Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни


НазваниеPekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни
страница4/14
Дата публикации22.04.2013
Размер1.88 Mb.
ТипДокументы
userdocs.ru > Медицина > Документы
1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14

^ Первые игры с младенцем

Жизнь выражается в движении. В первые недели жизни новорожденному присущи рефлекторные двигательные реакции, которые крайне важны в этот период, так как при прочих благоприятных условиях обеспечивают жизнеспособность ребенка.

На разнообразные внешние и внутренние раздражители новорожденный первое время реагирует с помощью своего нейрофизиологического «оснащения», т. е. рефлекторно. Благодаря этому младенец с первых дней жизни активно взаимодействует с внешним миром. Воздействие окружающего мира человек воспринимает и ощущает всем телом. Эти впечатления накапливаются, оцениваются, упорядочиваются.

«Рефлекторная» двигательная модель очень быстро заменяется произвольно управляемыми движениями. Тем самым ответы, которые ребенок дает на раздражения, поступающие из окружающего мира, становятся всё более осмысленными.

Маленький человек радуется и чувствует себя хорошо, если во время бодрствования, когда он активен или спокоен, может с помощью движения взаимодействовать с миром. Игры, включенные в программу PEKiP, выстраивают на каждом этапе развития ребенка мост, соединяющий его с дорогими ему людьми и ближайшим окружением. Вы сами можете легко представить, как утомительно, как трудно бывает, если приходится застыть неподвижно в тот момент, когда так хочется подвигаться!

Нечто похожее происходит с новорожденным, когда он стремится освоиться в этом мире и познать его с помощью данной ему способности к движениям, но внешние условия не позволяют этого сделать. Ярослав Кох в беседах с родителями предлагал им строить совместную жизнь с ребенком, руководствуясь девизом: «Прочь из кроватки! И побольше движения!».

Положитесь в играх с младенцем на его «компетентность». Понаблюдайте: новорожденный уже может отвернуть лицо и отдернуть ручки и ножки, если прикосновение ему неприятно. Подобные устойчивые рефлексы сохраняются у человека на всю жизнь, позволяя избегать нежелательных воздействий.

^ Иногда за обеденным, столом я даю сыну поиграть ложкой, но не знаю, можно ли это, не повредит ли он себе, ведь он часто начинает давиться, засунув ее в рот.

У грудных детей вызвать рвотный рефлекс очень просто. При попадании в рот какого-то предмета защитная реакция срабатывает надежнее, чем у взрослых, у которых соответствующая рефлекторная зона расположена несколько глубже.

«Если я нежно слегка нажимаю рукой на щечку, пытаясь повернуть Ингу лицом к своей груди, она всегда поворачивается в сторону руки», – рассказывает Марион (34 года, бухгалтер).

Эта способность дана Инге от рождения: всякий раз, когда младенец ощущает на щеке теплое прикосновение, он поворачивает голову в поисках материнской груди.

Перед кормлением погладьте ребенка по щечке, которая ближе к груди. Так младенец, повернув голову в нужную сторону, проявит собственную активность и получит представление о взаимосвязи событий.

Сосательный рефлекс вы наблюдаете у младенца ежедневно. Эта врожденная способность необходима ребенку, чтобы он мог есть. Однако очень скоро вы сможете наблюдать и «сосание не для питания» – ребенок пробует свои возможности таким способом издавать звуки. И еще: издавая чмокающий звук, младенец сразу же может привлечь к себе внимание тех, кто за ним ухаживает. Возможно, что в этом случае он хочет не есть, а просто поиграть!

Научиться брать в рот и сосать предметы – это задача, для решения которой ребенку понадобится не одна неделя: сосать, видеть и хватать – вот триада взаимосвязанной «модели движений». «Долгосрочная программа» по координации этих действий – важнейший шаг в развития младенца.

Многие игры PEKiP в первые недели жизни как бы приводят в действие заложенный в ребенке двигательный потенциал, помогают перейти от рефлекторных движений к «осмысленным» и более самостоятельно взаимодействовать с миром.

Возьмем, к примеру, рефлекторное ползание. Вероятно, оно заложено в нас от природы для того, чтобы младенец смог сам выручить себя в кризисной ситуации (холодно, слишком яркий свет, хочется есть). При необходимости голодный ребенок, возможно, мог бы сам подползти к материнской груди.

Уже в первые дни пребывания дома всякий раз, уложив Олафа на середину кроватки или в самую нижнюю часть детской коляски, через некоторое время я обнаруживала, что он притулился головой к верхнему краю (Беата, 28 лет, парикмахер).

Рефлекторное ползание снимает у младенца первых недель жизни напряжение. Ребенок утомляется от усилий и хорошо спит. Некоторые дети вначале чувствуют себя комфортнее, находясь во время сна в ограниченном пространстве, например в колыбельке, – ведь они так долго жили в тесной утробе матери. Для обычных детских кроваток можно первое время использовать стенки из пенопласта, ограничивающие пространство. Понаблюдайте за ребенком и решите сами, как ему удобнее. Но, вероятно, уже через пару недель он предпочтет спать в более просторной кроватке.

Свою врожденную способность ползать ребенок в результате накопления разностороннего опыта в первый год жизни преобразует в целенаправленное перемещение, подползая туда, куда ему надо, на животе или на коленках. Однако игру в ползание вы можете предложить ему уже в первые месяцы жизни.

^ PEKiP Лежа на животе, младенец отталкивается стопами

Положите младенца на живот и приложите ладони к ступням его ног, создавая таким образом опору. Новорожденный будет сгибать и разгибать ножки, пытаясь, преодолевая сопротивление, двигаться вперед.

Если ребенок во время этой игры становится слишком напряженным и обычный для него мышечный тонус восстанавливается медленно, значит, эта игра ему пока не подходит.

Способность опираться на руки при падении вперед дается ребенку не с самого рождения. Только после шести месяцев появляется реакция, с помощью которой дети могут защитить голову, противопоставив что-то силе тяжести: падая, они успевают выставить руки. Зато, в отличие от первых рефлекторных движений, эта реакция сохраняется у человека на всю жизнь. Многие игры, разработанные программой PEKiP, способствуют развитию у новорожденного этой двигательной реакции.

Вы можете помочь своему ребенку в сложной работе по координации движений. Один из основополагающих принципов всех занятий, предлагаемых PEKiP, заключается в том, что напряжение и расслабление сменяют друг друга, чередуясь в правильном ритме. Так и в этой игре, где предлагается смена активности, отдыха и наблюдения:

^ PEKiP Младенец хватает протянутый ему палец

Хватательный рефлекс – это врожденный рефлекс. Стоит тронуть внутреннюю сторону ладони, и рука накрепко закроется. И пока раздражение остается, ладонь будет закрыта.

Прикоснемся большим или указательным пальцем к внутренней стороне ладошки ребенка. Он почувствует ваш палец и рефлекторно крепко ухватится за него. Теперь пошевелим немного пальцем. Ребенок держит палец всё так же крепко, теперь в движение приходит вся его рука или даже всё тело.

Наша пятинедельная Мириам со страстью крепко вцепляется мне в бороду. Она держится так крепко, что я с трудом разжимаю ее пальчики. Руководительница PEKiP-группы посоветовала мне погладить тыльную сторону ее ладони, что я и делаю теперь. Меня всякий раз приводит в восторг то, как быстро она отпускает мою бороду (Йорг, 35 лет, социолог).

Мы предлагаем разнообразные двигательные игры не для того, чтобы сделать из детей спортсменов. В детях заложено всё необходимое для их дальнейшего развития. Остается лишь предоставить ребенку возможность двигаться, учиться находить устойчивое положение (борясь с силой тяжести!) и переходить затем из этого положения к движению, чтобы вновь обрести устойчивость. В следующей PEKiP-игре ребенок пробует отыскать подобное положение, лежа на спине, а потом тоже перейти к движению. Он совершает при этом трудную работу по координации движений и находит в ней большое удовольствие и удовлетворение. Для младенца это, казалось бы, небольшое достижение означает огромный шаг на пути к самостоятельности.

^ PEKiP Младенец упирается ногами, лежа на спине

Положив ребенка на спинку, мы также можем стимулировать сгибание и разгибание ножек, слегка надавливая большим пальцем или ладонью на его ступни. Следите за тем, чтобы движения ребенка исходили от него самого. При этом он через свои ступни не утратит контакта с вашей ладонью и тогда, когда вы отводите руку назад. Если ребенку не хочется больше играть, он перестанет оказывать вам сопротивление.

Если малыш лишь распрямляет ножки, но не пытается их сгибать, значит, эта игра в данный момент ему не подходит.

Чередующиеся движения по сгибанию и разгибанию ног оказывают воздействие на всё тело ребенка. Подобные движения встречаются, когда ребенок ползает, барахтается, ходит или бегает.

Сходные движения младенец демонстрирует, стараясь и лежа освоить как можно больше пространства.

Игры, разработанные в программе PEKIP для первой четверти года, связаны с врожденными двигательными возможностями ребенка (рефлекторными реакциями) и становятся основой для поддержки двигательного и сенсорного развития. На деле это выглядит так: ребенок получает возможность двигаться самостоятельно в процессе совместной игры с родителями.

^ Детям хорошо, когда их носят

Важный исходный пункт в деятельности программы PEKiP – сформулированная Ярославом Кохом так называемая «гипотеза совместного перемещения».

У различных народов мира женщины во время работы носят ребенка на спине или на бедре. Тем самым они снимают его мышечное напряжение, во многом за счет того, что ребенок, благодаря кожному и телесному контакту с матерью, включается в ее непрестанные движения и ощущает исходящее от нее тепло. Это успокаивает младенца, радует его. Во время бодрствования ему приятнее, чтобы его подолгу носили, нежели оставляли где-то лежать одного.

Как же нужно поднимать новорожденного? Прежде было принято, чтобы родители брали ребенка, предварительно положив его на спинку. При этом очень важно было поддерживать его головку.

Существует простой способ поднимать младенца, при котором он сам принимает в этом активное участие....

^ Если вы поднимаете младенца, повернув его на бочок, он будет активно участвовать в этом движении.

PEKiP Поднимайте ребенка из положения на боку

Младенец лежит перед нами на спине. Мы обхватываем обеими руками его спинку и поворачиваем на бок, слегка наклоняя животом вниз, и после этого поднимаем. Сначала приподнимется голова, затем туловище и ножки. При этом мы всегда поднимаем ребенка, предварительно повернув его в ту сторону, в которую он смотрит. В этом положении – на боку – младенец может держать головку с самого рождения.

На первом снимке (с. 63) ребенок слегка наклонен вниз и повернут на бок. На втором он самостоятельно поднял голову, а на последнем его держат, немного наклонив (как бы стремясь положить на живот), так как в этом положении он сможет дольше держать голову.

Если младенец часто смотрит в одну сторону, мы, повернув к нему лицо и глядя на него, побуждаем его посмотреть в другую и при этом приподнимаем его. Важно попеременно поднимать ребенка то через один, то через другой бок. Если же мы каждый раз, поднимая младенца, будем поддерживать ему голову, он не скоро научится ее держать.

Когда вы поднимаете ребенка, лежащего на боку, возьмите его так, чтобы он держался прямо и был слегка наклонен вперед. Когда вы кладете его на свое плечо, поддерживайте его свободной рукой за спину и за плечи.

Если же вы держите на руке ребенка, лежащего на спинке, поддерживать голову необходимо.

Мы приподнимаем ребенка, лежащего на боку, подходя к нему обычно всегда с одной и той же, более удобной нам стороны. Чтобы он развивался двусторонне, следует поднимать его также и с другой стороны, класть на другое плечо или на другую руку; тогда он учится держать голову прямо, с какой бы стороны его ни взяли. И у ребенка одна рука остается свободной для игры и для того, чтобы схватить что-нибудь. А если он при этом смотрит на вас, то при смене положения он будет активнее и научится смотреть как вправо, так и влево, поворачивая голову.

То, что мы носим грудного ребенка, очень важно ему. Когда мы носим его, прижав к груди, он, засыпая и просыпаясь, чувствует удары сердца, успокаивается и продолжает жизнь в своем ритме. Ведь непрерывный стук материнского сердца означал для еще не родившегося младенца покой, надежность и любовь.

Когда наша Лиза плачет, я беру ее и иду с ней гулять. Я не очень хорошо переношу ее плач. Моя мама предостерегала меня, чтобы я подолгу ее не носила. Мама думает, что я приучу Лизу, и она захочет, чтобы ее носили на руках еще и еще. Этого мне бы не хотелось (Ева, 32 года, архитектор)

С самого начала, когда ребенок еще очень мал, ему необходимо тепло нашего тела. Стук нашего сердца, такой надежный, внушающий малышу доверие, наш голос, запах, наше тепло, сам ритм нашего движения – всё это успокаивает малыша и внушает ему доверие.

Некоторые знакомые говорят, что я избалую Мириам тем, что беру ее на руки всякий раз, когда она плачет. Но я знаю, что ей больно – у нее колики. Я представлю себе, что мне плохо и так хочется немного участия со стороны мужа, а он вдруг заявил бы: «Ну знаешь! Сегодня я уже брал тебя на руки. Сколько можно! Справляйся уж как-нибудь сама со своими болячками!» – меня бы это очень расстроило. Да к тому же я-то уже взрослый человек, который знает, что не все желания исполняются сразу (Карин, 28 лет, продавец)

Что же чувствует новорожденный? Он ведь не знает, что кто-то подойдет к нему позже. Он ощущает лишь, что в тот момент, когда ему плохо, рядом нет никого, кто мог бы его утешить! Поэтому в первые недели очень важно, чтобы младенец встречал сочувствие всякий раз, когда он ощущает дискомфорт. Попробуйте понять причину его плача. Детский крик тоже может быть разным. Со временем вы станете различать, что с ребенком – больно ему, или он голоден, или просто скучает, и научитесь вести себя соответственно. Не бойтесь, что вы избалуете ребенка тем, что берете его на руки....

^ В первые недели жизни берите ребенка на руки всякий раз, когда он плачет.

Новорожденного можно назвать «носёнышем», ведь в первое время он растет не среди подобных себе малышей, а прижавшись к телу взрослых. Ношение младенца на руках способствует развитию зрительного контакта, мимики, жестов и речи. Когда взрослые, учитывая возможности ребенка, настраиваются на общение с ним, это приносит прекрасные результаты.

^ Как вы носите младенца?

Носите ли вы его только на одной стороне? Перекладываете ли в таком же положении на другую руку? Покачиваете ли при этом из стороны в сторону или вверх-вниз? Какой способ ношения больше всего ему нравится? Как другие родители носят своего ребенка?

Если вы слишком «деятельно» носите ребенка, он при этом будет быстро утомляться.

Укладывая младенца, поверните его на бочок и опускайте так, чтобы первыми коснулись кровати ножки, затем туловище и, в последнюю очередь, очень осторожно положите голову. Не убирайте руки сразу, некоторое время подержите их на теле ребенка, ведь он свыкся с вами, и внезапная потеря вашего тепла будет ему неприятна.

Поразмышляйте о том, как лучше носить ребенка, и испробуйте разные возможности. Этим вы можете заняться с первых дней его жизни. Важно, чтобы вы чувствовали друг друга. Приспособьтесь носить новорожденного на свой лад, но так, чтобы ему было комфортно. Младенец своими движениями приноравливается к вам, т. е. он отреагирует на положение, в котором оказался, когда вы его взяли. В выборе того, как именно реагировать, в первые месяцы ему помогут его врожденные рефлекторные реакции, например захват или отталкивание. Спустя первые три месяца эти способности исчезают. Но имейте в виду, что ребенок, которого мало брали на руки в первые три месяца или носили слишком однообразно, во второй четверти года может почувствовать себя неуверенно при попытках резко разнообразить способы ношения.

Спокойно берите вашего ребенка из положения, когда он лежит на боку и кладите его опять-таки на бок, причем всегда с осторожностью, мягко. И некоторое время еще подержите свои ладони на его теле, чтобы он не испугался.

^ PEKiP Носите ребенка на плече

Положите ребенка на левое плечо так, чтобы его голова оказалась над вашим плечом и при этом он мог смотреть. Слегка поддерживайте его под лопатки, создавая снизу нужную опору, чтобы он не опрокинулся и не упал назад.

Многие женщины держат младенца так после кормления, когда ему нужно срыгнуть. Носите ли вы ребенка на правом плече? Когда мы перекладываем младенца с одного плеча на другое, меняется направление его взгляда и высвобождается рука, прежде находившаяся в пассивном положении.

Пройдитесь с ребенком по комнате, наклоняясь то вперед, то назад, или же подвигайтесь туда-сюда, слегка покачиваясь (для лучшего настроения можно делать это под музыку). Вы заметите, что младенец старается двигаться в такт вашим движениями, приспосабливаясь к ним.

Поносив ребенка несколько минут на одном плече, снимите его и, повернув другим боком, прислоните к другому плечу и снова походите по комнате.

^ PEKiP Носите ребенка спиной к своему животу

Можно носить ребенка таким образом, чтобы он смотрел туда же, куда и вы. Посадите его на нижнюю часть правой руки, т. е. на предплечье, прислонив спиной к себе так, чтобы его взгляд был обращен внутрь комнаты.

Левой рукой вы мягко прижимаете тельце ребенка к себе, чтобы его спина оставалась прямой, а на руке он сидел чисто символически. Проследите за тем, чтобы он мог при этом свободно болтать ножками. Когда вы, неся его в этом положении, двигаетесь по комнате, он видит то же самое, что и вы. Можно показывать ему разные предметы и рассказывать о них.

При таком способе тоже хорошо иногда менять стороны. Для этого можно положить ребенка и взять его снова или просто переложить его с руки на руку.

Младенца носят на руках и другими способами (см. ниже).

^ PEKiP Носите ребенка, положив его на спинку

Когда вы носите ребенка на руке, а он при этом лежит на спине (так вообще часто носят младенцев, например при кормлении), – вам видно его очень хорошо. Ребенок может тогда ответить взглядом на ваш взгляд, а когда вы «беседуете» с ним, он пытается, подражая вам, повторять вашу мимику.

^ PEKiP Носите ребенка, положив его на бочок

Положите ребенка боком на свою руку, прижимая его спинку к своему телу. Так он познает мир несколько иначе, чем находясь в вертикальном положении.

Эту игру можно проводить с младенцем начиная уже с четвертой недели. Попробуйте ненадолго убрать руку, поддерживающую его головку: отпустите ее, отодвиньте и, если головка немного свесится с руки, ребенок попытается удержать голову сам. Но помните, что в первые недели младенец в состоянии самостоятельно держать голову всего несколько секунд.

Со временем он будет способен держать голову всё дольше. Важно, чтобы ребенок, лежа на боку, весь уместился на руке взрослого, прислонившись спиной к его телу, – в этом положении ему будет легче держать головку. Нужно, время от времени меняя стороны, внимательно наблюдать за движениями ребенка. Вначале ему требуется большая поддержка, как четырехнедельному малышу на фотографии (с. 69).

Разнообразные положения, в которых вы можете носить своего ребенка, помогают ему лучше узнать возможности своего тела, а также познавать окружающий мир с разных сторон.

Помимо этого, мускулы головы и особенно затылка становятся активнее, и ребенку требуется всё меньше поддержки (как можно видеть, например, на фотографии трехмесячного младенца на с. 70).

^ PEKiP Носите младенца, положив его на животик

Если вы носите младенца на своей руке, положив его на животик, он приподнимает голову. Он осматривает комнату, глядя через ваш локоть. В первые недели он поднимает голову всего на несколько секунд. Но к концу третьего месяца он может держать ее уже гораздо дольше. В этом положении ребенок быстрее успокаивается, причем даже в том случае, когда у него болит животик. Вы можете помассировать его живот кругообразными движениями или движениями сверху вниз. Ребенку станет лучше. В этом положении он может, кроме того, воспринимать окружающий мир по-иному. Если при этом младенец прогнулся, сильнее поддерживайте его рукой под животом (см. фото на с. 30). И в этой позе можно положить ребенка, прежде чем перекладывать его на другую руку....

^ Младенцы любят, когда их носят на руках.

Ритм шагов убаюкивает и успокаивает ребенка. Он активно приспосабливается к движениям взрослого, подлаживаясь под нас подчас совсем незаметно. Это происходит совершенно естественно, поскольку мы ничего не навязываем младенцу, но своими действиями пробуждаем в нем собственную активность.

Когда вы носите ребенка так, как это описано выше, вы побуждаете его ко множеству различных движений. В этих движениях принимает участие всё его тело и все органы чувств. Особое тепло приносит новорожденному соприкосновение с телом взрослого, которое ощущается, конечно, совсем иначе, нежели ткань.

В западной культуре уже давно распространены разные транспортные средства для маленьких: коляски, полулежачие креслица, автомобильные сиденья и т. д. Зачастую они узки и не оставляют свободы для движения, нередко ребенка еще укрывают теплым одеялом.

Наш Йене часто начинал плакать, когда я укладывала его в коляску и накрывала пуховым одеялом. Однажды я заметила, что он весь красный и потный. Когда я вынула его из коляски, то обнаружила, что в ней образовался настоящий парник, так как на коляску светило солнце. С тех пор, если не очень холодно, я стала укрывать его лишь шерстянъм одеялом (Руфь, 35 лет, медсестра).

Томас всегда плачет в коляске, как только ее закрывают. Ведь он видит тогда только ее крышу. Правда, я часто откидываю верх коляски, но и тогда он видит слишком мало (Уве, 32 года, социолог).

Ребенка, который уже умеет опираться на руки, можно ненадолго положить в коляске на живот, головой в сторону ручки коляски. Тогда у него будет прекрасный обзор. Ребенок смотрит через низкую часть, т. е. там, где нет бортиков, и видит всё, что происходит вокруг. Но ни в коем случае не спускайте с него глаз!

Поначалу многих новорожденных укладывают в узкие колыбельки, в которых дети чувствуют себя уютно и безопасно. Но многим детям сразу же требуется больше движения.

^ Младенец хочет видеть и слышать всё, что происходит вокруг.

Как он замечает, что вошла мама или папа?

Как реагирует на то, что открывается дверь?

Смотрит ли на родителей?

Как родители обращают на себя внимание?

Что они говорят?

Младенец непременно должен иметь возможность двигаться в своей кроватке, и одеяла и подушки не должны ему мешать. Самой здоровой подстилкой при аллергии был бы матрас, набитый конским волосом или кокосовой стружкой, или матрасик из каучука. Только если температура в комнате ниже 15 °C, ребенку требуется дополнительное одеяло. Обычно же младенцу достаточно и легкого детского спального мешка.

^ Платок (слинг) для ношения ребенка

Еще в глубокой древности маленьких детей носили в платке, плотно привязанными к телу матери (или другого взрослого). С незапамятных времен у африканцев, индусов, народов Тибета, американских индейцев, эскимосов существуют свои способы ношения младенцев, нередко сохранившиеся до наших дней. В последние годы и у нас родители всё больше используют для переноски младенцев платки или другие аналогичные приспособления.

Преимущества платка для переноски младенца очевидны. Хорошее руководство по тому, как повязывать подобный платок, вы найдете в видеофильме «Так правильно я ношу своего ребенка» ([13]). Очень важно повязывать платок правильно, так, чтобы и мать (или отец), и ребенок чувствовали себя удобно и комфортно. Размер платка устанавливается индивидуально в зависимости от размеров тела ребенка и того, кто его носит.

Лучше всего найти родителей, имеющих опыт ношения подобного платка. Наши иллюстрации также помогут вам. Научившись завязывать узел, вы скоро сможете правильно укладывать или усаживать ребенка в платок и вынимать его оттуда.

^ Когда наша Анке родилась, я подолгу носила ее в платке, если она плакала. Она укачивалась в нем и, слыша стук моего сердца и мой голос, быстро успокаивалась (Лизель, 25 лет, социальный работник).

Надевая платок, сначала перекиньте его через плечо. Затем просуньте в получившуюся петлю свою руку так, чтобы платок лежал поверх плеча и под рукой (с. 74, рис. 1). Переместите платок, чтобы узел оказался на спине (с. 74, рис. 2). Положите младенца на свободное плечо и просуньте его ножки под платок (с. 74, рис. 3). Таким образом окажется, что младенец лежит на той стороне платка, которая не прилегает к вашему плечу (рис. 4 – так называемая «колыбель»). Ножки ребенка выглядывают из платка на высоте вашей талии. Наконец, последним движением натяните внешнюю часть платка на свое плечо и расправьте ее. Таким образом вес ребенка распределится на более широкую область – на всё ваше плечо и на руку, и малыш будет лежать, надежно защищенный.

Младенца в возрасте от 2-х до 3-х месяцев во время его бодрствования можно носить в платке и в вертикальном положении. Чем младше ребенок, тем ближе к телу нужно его носить. Возьмите его на руки, и вы увидите, что он сразу поднимает ножки, чтобы обвить их вокруг вас. Такая поза называется «поза с подтянутыми коленками».

Платок можно натянуть на ребенка до самой его головки, чтобы поддерживать ее. Для этого снова положите ребенка на плечо, просуньте его ножки под платок и разведите их по сторонам так, чтобы одна была спереди вашего бедра, а другая сзади. Теперь протяните платок через попку младенца до его подколенной впадины, а другой конец – через ваше плечо (см. рис. 5, на котором изображена так называемая «посадка на бедре»). Желаю вам терпения, удовольствия и успеха в ваших экспериментах с платком.

^ Преимущества ношения младенца в платке:

1. Ребенок может участвовать в активных движениях матери или отца, получая при этом разнообразную сенсомоторную стимуляцию.

2. Если младенец сидит верхом у мамы на бедре, его ножки широко разведены в стороны. Эта поза очень полезна для его здоровья, она может предотвратить неправильное формирование тазобедренного сустава (некоторые ортопеды рекомендуют носить ребенка на бедре как альтернативу использованию специальных ортопедических подушек, которые назначают при дисплазии тазобедренного сустава).

3. Взрослым носить ребенка в платке легче, ведь при этом его вес равномерно распределяется на бедре, плечах, шее и спине несущего человека.

4. При повседневной работе ребенок всегда находится при маме и по крайней мере одна рука у нее свободна.

5. При таком тесном телесном контакте мамы с ребенком ему сразу же передаются ее близость и тепло; это стимулирует его развитие.

6. Поскольку ребенок старается прижаться к маме и самостоятельно удерживает баланс, у него развиваются чувства равновесия и осязания.

7. Важно носить младенца с обеих сторон попеременно, чтобы он равномерно развивался справа и слева.

Ребенок с самого начала чувствует себя в платке уютно и вольготно и сразу «знает», как вести себя правильно. Так, например, если мы наклоняемся, он рефлекторно крепко вцепляется нам в волосы, хватает за пуловер или вообще за всё, за что только может ухватиться. При этом он старается всё время держать голову прямо.

Поначалу следите за тем, чтобы на младенца не обрушилось слишком много впечатлений, как это бывает, например, в толпе.

Если вы впервые положите ребенка в платок во второй четверти года (т. е. где-то на четвертом-пятом месяце), ему это может сразу и не понравиться. Это бывает связано с тем, что его врожденные рефлексы уже не имеют прежней силы, а осознанно удерживать равновесие он еще не научился. Посоветуем тогда подождать месяц-другой, пока вашему ребенку понравится сидеть в платке. В этом возрасте он уже сможет реагировать на ваши движения более осознанно.

Не носите ребенка в платке спиной к себе. Такая поза в целом нерациональна для его естественного развития. Его хватательный рефлекс при этом не используется. А ваше бедро оказывается в некомфортном положении, так как на него приходится вся нагрузка.

^ Ребенок может полежать на полу рядом с мамой или папой

Ребенок выспался. Теперь ему очень хочется побыть рядом с вами. Понаблюдайте за ним. Может быть, вы поймете, какое у него сейчас настроение, и тогда вам будет легче выбрать соответствующую игру.

^ У каждого движения есть своя внутренняя причина. Детские психологи М. и Ф. Клаус различают три состояния бодрствования у детей в их первые месяцы жизни ([4], с. 33):

1. ^ Спокойное состояние бодрствования. Ребенок почти не двигается, но он активно воспринимает. Он широко раскрывает глаза и весь обращен в зрение и слух. Ребенок следит глазами, подражает вам, прислушивается к звукам и проявляет любопытство. Сейчас лучше всего поговорить с ним или что-то показать ему.

2. ^ Активное состояние бодрствования. Ребенок весьма подвижен. Он смотрит по сторонам и сам издает звуки. Подобное состояние мы наблюдаем чаще всего, когда младенец максимально активен незадолго до еды. Он двигает ручками, ножками, всем телом или у него быстро меняется выражение лица. Это подходящий момент, чтобы предложить ему игры, побуждающие к движению.

3. Беспокойство. Ребенок беспокоен. Он дышит неравномерно. Его движения некоординированны, они нервные, беспокойные, резкие. О подобном состоянии младенец обычно оповещает плачем. Он морщит личико, краснеет. Глаза открыты или крепко зажмурены. Он с силой дрыгает ногами и руками. Если вы берете его на руки, он чаще всего перестает плакать и оглядывается вокруг.

Расстелите одеяло на полу той комнаты, где вы сейчас находитесь, так, чтобы ребенок мог видеть вас, слышать ваш голос и свободно двигаться, используя все свои возможности. Как показали исследования, младенец, лежащий на полу, двигается больше, чем его сверстник, посаженный в манеж или в кроватку. Лежа на животе, ваш ребенок будет стремиться поднять голову и держать ее. Лежа на спине, он станет следить за вами глазами или рассматривать какие-то вещи вокруг себя и попытается вертеть при этом головой.

Младенец, сидящий на качалке, почти лишен возможности переживать свойственную ему от рождения радость движений. В наклонном положении вес сравнительно большой головки ребенка давит на его маленькие позвонки. Качалки, качели и подобные им приспособления стоят дорого и наносят вред развитию позвоночника и движений в целом. Ребенок не может свободно двигаться ни влево, ни вправо, хотя ему удобно и, возможно, ничего другого в этот момент не нужно. Какое положение взрослых соответствовало бы положению ребенка в качелях? Представьте себе, что вы лежите в шезлонге. Это удобно. Вы можете, не двигаясь, осмотреть всю окрестность. Но вы быстро превратитесь в вялого лентяя, и через какое-то время у вас затечет всё тело.

Когда ребенок лежит в комнате на одеяле, он тянет ручки и играет своими пальчиками. В один прекрасный момент ему удастся поднести их к лицу и понаблюдать, как они движутся, а однажды он сообразит, что ручки принадлежат ему и двигает ими он сам!

«Нашу Надину, к сожалению, нельзя положить на пол, у нас холодно, даже мерзнут ноги. Да еще дует из двери», – рассказывает Бэрбель, 31 год, бухгалтер.

Что делать в таком случае? Можно подстелить под одеяло изолирующий мат. А может быть, у вас есть толстое стеганое одеяло? Можно положить ребенка на него. Если дует из дверей, подложите под дверь свернутое полотенце. Попробуйте, поползав по полу, найти наилучшее место для ребенка.

Если вы сами расположитесь там же, где и ваш младенец (в данном случае – на полу), вы точно узнаете, что он ощущает на этом месте и что ему мешает. Возможно, он смотрит на лампу, и она его слепит. Этого мы не замечаем, глядя на ребенка сверху....

^ Важно, чтобы родители не забывали регулярно располагаться с ребенком на одном уровне, тогда они смогут лучше понять и почувствовать, что он воспринимает.

Младенец лежит на одеяле и какое-то время занят собой. Важно, чтобы он слышал, как вы гремите посудой, или просто ваш голос. Если он долго лежал на животе, на боку или на спине, переверните его, чтобы ребенок увидел комнату, все предметы в ней и маму в другом ракурсе.

Я слышала, что важно класть ребенка то на живот, то на спину. Но мой сын не хочет лежать на животе. Он сразу же начинает плакать. Лежа на животе, он ни на что не опирается и сразу же кладет голову на бок. Поэтому я укладываю его только на спину (Анкете, 25лет, студентка).

Эта мама хорошо понаблюдала за своим ребенком. Лежа на животе, ее сын ни на что не опирается, ничего не видит, чувствует себя неважно и начинает плакать. В таких случаях часто помогает следующее: если ваш ребенок не любит лежать на животе, сядьте перед пеленаль-ным столиком. Положите ребенка на живот, чтобы он мог смотреть на вас, и поговорите с ним. Он поднимет голову, чтобы увидеть вас. Но вскоре он, наверное, не захочет больше лежать на животе. Тогда поверните его снова на спину....

Ребенка следует ненадолго, но часто класть на живот. Показывайте ему при этом что-нибудь интересное – это отвлечет его от дискомфорта, связанного с тем, что он держит голову.

^ PEKiP Разговаривайте с ребенком, лежа на животе

Лягте на пол, причем так, чтобы вы с ребенком могли смотреть друг на друга. Начните разговор. Он поднимет голову, чтобы увидеть вас, и, может быть, постарается держать ее подольше.

Ребенок на фотографии смотрит на маму очень внимательно. Если вы будете часто разговаривать с ним, расположившись рядом на одеяле или на ковре, это разбудит его активность, он сумеет, найдя опору, удержать голову – ведь ему хочется видеть маму, папу, а также всё интересное, что будут ему показывать, поместив перед ним.

Со временем ребенку будет всё легче подолгу держать голову приподнятой. И однажды ему самому понравится лежать на животе – ведь так он может разглядывать всю комнату.

Попробуйте как-нибудь сами полежать на полу на спине и на животе; тогда вы поймете, что, лежа на животе, вы намного активнее и видите гораздо больше, чем лежа на спине. Возможно, вы побаиваетесь класть ребенка на живот, так как слышали, что у детишек в этом положении скорее могут возникнуть затруднения с дыханием, нежели в положении на спине. Но проблема с дыханием может появиться в том случае, если младенец спит на животе. Если же он просто лежит или играет – никаких проблем не должно быть.

Если ребенок лежит на животе, можно погладить его всей рукой, слегка нажимая ладонью, начиная с затылка и вдоль всей спины. Это полезно и приятно ребенку, к тому же поглаживание подбодрит его и укрепит в нем старание держать голову.

^ PEKiP Положите ребенка себе на грудь

Есть еще одна возможность приучить ребенка лежать на животе: кладите его себе на грудь. Устройтесь удобно, подложив что-нибудь под затылок, например скатанное полотенце. Положите ребенка (даже если ему всего несколько дней от роду!) животиком к себе на грудь. Чувствуя биение вашего сердца, ваши движения при вдохе и выдохе, он когда-нибудь попытается приподнять голову.

Если же ребенку около трех месяцев, вы можете покачивать в этом положении его из стороны в сторону, и он подхватит эту игру и начнет активно в ней участвовать. Для подстраховки слегка придерживайте его рукой за попку.

Если вы заговорите с младенцем, он попробует приподнять голову, чтобы взглянуть на вас, начнет прислушиваться к вашему голосу. Возможно, он попытается воспроизводить движения, похожие на ползание.

Можно попробовать положить младенца на спинку себе на грудь. Будьте внимательны к тому, что вы сами почувствовали при этом и какое положение оказалось предпочтительнее для ребенка. Сядьте в кресло, слегка откиньтесь назад и вновь положите малыша на себя. Осторожно возьмите его за верхнюю часть туловища, держа при этом обеими руками, образуя ладонями подобие чаши или раковины. Ребенок с силой упирается в ваши колени. Но поддерживайте его, ведь младенцу пока еще рано стоять на ногах.

^ PEKiP Дайте ребенку полежать на вашей ноге

Примерно в три месяца можно попробовать расположить ребенка на ноге ниже колена, т. е. на голени. К этому времени он уже окрепнет и сможет, упираясь, приподняться лучше и выше. Важно придерживать младенца рукой, тогда вы легко почувствуете, когда его силы иссякнут.

Дайте ему возможность некоторое время полежать на полу на одеяле. Если, полежав какое-то время на полу, ребенок забеспокоился и захныкал, подсядьте к нему и понаблюдайте, что его интересует в этот момент, и поддержите малыша в его намерениях.

Может быть и так: сейчас ребенок лежит на одеяле и вполне доволен. А у вас как раз есть время и желание поиграть с ним. Подумайте, стоит ли отвлекать ребенка от его самостоятельных занятий или лучше предоставить его на время самому себе? Возможно, в некоторых случаях он научится восстанавливать внутреннее равновесие, не прибегая к помощи взрослых.

^ PEKiP Младенец держит голову с поддержкой

Многим детям поначалу нужна небольшая помощь, чтобы им понравилось лежать на животе. Вы можете помочь ребенку самому держать голову – хотя бы на первых порах и недолго.

Туго скатайте полотенце и подложите его под грудь лежащего на животе младенца так, чтобы его руки оказались перед валиком из ткани. Он обопрется на руки и поднимет голову. Его спина в это время выпрямлена. Ногами он пытается делать движения, словно хочет ползти.

Когда младенцу исполнится несколько недель, вместо полотенца подставьте ему руку. Подложите ее ниже локтя ему под грудку. Тогда он обопрется на свои руки и приподнимет голову.

^ Понаблюдайте за своим ребенком во время игры.

Куда он смотрит?

Довольное ли у него выражение лица?

Болтает ли он ножками?

Прислушивается ли к звукам?

Лепечет или издает какие-то другие звуки?

Спокоен или погружен в себя?

Радуется ли он, когда вы подсаживаетесь к нему?

Понаблюдав, продолжите игру, подхватив то, чем был занят ребенок в этот момент.

Если ваш младенец лепечет что-то сам себе, прислушивайтесь, присматривайтесь к нему и попробуйте ответить ему аналогичными звуками. Вы увидите, что это приведет к настоящему диалогу между вами и ребенком. Он будет активнее участвовать в этой «беседе» и стараться подражать вам....

^ Близкий человек способен поддерживать активность ребенка намного лучше, чем любая игрушка.

Одевать детей лучше в удобную, просторную одежду, в которой они могут с удовольствием двигаться. Слишком тесная одежда мешает движениям. Может быть, вы не сразу поймете, как одевать ребенка по погоде. Первое время, вскоре после рождения, когда младенец еще малоподвижен, следует одевать его несколько теплее, чем вы одеты сами. Но когда он делается вполне активным, достаточно, если его одежда будет такой же теплой, как ваша.

Если вы приучитесь наблюдать за ребенком, со временем вам будет достаточно одного взгляда, чтобы понять, правильно ли он одет.

Холодные ладошки и ступни – вовсе не показания к утеплению. Прохладные ладони и стопы ног бывают у многих людей, в том числе и у тех, которые сами при этом не мерзнут. Довольно часто можно встретить людей, у которых ладони и ступни всегда холодные, но они вовсе не ощущают холода. Просто ладони и ступни находятся дальше всего от сердца, из-за чего недостаточно снабжаются кровью. Если вы не можете понять, не слишком ли тепло ребенку или же он недостаточно одет, потрогайте рукой его затылок под волосами: холодный, потный или «приятный» на ощупь затылок подскажет вам, что нужно делать. Не перекутывайте ребенка.

Младенец тащит руки в рот и сосет их не только тогда, когда у него режутся зубы. Руки становятся при этом мокрыми и холодными. Вытрите их насухо и погладьте (см. с. 101). Ребенок будет сжимать пальцы и снова растопыривать их – от этих движений его руки согреются.

Лучше теплых носков согреет ножки вот такая, например, игра:

^ PEKiP Погладьте ребенку ступни

Если вы легонько погладите наружный край стопы, ребенок повернет ножку наружу, а если внутренний – то вовнутрь. Если же вы подержите свой палец возле его пальчиков на ногах, на подушечках стопы, то пальчики ног сожмутся, а если потрогаете середину стопы – пальчики растопырятся.

В результате такой игры ножки будут активно двигаться и согреются. К тому же при этом развивается ножная мускулатура. К сожалению, мы вообще уделяем слишком мало внимания подвижности стоп. Грудные дети чаще всего одеты в ползунки, на ногах пинетки, туфли, сандалии, в которых едва можно пошевелить стопой. Дайте ногам ребенка как можно больше свободы движений.

Когда малыш голенький, он чувствует себя особенно хорошо. Исследования показали, что без одежды младенец меньше плачет и более подвижен. Важно не забывать снимать с малыша и подгузник. Так он чувствует себя гораздо лучше и двигается свободнее.

Но помните – когда ваш ребенок раздет догола, в помещении должно быть тепло. Если вы внимательно наблюдаете за ребенком, то со временем легко научитесь замечать, когда ему становится холодно.

Как же поднять температуру в помещении, чтобы голенькому младенцу было комфортно в нем? Возможно, у вас вдобавок к обычному отоплению имеется специальный нагревательный прибор с вентилятором? Хорошо бы включать его, когда ваш младенец раздет.

А может быть, у вас в ванной комнате есть прибор типа «горного солнца»? Можно позволить ребенку немного побарахтаться в его лучах.

Мартина, 31 год, руководительница в детском саду, делится своим опытом: «Когда светит солнце, я кладу голенькую дочку (ее зовут Леа) на солнышко перед окном. Жаль только, что Леа не может при этом лежать на спине – солнце бьет ей в глаза. Приходится класть ее только на живот. Она просто обожает время этих „солнечных ванн“».

Примерно к месяцу у ребенка наметится свой ритм дня: определится время сна, еды, игры. Постарайтесь не упустить момент, когда можно будет начать поддерживать определенный распорядок, чтобы сделать его как можно более ясным для ребенка. Весьма целесообразно, чтобы ваш ребенок время от времени играл сам с собой. Но не менее важно, чтобы и вы играли с ним. Находите время для игры примерно в одно и то же время дня. Ребенок привыкнет и будет радоваться этому.

Наш Тобиас часто играет один в своей кроватке. Я очень довольна этим. Особенно потому, что ведь и его старшие братья тоже требуют моего внимания. Я подхожу к нему только тогда, когда он начинает хныкать. Последнее время это происходит всё чаще (Ута, 29 лет, медицинская сестра).

Тобиас научился играть один. Но иногда ему хочется поиграть с папой или с мамой. Родители всегда подходят к мальчику, когда тот подзывает их. Теперь ребенок знает: «Чтобы ко мне подошли, нужно заплакать»....

^ Если мы играем с ребенком в какое-то определенное время, он настроится на это и не будет так часто подзывать нас своим плачем.

Нашу квартиру я не могу нагреть настолько, чтобы Марен смогла лежать голышом на одеяле. Каждый раз, меняя пеленки, я даю ей несколько минут побыть голенькой или в распашонке и играю с ней в это время. Но когда я ее снова одеваю, она начинает плакать. Барахтанье без пеленок ей очень нравится (Аня, 36 лет, психолог).

Когда Томас лежит на пеленальном столике и я склоняюсь к нему, он барабанит ножками по моему животу с всё возрастающим энтузиазмом (Лизель, 25 лет, социальный работник).

Дайте ребенку поиграть таким образом (не беспойтесь, это – не проявление агрессивности). Барабанить ногами – хороший способ активизировать движения. Но если малыш при этом распрямляет ноги и не может изменить это положение, такая игра пока не годится для него.

Вообще не следует поощрять движения, приводящие к фиксированным позам.

1   2   3   4   5   6   7   8   9   ...   14

Похожие:

Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconCrysis 2- компьютерная игра, научно-фантастический шутер от первого...
«Crysis 2» является продолжением игры «Crysis» 2007 года выпуска и второй частью серии игр «Crysis». Официально игра была анонсирована...
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconАптечка для детей первого года жизни
Нурофен (сироп) по 2,5 млХ3 раза в день (каждые 8 часов), можно чередовать с Цефеконом (свечи по0,1) или Анальгином (свечи по 100...
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconКнига содержит описание игр, являющихся своеобразной «умственной гимнастикой»
Автор книги, известный многим читателям по выступлениям в печати о воспитании детей, рассказывает об опыте применения и использования...
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconТема реферата: История параолимпийских игр
«Paralympics», были игры 1964 года. Тем не менее, в ряде игр вплоть до Игр 1980 года, использовался термин «Олимпийские игры для...
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconИгра-занятие «Дин-Дон» Для детей 5-7 лет
Предлагаем Вашему вниманию развивающую игру для детей дошкольного и младшего школьного возраста. Игра поможет Вам побывать в удивительном...
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconВ чём ценность каши для ребёнка?
Все эти вещества являются ценными источниками энергии  и строительного «материала» для быстрорастущего организма. Каши жизненно необходимы...
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconАктерский тренинг
Более 100 игр, упражнений и этюдов, которые помогут вам стать первоклассным актером
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconЖенское движение
Женщины начинают принимать всё более деятельное участие в общественной жизни: например в США в борьбе за освобождение негров (в 30-х...
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни iconКонкурс виртуальных литературных игр : создание игр по типу телевизионной передачи «Своя игра»
Конкурс виртуальных литературных игр: создание игр по типу телевизионной передачи «Своя игра»
Pekip: игра и движение более 100 развивающих игр для детей первого года жизни icon2 Игра для закрепления информации
Игра является традиционным способом донести до ребенка нужную информацию так, чтобы она не вылетела из головы через пару часов. Все,...
Вы можете разместить ссылку на наш сайт:
Школьные материалы


При копировании материала укажите ссылку © 2020
контакты
userdocs.ru
Главная страница