режима на другой. Нужно убрать из тела вареную еду. Можете применить простую КЛИЗМУ, если хотите ускорить процесс.

Я лично практикую иногда Шанк-пракшалану - йогическое промывание пищеварительного тракта соленой водой. И после всегда лучше себя чувствую. На голодный желудок выпиваем много соленой воды и делаем спец. упраженения. Вода выходит из тела и уносит все :))

Главное, помните, что чувство голода, которое вы ощущаете на срыве - это ЛОЖНОЕ ЧУВСТВО. Оно не отражает истинные потребности тела. Вам хочется получить удовольствие от ВКУСА в первую очередь. А вкусно для вас то, к чему ПРИВЫКАЕТЕ. Если питаетесь мясом - то вкусно мясо, а если помидорами - то вкусны помидоры.

Привыкните кушать помидоры и все встанет на свои места. Про мясо даже не вспомните. АЯ уже сто раз это наблюдал на себе. Даже после самого страшного срыва, все восстанавливается, как ни в чем не бывало. И даже приобретается дополнительная уверенность.

Остается только надеяться, что мое ПРЕОДОЛЕНИЕ вам поможет. Хотя вам понадобится ваше ЛИЧНОЕ ПРЕОДОЛЕНИЕ. Так в этом мире устроено) На чужом горбу далеко не уедешь) ПРЕОДОЛЕНИЕ Вылетайте из клетки, птички! :) Люблю вас... Поцелуй вечности... ~*~ Хочу добавить еще кое-что:)) АЯ все пытаюсь осознать сыроедение и срывы... Я хочу сейчас написать ТАКИЕ СЛОВА, которые бы любому сыроеду помогли выйти из срыва. Да и просто любому человеку помогли бы не сходить с ума от жратвы...

Ведь мы ВСЕ проходим ЧЕРЕЗ ОДНО И ТО ЖЕ. Потому что для нас всех действуют одни и те же ЭНЕРГЕТИЧЕСКИЕ ЗАКОНЫ.

Хотите? Заманчиво?? :)) И почти все мы отреагируем одинаково) Баночка-то не зря такая красивенькая)) Вы знаете, что и НЕсыроеды обжираются будь здоров, вегетарианцы срываются на мясо, курильщики на курево, алкоголики на алкоголь и так далее...

каждый из нас зависим от еды, наркотиков, стимуляторов. Почему??? Я вам скажу так. АЯ даже НЕСЫРОЕД. Я просто человек, который хочет получить СВОБОДУ ОТ ПИЩИ. Мне не нравится зависеть от чего-либо. От вареной еды, от сырой, от курева, от выпивки. Я хочу иметь здоровое и выносливое тело, которое функционирует без проблем

Если я понял, что сыроедение мне в этом помогает - я его практикую, а узнаю какой-то новый способ - попробую и его. И больше всего в вареной жратве меня бесит то, что я становляюсь от нее ЗАВИСИМ. Если начну жрать вареное - мне понадобится и завтрак, и ужин, и обед, и полдник. Как говорил Мистер АЯ: десятки котлет, сотни бутербродов, тысячи пельменей... Мне кажется, ая докопался до основы. Я сейчас скажу вам то, что вам РЕАЛЬНО поможет осознать сыроедение и срывы, а если у вас будет осознание, вы сможете самостоятельно преодолеть кризис.

Человек есть ЭНЕРГИЯ. Представим себе энергетический шарик. Это мы:) То есть я:) Энергетический шарик обособлен, но постоянно взаимодействует со всей окружающей средой. Шарик впускает и выпускает из себя ЭНЕРГИЮ.

Понимаете? Вы ежесекундно пропускаете через себя ПОТОКИ ЭНЕРГИИ. Причем, как на физическом, так и на духовном уровне. Например. Вы вдыхаете и выдыхаете воздух, кушаете и испражняетесь, слушаете и говорите и так далее. На уровне ДУХОВНОМ вы тоже постоянно взаимодействуете с энергиями. АЯ это сейчас очень ЧЕТКО ОСОЗНАЮ. У меня даже существует шкала энергий :). Я четко понимаю, с какими энергиями связываюсь, например, когда смотрю ТВ, или выхожу в Контакт, пишу книгу... Когда что-либо попадает в зону моего внимания - я ВКЛЮЧАЮСЬ В ПОТОК ЭНЕРГИЙ.

Причем вы можете включиться даже БЕССОЗНАТЕЛЬНО. Вы осознаете поток энергий города, например? Город постоянно говорит с вами, а вы его слушаете... К чему я это говорю? Мы должны понять, что еда - это тоже ПОТОК ЭНЕРГИИ. Осознайте ПРОЦЕСС ПИЩЕВАРЕНИЯ. Вы видите еду, нюхаете еду, кладете ее в рот, жуете, глотаете, перевариваете в желудке, в кишечнике, а потом испражняетесь. Поток энергии вошел и вышел

Мы сейчас должны осознать все по максимуму. Если вы достаточно долго были сыроедом, а потом сорвались, то, скорее всего вам ОЧЕНЬ СТРАШНО. Почему? Потому что вы ПОТЕРЯЛИ КОНТРОЛЬ. Вы не понимаете, что происходит. Вы НЕ ОСОЗНАЕТЕ. Когда есть осознание, то НЕТ СОМНЕНИЙ. АЯ знаю, что это такое. Видишь все ЯСНО как свои ПЯТЬ ПАЛЬЦЕВ и проблема автоматически решается. Если я знаю ПРИЧИНУ, то могу справиться со следствием. А пока не знаю - действую неэффективно, наугад.

Человек как энергетическая система является очень сложным, малоизученным существом, которое таит в себе огромные скрытые возможности. Если вы думаете по-другому, то можно дальше и не читать:) Просто живите, как жили, вот и все) У меня есть кое-какой опыт, я изучала литературу, выслушивала разные точки зрения, я хочу сейчас сделать некоторые выводы, которые помогут мне ОСОЗНАВАТЬ, что происходит, когда я питаюсь той или иной пищей.

У вас СРЫВ. Как это происходит? Началось все с малого. С соленого салатика например. А закончилось куриной ножкой и целой горой вареной еды. И вы не можете понять: ЧТО ПРОИСХОДИТ??? и с каждой ложкой еды ЗАБЫВАЕТЕ, что это вообще такое - сыроедение И вам так плохо, не передать! И растерянность, и страх, и сомнения, неуверенность, а если еще навалятся всякие доброжелатели, которые поспешат вас вернуть в лоно блюдомании - все, считай накрылось ваше сыроедение медным тазом:)

И ведь как похоже на наркоманов, курильщиков, алкоголиков!!!Вы ОСОЗНАЕТЕ СХЕМУ? Наблюдайте, размышляйте, сравнивайте!!! Как так получилось? я всем рассказывал, как мне хорошо и легко на сыроедении, что вареного я не хочу нисколько, я забыл, что такое пельмени и котлеты. Как я могу сейчас как ни в чем не бывало, ЖРАТЬ ВАРЕНОЕ? Я теперь как все - лакаю песи и хрущу чипсами

На самом деле все ОЧЕНЬ ПРОСТО. Мы сейчас поймем проблему и она решится. Вот ответ: ВЫ ПЕРЕКЛЮЧИЛИСЬ НА ДРУГОЙ ПОТОК ЭНЕРГИИ.

Из своего опыта, из опыта других людей, из всей информации, что я усвоил из разных источников, я могу сейчас сделать такой вывод: человеческое тело может функционировать в различных РЕЖИМАХ, взаимодействуя с различными потоками энергии.

Представьте себе, скажем, фен :)) у него есть режим горячий воздух, холодный воздух... не очень удачный пример, но что-то вроде этого :)) В плане питания можно выделить несколько основных режимов: 1. Питание вареным 2. Питание сырым 3. Временное голодание 4. Безъедение (праническое питание, солнцеедение и т.д)

Чувствуете? Мы подобрались к разгадке этой тайны за семью печатями: почему случаются срывы, в чем их причина и как с этим бороться. Если мы осознаем ОСНОВУ, мы сможем есть или не есть вареное или сырое, по своему выбору. Если будем знать ЗАКОНЫ... Окружающие могут вас назвать ВРУНОМ из-за того, что вас потянуло на верное, ведь вы всем и каждому доказывали, что вам совсем не хочется ни пиццу, ни гамбургер и дороже простого яблока для вас ничего нет) Почему же вы снова ЖРЕТЕ???

АЯ испытала на себе ТРИ РЕЖИМА из упомянутых четырех, я много раз практиковал и сыроедение, и голодание, несколько раз переходила на вареное, потом снова возвращался к сырому. Теперь ая могу СРАВНИВАТЬ и делать ВЫВОДЫ.

Если вы сорвались, это очень хорошо:) Вы приобретете замечательный опыт! Главное, чтобы ваш срыв не поставил КРЕСТ на вашем сыроедении. Я знаю: если вы сорвались, все вам кажется очень СЛОЖНЫМ... За пару дней вы вернулись к тому, с чего начинали много месяцев назад. Вы чувствуете то, что чувствуют обычные люди: они НЕ ПРЕДСТАВЛЯЮТ, как можно питаться только сырым, овощи и фрукты для них не имеют никакого особого вкуса, зато шоколад или пиво...

Но ведь все это БЫЛО с вами? Вы же были сыроедом? Или вы совсем забыли? Вы не хотели ни котлет, ни пельменей.. и снова вопрос: почему я ОПЯТЬ ЖРУ ВАРЕНОЕ??? Знаете, когда голодаешь на сухую, как ни странно, в какой-то момент перестаешь хотеть пить :) Проходит время и жажда исчезает. Я же говорю - мы загадочные существа :) АЯ открыл такой странный закон: ЧЕМ БОЛЬШЕ ЖРЕШЬ, ТЕМ БОЛЬШЕ ХОЧЕШЬ ЖРАТЬ! Но есть и другой закон: ЛЮБАЯ ПРИВЫЧКА ЖИВЕТ ТРИ ДНЯ!!!

Человеческое тело, видимо, каким-то образом синхронизировано с временными циклами, этот закон действует безотказно, в любом случае! По крайней мере в плане еды точно... Если вы сорвались и никак не можете вернуться к сырому, я хочу вас порадовать: Вам понадобится всего ТРИ ДНЯ, чтобы снова переключиться на режим питания сырой едой. Только три дня потерпите и все вернется на свои места :)

Достаточно очистить желудочно-кишечный тракт и три дня питаться исключительно сырой едой, чтобы снова научиться получать удовольствие от питания сырыми овощами и фруктами) Может быть, вам сейчас очень больно.. и страшно.. от своего бессилия. Поверьте, когда это происходит с нами, мы все переживаем ОДНО И ТО ЖЕ. СТРАШНЫЙ СОН СЫРОЕДА. Нужно понять, что причина нашей зависимости в том, что мы перелючились на РЕЖИМ ПИТАНИЯ ВАРЕНОЙ ПИЩЕЙ. А в этом режиме ВСЕ ЛЮДИ чувствуют себя ОДИНАКОВО, так же как все сыроеды чувствуют себя одинаково в режиме питания сырой пищей.

В режиме питания вареным: вы постоянно хотите есть, вам нужна обработанная пища, чтобы насытиться, вам постоянно хочется "вкусненького", вы пробуете то одно, то другое, постоянно меняете продукты, различные блюда, съедаете целую кучу всего... В режиме питания вареным: вы едите все подряд, после соленого вам охота сладкого, после сладкого - кислого, после кислого - сытного, после сытного - чего-нибудь свеженького и так далее.

В вашей жизни очень МНОГО ЕДЫ. Завтрак, обед, ужин, второй завтрак, полдник, второй ужин. Вы ЕДИТЕ ПОСТОЯННО. Конечно, вы можете есть ВСЕ ЧТО УГОДНО, и вы не отказываете себе ни в чем. Вам хочется каких-то деликатесов, вы просто уже даже не знаете... Вы даже не знаете, чем бы таким ПОТЕШИТЬ себя... Шоколадкой, конфеткой, супчиком, запеканкой, творожком, сыром??? и т.д и т.д. и т.д....

Вы пьете очень много ЖИДКОСТИ. Вы пьете литрами: чай, кофе, лимонад, простая вода. Вам постоянно нужна жидкость. Вы пьете и писаете, пьете и писаете, если вы курите - это случается еще чаще, вам нужно еще больше воды, у меня так было, когда ая курила.... Когда достаточно долго питаешься вареным, то начинается множество проблем... не хочется даже сейчас об этом вспоминать. Вы все это знаете прекрасно... Болезни, лишний вес... Наша задача сейчас: ПРЕОДОЛЕТЬ СРЫВ. ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ НА ДРУГОЙ РЕЖИМ ПИТАНИЯ. На режим питания сырой пищей.

АЯ убежден, что тело начинает функционировать ПО-ДРУГОМУ на сыроедении, иначе никак не объяснишь происходящее. Казалось бы, сыроед должен жутко хотеть жрать, так кажется сторонникам традиционного питания - ведь они постоянно чувствуют себя голодными. Но почему-то происходит НАОБОРОТ: не хочешь ни пить, ни есть, наедаешься малым количеством пищи и при этом чувствуешь себя полным сил...

И что интересно: ну НЕ ХОЧЕТСЯ ни мяса, ни конфет, ни котлет!!! Знаю, трудно представить, это можно, наверное, только постичь на собственном опыте... Ах, дорогие мои, я вас очень хорошо понимаю, я даже рад, что у меня были все эти срывы - так я лучше понимаю тех, кто пока что сидит на игле пищевой наркомании... И вы не переживайте, что у вас срыв - все пройдет, все разрешится благополучно, а у вас будет новый опыт, который сделает вас мудрее и более благожелательно настроенным к сторонникам традиционного образа жизни :))) Ваша задача при срыве состоит в том, чтобы ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ НА ДРУГОЙ ПОТОК ЭНЕРГИИ. Вернуться к СЫРОМУ РЕЖИМУ ПИТАНИЯ.

Не плачьте, дорогие мои, вам только КАЖЕТСЯ, что вы бессильны, на самом деле контроль не потерян, просто вы немножко ЗАБЫЛИ, что такое - БЫТЬ СЫРОЕДОМ. Нужно ВСПОМНИТЬ :)) Что значит ПЕРЕКЛЮЧИТЬСЯ НА ДРУГОЙ ПОТОК? Это значит, что в зоне вашего внимания должна быть ДРУГАЯ пищевая энергия - СЫРАЯ НЕОБРАБОТАННАЯ ПИЩА.

Как это выглядит на практике: очень просто - мы ЗАБЫЛИ про вареную еду. Знаете, я тогда почувствовал себя настоящим сыроедом, когда ЗАБЫЛ про вареную еду. Она как будто бы ПЕРЕСТАЛА ДЛЯ МЕНЯ СУЩЕСТВОВАТЬ.

Не плачьте, дорогие мои, У ВАС ВСЕ ПОЛУЧИТСЯ!!! :)))) Я не обращаю внимания на прилавки в магазинах, я не задумываюсь о том, что едят все эти люди, которые выбирают себе кобасу или сыр, я не принюхиваюсь к запахам... ВАРЕНАЯ ЕДА ДЛЯ МЕНЯ НЕ СУЩЕСТВУЕТ. Мне ПО БАРАБАНУ. Я про нее НЕ вспоминаю.

Вот такого состояния вы достигнете, когда переключитесь в режим сырого питания. У вас будут ваши собственные СЫРОЕДЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ (где купить помидоры, например), а другое вас не будет волновать :)) Дайте я вас пожалею и утешу, роднульки мои, все будет хорошо :))) ВСЕ БУДЕТ ХОРОШО! :)) Все просто: сделали клизму или пракшалану, прочистили ЖКТ от вареной еды, выпили каких-нибудь препаратов с микрофлорой (я иногда пью хилак форте) и три дня монотрофно кушаем сырое. А через ТРИ ДНЯ будем КАК ОГУРЧИКИ!! :)))

Испробуйте на себе закон ТРЕХ ДНЕЙ и убедитесь: через три дня вы благополучно переключитесь (только ешьте 100% сырое, без соли и масла!) и опять станете сыроедом, как ни в чем не бывало! Я желаю вам УДАЧИ! Если еще чего ПОЙМУ, поделюсь с вами) На фотосъемках серии "Соль". АЯ накупил еды для съемки, а девочки ее потом кушали)) Анечка моя, красавица) ТРОЙНОЙ СОБЛАЗН!!! Сыр, виски и СОЛЛЛЬЬ!! Чарующая Соль)) Моя лапуля, красотуля, дорогуля, Натуля!! Обаже ее!!! Мой любимый фотограффф. И красавица!! Но не сыроед)) фотограф Наталья Великанова

Не поддавайтесь чарам соблазнительной СОЛИ!!! :)) Помните соленые блюда губят микрофлору и потому провоцируют СРЫВ. Настоящее сыроедение БЕЗ СОЛИ!!!! Главное - не оказаться на такой свалке из из пищевых и промышленных отходов нашей жизнедеятельности :) ХЛЕБ всему голова :)) Но голова БОЛЬНАЯ :)) Все связано... Где вареная еда, там стимуляторы и наркотики... Курево, алкоголь... И обязательно МЕДИКАМЕНТЫ. Удачи вам, дорогие, верьте в себя, все у вас получится) Вы забудете свой СТРАШНЫЙ СОН СЫРОЕДА, и будете жить здоровой и полноценной жизнью)

Почему для успеха в сыроедении крайне важно ИСКЛЮЧИТЬ из своего рациона ВСЕ обработанное и в первую очередь - СОЛЬ??? Потому что обработанные продукты и соль переключают нас в ДРУГОЙ РЕЖИМ - в режим потребления вареной еды, и тогда срыв неминуем. Сравним с голоданием. Когда человек перестает есть, через 3 дня его организм переключается на новый режим - режим существования без пищи. Абсолютно ИЗМЕНЯЕТСЯ ОБМЕН ВЕЩЕСТВ, происходит ряд физиологических процессов, вследствие которых тело переключается..

При голодании через 3 дня тело переключается на режим САМООБЕСПЕЧЕНИЯ, на совершенно иное фунционирование. НО!!! если хотя бы выпить чуть-чуть сока, переключения на новый режим не будет, не запустятся процессы очищения... При голодании очень важно на 100 % исключить контакт с едой, желательно даже не видеть еду. Все это делается для того, чтобы переключиться на другой ПОТОК ЭНЕРГИЙ и в другой режим питания за счет резервов организма и невидимых, тонких энергий.

То же самое с сыроедением - нужно переключиться в режим потребления сырой пищи, при котором тело будет функционировать ПО-ДРУГОМУ. Изменится все: состав слюны, микрофлора, желудочный сок и так далее. Все изменится!!! Мне кажется, сейчас многие исследователи делают серьезную ошибку: нельзя говорить о сыроедении, опираясь на результаты исследований, проведенных среди групп людей, питавшихся традиционно, потому что ...

Потому что их тела существуют совсем в другом режиме, нежели организмы сыроедов. Другой режим питания - другие правила, другие законы, другие выводы. Еще раз скажу: ВСЕ МЕНЯЕТСЯ в организме, если питаешься только сырым!!!!

АЯ наблюдал на себе уже тыщу раз такие реакции: скушал ЧУТОЧКУ вареного - и тебя обязательно потянет снова жрать обработанную пищу. И тут уж только держись! Потому что каждый кусочек вареного возвращает меня к былому... С другой стороны: если полностью исключить все соленое и обработанное - живешь припеваючи и даже не вспоминаешь о вареной еде. Но стоит посолить помидорчик - и опять все по-новой :((((

У меня так было сто раз, и я знаю множество сыроедов, которые таким образом сорвались надолго и никак не могут вернуться к режиму сырого питания. А все дело в том, что как и при голодании, нужно ПОЛНОСТЬЮ переключиться на другой поток энергий. Только тогда в организме будет необходимый баланс и равновесие, что даст нам чувство удовлетворенности и покоя. Мы будем насыщаться сырыми продуктами и не будет возникать желания покушать чего-то запретного :)

Словом, АЯ для себя так решила: Никакой соли, никакого масла, никаких обработанных сухофруктов!! Все должно быть 100% сырым и натуральным. И МОНОТРОФИЯ!!! Потому что даже простая СОЛЬ сразу же изменяет баланс веществ в организме и воздействует на микрофлору! И тут же ощущаешь голод, начинает чего-то НЕ ХВАТАТЬ - и опять двадцать пять, на пороге - СРЫВ!!!

Понаблюдайте за собой, когда срываетесь, всегда события развиваются по одной и той же СХЕМЕ... Вы живете спокойно, не думаете о вареном, все прекрасно, НО!!! под влиянием обстоятельств, психологических факторов или даже СЛУЧАЙНО вы пробуете ЧУТЬ-ЧУТЬ обработанной пищи и НАЧИНАЕТСЯ ПИЩЕВОЕ БЕЗУМИЕ!!!! Вы не можете остановиться, вы не можете отказать себе в удовольствии жрать вареное, вы не можете наслаждаться сырым, вы не можете даже вспомнить - что такое быть сыроедом! Вы падаете стремительно на дно, с каждым кусочком вареной пищи...

И тому множество причин: Первое - у всех у нас МНОГОЛЕТНИЙ ОПЫТ питания вареным. Естественно, такую многолетнюю привычку не так-то просто ЗАБЫТЬ. Столько приятных моментов связано с вареной едой! Ведь мы ПОСТОЯННО едим!!! Второе: МЫ ПРИВЫКЛИ ЖРАТЬ БЕССОЗНАТЕЛЬНО. Мы почти никогда не осознаем, что едим.

Мы жрем на бегу, на ходу, впопыхах, перед телевизором или за разговором, мы почти не жуем! и все это считается нормальным... Как едят йоги? Они даже воду ТЩАТЕЛЬНО ПЕРЕЖЕВЫВАЮТ!! Прежде чем глотнуть воду, они долго смешивают ее со слюной. ПОТОМУ ЧТО ЙОГИ - НЕ ДУРАКИ, в отличие от нас. Йоги знают, что с энергиями нужно обращаться очень осторожно и не пихать в себя ВСЕ ПОДРЯД. А КАК ПОСТУПАЕМ МЫ??? Давайте задумаемся КАК МЫ ЕДИМ...

ГЛАВНОЕ для нас - УДОВОЛЬСТВИЕ от вкуса. Первым делом мы жаждем ПОЛУЧИТЬ НАСЛАЖДЕНИЕ ОТ ПИЩИ, остальное нас мало волнует. У кого болят кишки, желудок, у кого изжога, кто заедает жратву мезимом - это ерунда, главное пожрать в удовольствие!!! И все вроде бы верно, организм ведь саморегулируемая система, если приятно кушать, значит, еда хорошая!!! И многие попадаются на эту удочку. В их представлении что им вкусно - то им ПОЛЕЗНО.

И они недалеки от истины. Так и было задумано природой: ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ОРИЕНТИРОВАТЬСЯ НА ЧУВСТВО ВКУСА!!! Так и должно быть: что мне вкусно - то мне полезно!!! Все животные так живут - они ориентируются на инстинкты, они выбирают еду по вкусу, по запаху, по виду и так далее. Но человек - не животное, человек - ВЕНЕЦ ПРИРОДЫ, у человека есть УМ! А этот "ум" такого иногда напридумывает...

И человек придумал, как УСИЛИТЬ вкус блюд. Что такое наша современная еда? Это бесконечные УСИЛИТЕЛИ ВКУСА. Все пережарено, пересолено, приправлено, напичкано химией. И нам постоянно хочется ЕЩЕ ВКУСНЕЕ, ЕЩЕ СОЛЕНЕЕ, ЕЩЕ СЛАЩЕ, ЕЩЕ КОПЧЕНЕЕ!

В результате у нас совершенно ИСПОРТИЛСЯ ВКУС. Мы похожи на мужчин, которые так привыкли общаться с накрашенными бл*дями, что не могут воспринимать естественно красивых женщин. (АЯ ж говорю, я всегда ругаюсь, когда рассуждаю о пище:) Просто НАБОЛЕЛО! Нас не соблазнишь морковкой - она для нас СОВЕРШЕННО НЕ ВКУСНАЯ!! А если морковь натереть, посолить, поперчить, замариновать, приправить чесноком и луком, залить майонезом - вот тогда мы ее СЪЕДИМ!!!

Человек сделал из своего питания катастрофу. ОН ВСЕ ДЕЛАЕТ НЕПРАВИЛЬНО! Да, природа так задумала, чтобы мы ориентировались на чувство вкуса, но мы ИЗВРАТИЛИ ПРИРОДУ!!!! Я знаю, что на сыроедении ЕСТЕСТВЕННОЕ ЧУВСТВО ВКУСА восстанавливается и простая морковка становится очень вкусной. Тогда можно ДОВЕРЯТЬ ОРГАНИЗМУ! Но если вы едите соленое, жареное, перченое - вряд ли, поскольку... ну я уже объяснил:)

После последнего своего срыва ая окончательно осознал, что вареная еда - это БОЛЕЗНЬ. Я понял, что уже много лет БОЛЕЮ. Я отследил все эти ужасные реакции, которые столько раз следовали за приемом обработанной пищи. АЯ понял, что БОЛЕН ЕДОЙ... Ну НЕ МОЖЕТ МНЕ БЫТЬ ТАК ПЛОХО от такой якобы "хорошей" вареной еды! А мне действительно плохо, если я ее ем... Все тело болит, вялость, слабость, сонливость, жажда. Ощущения - те же, что при сильном гриппе, как ая их помню (давно не болел)

Итак, вот резюме :) Как преодолеть СРЫВ:) http://vkontakte.ru/note43783641_10758608 Я думаю почти все беды неудачников-сыроедов связаны именно с СОЛЬЮ. я сто тысяч раз наблюдала на себе, что от соленого тянет (и очень сильно!!!) на вареное.

Все дело в МИКРОФЛОРЕ, которая гибнет от соли, поэтому перестаешь насыщаться, изменяется вкус пищи. МАСЛО тоже нужно исключить. Я в свое время пыталась понять, является ли нерафинированное растительное холодного отжима масло СЫРЫМ. Так и не поняла, если честно))

Но я заметила, что от масла, даже нерафинированного, мне плохо, сонливость и тянет на вареное, поэтому я его ИСКЛЮЧИЛА.

Да и вообще все ИЗМУДРЕНИЯ ЧЕЛОВЕЧЕСКИЕ нужно исключать, ЛЮБУЮ ОБРАБОТКУ, в том числе и замороженные ягоды.

^ КАК ВЫРОСЛО - ТАК И ЕШЬ.

Тогда точно НЕ ОШИБЕШЬСЯ.

Без химии, без приправ (если только сам эти приправы не насушил)

Единственное, что можно себе позволить, на мой взгляд - это сушеные овощи, фрукты, ягоды, но если свежее в наличии - лучше есть свежее.

Еще одна беда - ХИМИЯ. Тоже провоцирует срывы, подрывает здоровье, губит микрофлору. Поэтому стараемся, выбираем САМОЕ ЧИСТОЕ из того, что есть. И НИКАКОЙ СОЛИ! Соль - это тоже химия...

Желаю удачи!

~*~

АЯ

АРИ ЯСАН

^ «СТРАШНЫЙ СОН СЫРОЕДА – 3. СРЫВЫ»

Автор Ари Ясан в Интернете:

http://www.ari-yasan.ru/

http://vkontakte.ru/ari_yasan
http://ari-yasan.livejournal.com/

http://www.youtube.com/ariyasanvideo

группа АЯ о сыроедении: http://vkontakte.ru/ayaeda

ЖЖ АЯ о сыроедении: http://ayaeda.livejournal.com/

Похожие:

«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» icon«страшный сон сыроеда срывы»
В полном объеме, с фотографиями, текст книги Ари Ясан «Страшный сон сыроеда Срывы» опубликован здесь
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» icon«страшный сон сыроеда-1 (ссс-1). Чудовищный отек»
Эта книга написана Ари Ясан в июле 2009 года, обращайте, пожалуйста, внимание на даты в тексте!
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» icon«страшный сон сыроеда-2 (ссс-2). Наши привычки»
И потому я рад, что со мной иногда случаются вот такие страшные истории, которые напоминают мне о том, кто я был и кем я стал, во...
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» iconБиография ким хи сон
Ким Хи Сон южнокорейская актриса, которая снимается в кино уже более десяти лет. Ким Хи Сон дебютировала на телевидении, когда она...
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» iconБыла поздняя весна. Шумная весёлая толпа разноцветной рекой текла...
Среди этого жизнерадостного потока незаметным серым пятнышком плыла и девятнадцатилетняя второкурсница художественного училища Надя....
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» iconСтрадание святого священномученикa Садока, епископа Персидского и с ним 128 мучеников
А епископский престол в персидских городах Салике и Ктизифоне после того, как там пострадал святой Симеон, епископ персидский. Однажды...
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» iconНа сколько важен сон для бодибилдера?
Сон это один из ключевых факторов в бодибилдинге. Свыше 90% гормона роста высвобождается ночью
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» iconИ вот, раз я вижу сон: будто меня поздно вечером зачем-то послали...
Ангел. Крылья белоснежные сверкают ослепительным блеском. Стан и плечи опоясаны орарем, как у диакона перед причащением; одежды точно...
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» iconГабриэль Витткоп Сон разума Габриэль Витткоп Сон разума Сон разума перевод А. Величко
Зная Боба, вы, несомненно, заметили его склонность преступать границы, тот способ существования, в котором выражалось его отчаяние,...
«страшный сон сыроеда (ссс-3). Срывы» iconСписок препаратов к интеграции по ссс

Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2020
контакты
userdocs.ru
Главная страница