Рабочая программа по дисциплине Физическая культура


Скачать 449.01 Kb.
НазваниеРабочая программа по дисциплине Физическая культура
страница4/11
Дата публикации08.03.2013
Размер449.01 Kb.
ТипРабочая программа
userdocs.ru > Культура > Рабочая программа
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11
^

Рекомендуемые методико-практические занятия

Для студентов первого курса


1. Методики эффективных и экономичных способов овладения жизненно важными умениями и навыками (ходьба, передвижение на лыжах, плавание).

2. Простейшие методики самооценки работоспособности, усталости, утомления и применения средств физической культуры для их направленной коррекции.

3. Методика составления индивидуальных программ физического самовоспитания и занятия с оздоровительной, рекреационной и восстановительной направленностью (медленный бег, плавание, прогулка на лыжах и т.д.).

4. Основы методики самомассажа.

5. Методика корригирующей гимнастики для глаз.

6. Методика составления и проведения простейших самостоятельных занятий физическими упражнениями гигиенической или тренировочной направленности.

Для студентов второго курса
1. Методы оценки и коррекции осанки и телосложения.

2. Методы самоконтроля состояния здоровья и физического развития (стандарты индексы, программы, формулы и др.).

3. Методы самоконтроля за функциональным состоянием организма (функциональные пробы).

4. Методика проведения учебно-тренировочного занятия.

5.Методы самооценки специальной физической и спортивной подготовленности по избранному виду спорта (тесты, контрольные задания).

6.Методика индивидуального подхода и применение средств для направленного развития отдельных физических качеств.

7.Основы методики организации судейства по избранному виду спорта.
Для студентов третьего курса
1.Методы регулирования психоэмоционального состояния, применяемые при занятиях физической культурой и спортом.

2. Средства и методы мышечной релаксации в спорте.

3.Методика самостоятельного освоения отдельных элементов профессионально-прикладной физической подготовки.

4.Методика проведения производственной гимнастики с учетом заданных условий и характера труда.
В приложении 2 представлена дополнительная примерная тематика методико-практических занятий для самостоятельного освоения.

Учебно-тренировочные занятия базируются на широком использовании теоретических знаний и методических умений, на применении разнообразных средств физической культуры, спортивной и профессионально-прикладной физической подготовки студентов.

Их направленность связана с обеспечением необходимой двигательной активности достижением и поддержанием оптимального уровня физической и функциональной подготовленности в период обучения; приобретением личного опыта совершенствования и коррекции индивидуального физического развития, функциональных и двигательных возможностей; с освоением жизненно и профессионально необходимых навыков, психофизических качеств.

Средства практического раздела занятий по учебной дисциплине "Физическая культура" в рабочей программе кафедры физического воспитания определяются в каждом вузе самостоятельно.

Обязательными видами физических упражнений для включения в рабочую программу по физической культуре являются: отдельные дисциплины легкой атлетики (бег 100 м - мужчины, женщины; бег 2000 м - женщины; бег 3000 м - мужчины), плавание, спортивные игры, лыжные гонки, упражнения профессионально-прикладной физической подготовки (ППФП).

Средства ППФП, подобранные в соответствии с задачами ППФП будущих специалистов, включают специально направленные физические упражнения, естественные факторы природы, гигиенические факторы.

Подбор упражнений на практических занятиях должен предусматривать совершенствование ранее изученных и обучение новым двигательным действиям (умениям и навыкам), а также развитие качеств выносливости, силы, быстроты движений, ловкости и гибкости. Используются физические упражнения из различных видов спорта, упражнения профессионально-прикладной направленности оздоровительных систем физических упражнений. На занятиях могут использоваться тренажеры и компьютерно-тренажерные системы.

Практический учебный материал для специального учебного отделения разрабатывается кафедрами физического воспитания с учетом показаний и противопоказаний для каждого студента. Учебный материал имеет корригирующую и оздоровительно-профилактическую направленность. При его реализации необходим индивидуально-дифференцированный подход в зависимости от уровня функциональной и физической подготовленности, характера и выраженности структурных и функциональных нарушений в организме, вызванных временными или постоянными патологическими факторами.

Студенты специального учебного отделения (включая занимающихся в группах лечебной физической культуры и освобожденных от практических занятий) на первых четырех семестрах пишут рефераты, связанные с особенностями использования средств физической культуры при их индивидуальных отклонениях в состоянии здоровья.

Содержание и конкретные средства каждого практического занятия в основном, специальном и спортивном отделениях определяются преподавателями учебных групп с учетом графика учебных занятий на каждом факультете и рабочего плана кафедры физического воспитания для каждого учебного отделения.
1   2   3   4   5   6   7   8   9   10   11

Похожие:

Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине «Физическая культура студентов специального...
Рецензент: доцент П. Я. Дугнист, заведующий кафедрой физического воспитания Алтайского государственного университета
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconСпециальность 032101- физическая культура и спорт
Гимнастика: Программа курса (для специальности 032101- физическая культура и спорт). – Ставрополь: Изд-во сгу, 2009. – 30с
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине «Правовая информатика»
Рабочая программа составлена доцентом А. В. Бородиной и обсуждена на заседании кафедры уппк факультета Экономики и права
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconФизическая культура часть общечеловеческой культуры
Физическая культура удовлетворяет социальные потребности в общении, игре, развлечении, в некоторых формах самовыражения личности...
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине «Методика преподавания психологии»
Рабочая программа составлена на основании государственного образовательного стандарта высшего профессионального образования по специальности...
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая учебная программа по дисциплине б1
Рабочая программа «Теория государства и права» разработана в соответствии с фгос впо по направлению подготовки 030900. 62 Юриспруденция,...
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине экологическое право для специальности 030501. 65 "юриспруденция"
Рабочая программа составлена на основании требований гос специальности 030501. 65
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая учебная программа по дисциплине б. 13 Земельное право для...
Рабочая программа разработана в соответствии с фгос впо по направлению подготовки 030900. 62 Юриспруденция, утвержденным приказом...
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая учебная программа по дисциплине б. 13 Земельное право для...
Рабочая программа разработана в соответствии с фгос впо по направлению подготовки 030900. 62 Юриспруденция, утвержденным приказом...
Рабочая программа по дисциплине Физическая культура iconРабочая программа по дисциплине «Градостроительство и землепользование:...
Рабочая программа разработана в соответствии с фгос впо по направлению подготовки 030900. 62 Юриспруденция, утвержденным приказом...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2020
контакты
userdocs.ru
Главная страница